またもや朝のスケジュールが変更になったので、1時間ほど調整練習。
ドリルを中心に1200ほど泳いだ。
ポイントを絞って泳いだので、集中して出来たかな。
ここからは
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昨夜の練習会。
トータルは2500くらい。
実業団の調整に入っているので、強度は調整しながら。
ジャパンマスターズの疲れが意外に残っているので、動きはあんまり良くなかったかな。
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3週連続で朝のスケジュールが変更になったので、今朝も少しだけ朝練習。
トータル1300mでしたが、やはり体の動きはいい。
呼吸がすぐ苦しくなるのは相変わらずだけれども(^^;)
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