黒スコット's Page - kuro_scott-

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えっと... 2017年が明けて、そろそろ2週間ですがー。。 あけおめ!のー、ことよろ♪(o^−^o)/ (笑) っす。(*^^*) とりあえず生きてます。ハイ。(笑) でも ...すべて表示すべて表示

706 ローラー

2016/7/6(水) 午後 8:35

今夜はちこっと負荷かけて、ケイデンス50〜65で、ギコギコと約30分。 今夜の走行距離 16km 2016年総走行距離 2454km さて、少し冷まして風呂いくー! (笑) ...すべて表示すべて表示

705 ローラー

2016/7/5(火) 午後 7:33

今夜はケイデンス80〜92くらいで約30分クルクルと。 本日の走行距離 16キロ 2016年総走行距離 2438km さて、風呂ってさっぱりしよ。(^^)♪


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