スタジオBe *長岡市のヨガ・ピラティス スタジオ*

長岡市のスタジオです。 HPは http://www.studio-be.asia です。

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こんばんは!サトウです(^_^)

久しぶりに東京へピラティスに!
セッションの時間まで何するか・・・

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飛行機見ながらランチだー!
と、いう事で羽田空港に。

ふふっ!
私、飛行機が大好きなんです🎵
乗るのも好きだけど、見るのも好き♥️

札幌に住んでいた頃は、家族や友だちが来てくれた時に
「送っていくよ!」と見送りがてらよく千歳空港まで行っていました。

最近はトンと空港に行く理由がない!
そして、遠い(T_T)

で、で、でー!
東京に来たなら浜松町から20分弱。
こんな近いのに行かない理由もないよなーと。

イメージ 2


羽田空港第2ターミナルの『グリル&バール』さん。
ここを選んだ理由は飛行機を見ながら食べられるレストランだから!
(ゴメンなさい💦)

空港内のレストランだから高いのかなぁ?と思ったけど、これで1,180円。
許容範囲。

そして・・・

せっかく、ここまで来たなら窓際の席じゃなきゃ!

で、窓際GET。
いやー、楽しい⤴️⤴️

全日空の飛行機の中に一機だけ、『東京オリンピック』仕様の機体が!

イメージ 3


テンション上がりまくり(笑)

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カッコイイよなー。

今度は乗りに羽田に来よう✨
と、誓いながら恵比寿のスタジオに!

最近の腰の不調が肩から来ていたのがわかり納得!
身体って繋がっているんだもんなーと、改めて思う。

身体と心が元気でなければ、飛行機に乗れないからねっ!!

自分の身体も気をつけて、そして生徒さんの身体も元気になるお手伝いができるよう頑張ろう⤴️⤴️

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こんにちは!サトウです(^_^)

今朝、雨の音で目が覚めました。
何日ぶりの雨でしょうか?

雑草も枯れ始めているくらいだから、
植物にとっても、人間にとっても恵みの雨となりまたねー。




昨日、
久しぶりに『透音』さんでランチしてきました。

スタジオが希望が丘に移転してから、外食する機会が減りまして。。。


でも、気分転換で美味しいもの食べよう!と思いお邪魔しました。

イメージ 1


うん!やっぱり美味しい⤴️⤴️

こちらのオーナーさんとお話しをするのも好きなんですよねー。

へー、そんな考え方もあるんだ!と、新しい発見をする事も!

おすすめのお店です。
皆さんも是非(^-^)/

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長岡花火

こんにちは!サトウです(^_^)

ついに長岡の夏は終わりました。
(まだまだ暑いって?)

長岡人、花火が終わったら、
もー、夏は終わりです(笑)


少し投稿が遅くなりましたが、花火ネタで!

2日(木)の花火を信濃川の土手で観賞!
今年はピラティスの仲間が東京から来てくれて、さらに賑やかで楽しいひとときを過ごしました。

イメージ 3

スタジオBeのスタッフのタチノと玉ちゃん。

お腹いっぱい腹ごしらえして、いざ花火!

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空いっぱいに広がり、ふりかかるように落ちてくる花火!

やはり花火は土手で観なくちゃ🎵

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長岡の花火、最高⤴️⤴️
(写真だと伝わらないかなぁー)


花火の後は渋滞を避けるために、スタジオで涼みながらのんびりとお喋り。
たくさん話できて良かった❗
(ここでもピラティスの話し(笑))

来年は金曜日と土曜日。
凄い人出になるんでしょーね。

ちなみに3日(金)は市外で仕事のため、花火を一発も観ずに終了。
この日、私の卒業した高校が(男女共学一期生が中心になり)花火を打ち上げました。

先輩たち、いろいろ大変だったと思いますが、素敵です!
お疲れさまでした!

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ベトナムのお土産

こんばんは!サトウです(^_^)

スタジオの生徒さんがベトナムに旅行されるとの事で、お土産をお願いしちゃいました(^_^;)

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ライムペッパーソルト✨

『るるぶ』に載ってたオススメのベトナム土産。
こりゃー、美味しいに決まってる!

そうだ!
フォーにかけたら美味しいだろうな!!

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これこれ!
とりあえず、スーパーでカップのチキンフォーを買ってみる!

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ふふっ!
ベトナムぅ⤴️⤴️

でも、ちょっとショッパイ!
あー、ライムペッパー『ソルト』だからだ。

次回はサラダ!
オリーブオイルにこれ振りかけたら最高だろーな!

生徒さんのお陰で、当分ベトナム気分を味わえそうです♥️

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こんにちは!サトウです(^_^)

連日の35度超え。日本ほどうなっているんでしょ?
何日か前に39.4度なんて気温も。

そんな暑い毎日、涼しい写真を!

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↑これ雪ですよ!天然の雪!

八海山酒造にある『雪室』です。
ここの気温は4度。
寒すぎます(笑)涼しくなりました?

雪室でお酒を寝かせ、更に建物のクーラーにも使ってる、とてもエコな会社なんだそーで!

そんな説明を聞きながらの雪室見学。

先日、ピラティスの同期が名古屋から遊びに来てくれて、行きたい場所のリクエストが『八海山酒造』
せっかくなので、雪室見学ツアーも参加してきました。

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しっかり試飲も楽しんで✨
(私は運転手だから甘酒を!)
※写真の男性は雪室見学の説明をしてくれた社員さん!

そして、社員食堂でランチも食べて!

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1,000円でこのボリューム!
美味しかった⤴️⤴️

いつもは仕事の途中で立ち寄る1人ランチだから、友人と2人だと更に美味しく感じました✨

友人とはピラティスの話や仕事の話。
楽しかった〜。
元気をもらえた2日間でした。


そして、涼しい(寒いくらいの)雪室見学でした。

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