 ＜材料＞（約２人前） アボカド・・・・・・１個半 玉ねぎ・・・・・・・１/２個 ツナ缶・・・・・・・１缶 *マヨネーズ・・・・・適量 *ごま油・・・・・・・適量 *塩コショウ・・・・・少々 パセリ・・・・・・・少々 醤油・・・・・・・・お好みでどうぞ  ＜作り方＞ 玉ねぎはみじん切りにして水にさらしてぎゅっと水気を絞る。 ツナ缶はしっかり油をきる。 ボールに玉ねぎとツナを入れ*の調味料を入れ混ぜ合わせる。 アボカドの縦真ん中にぐるりとに切り込みを入れ 手に持ちひねるように回転させて二つに割る。 包丁の刃元の角を種に刺しひねるように取り除く。 皮を手でむいて１個は輪切りにする。 残りの１/２個は角切りにしてツナと玉ねぎのボールに入れ混ぜる。 お皿にアボカドを並べてその上に混ぜ合わせたツナと玉ねぎを乗せて パセリを振りかけたら出来上がり。 お好みで醤油をかけてどうぞ。 アボカドってそのままだとちょっと苦手なんですが、 ツナ玉と一緒に食べたらパクパク食べれちゃいました☆ |
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こんにちはランダムから来ました
今日のサラダが決まった！という気分です。
材料と作り方が載っているのはありがたいです（＾＾)/
2007/11/13(火) 午後 2:50
玉ねぎ、スライスじゃなくてみじん切りが新鮮な感じです。最近、私だけアボガトにはまっています。食べてみたいなぁ。
2007/11/13(火) 午後 3:50
美味しそうです＾＾
また時間があったら遊びに来てくださいd(゜ー゜*)ネッ!
2007/11/13(火) 午後 4:21 [ ｎ ]
ランダムで来ました♪
うわ〜 美味しそうです！
やばっ また酒飲みたくなってきた！
2007/11/13(火) 午後 5:39 [ 串かつ太郎 ]
アボガドは俺も苦手だなぁ〜(--*)
これだと結構マイルドな感じになるのかな？
2007/11/13(火) 午後 11:57
アボカド大好きです！
このサラダは、パパと行ったお店で出てきたのでよく作ります。
美味しいですよね！
2007/11/14(水) 午前 11:20 [ chi*at*56*313 ]
ぷなっちさんへ。コメントありがとうございます。
やったぁ！！早速作っていただけるなんてうれしいです！！
アボカドは体によさそうだからどんどん食べたい食材ですね☆
2007/11/17(土) 午前 9:48
まみりんさんへ。コメントありがとうございます。
スライスでもおいしそう♪
こっそりお昼にでも作って一人で食べるのもいいかも^m^
2007/11/17(土) 午前 9:49
テロろんさんへ。コメントありがとうございます。
皆さんに作っていただけるようなレシピをちょこちょこ載せていこうと思ってるのでよろしくお願いします。
2007/11/17(土) 午前 9:50
doo111222さんへ。コメントありがとうございます。
うんうん！！お酒のアテにもピッタリだと思います！！
ぜひやってみてください(^・^)
2007/11/17(土) 午前 9:51
すぎ兄さんへ。コメントありがとうございます。
すぎ兄さんも苦手ですか！？あの濃厚さと味がちょい苦手なんですが、ツナ玉と一緒に食べたら全然気にならなかったんです☆
アボカドって体によさそうだから食べなきゃ！！って思って、苦手なコブタでも食べれる感じにしました(#^.^#)
2007/11/17(土) 午前 9:53
chisato560313さんへ。コメントありがとうございます。
そうなんですか！？お店で出てきたんですか？
お店のレシピを参考にするとは、やっぱりさすがです！！
2007/11/17(土) 午前 9:54
どうして、こんなにいろんな料理が出てくるのでしょう。
感心してしまいます。ツナとアボガドの組合せもいいですね。
うちの家族はアボガド大好きだから、きっと奪い合いになります。
2007/11/20(火) 午後 7:54
私もアボカド好きなんですぅぅ〜^^
作ってみよぉっと！！
2007/11/23(金) 午前 1:06
釣り人さんへ。コメントありがとうございます。
アボカド好きならきっと気に入ってもらえると思いますよ☆
釣り人さんちだったらアボカド４個か５個くらいつかってもあっという間になくなりそうですね♪
大家族っていいなぁ。。。
2007/11/28(水) 午後 1:46
けろりんさんへ。コメントありがとうございます。
アボカドとマヨってかなりいけますよね(*^。^*)
ツナだけじゃなくてもっといろいろ組み合わせてみようかなぁ☆
2007/11/28(水) 午後 1:47
うわーーとてもおいしそうです。アメリカロスはアボガトも安いし
こちらに売っている材料でも簡単につくれそうです！
2008/2/4(月) 午前 6:24
babychikaさんへ。コメントありがとうございます。
これは本当におススメです！！
実はコブタはアボカドがあまり好きではないのですが、これならパクパク食べれちゃいました。
2008/2/4(月) 午後 8:44
よだれがでます！！
2012/8/28(火) 午後 6:38 [ さちこ ]