ROAD

ナミダ

http://music.yimg.jp/lyrics/lyrics.swf?id=Y073861&aid=346492

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な気持ちだ〜

『歩み』

GReeeeNの歩みを買った〜♪♪♪

ユーキャンのCMの曲でよく流れてて気になってた

とりあえずジャケットがすごいカッコいい!!

歌詞も凄いよくてモチベーションアップ

やっぱGReeeeNかなりいいね〜☆

カゼヲキル

先輩に借りて読んだ本！

全3巻だけど読みやすくて一気に読んじゃった〜

内容がけっこうリアルでおもしろかった〜♪



4:50　8km　39'
18:00　12km　56'+100m×6本


今日もけっこう寒い

朝練の途中に流れ星を発見☆

なんかいいコトがあればいいな〜♪

｢リアル｣

続きが気になってずっと楽しみにしてた「リアル8巻」

これからじっくり読んでモチベーションを上げよう〜♪



5:00　8km　40'
17:50　19km　89'
19:40　筋トレ

疲れはだいぶ取れてきた感じ

今週はJOG中心で土曜か日曜にもう1回試走に行こ〜


諏訪湖マラソンでみんなからたくさんコメントいただいてありがとうございます☆

「一瞬の風になれ」

「一瞬の風になれ」マンガ版もかなり好きです☆

1巻が出てからの間が長くずっと楽しみにしてた〜

続きが気になる〜


5:00　8km　39'
17:40　12km　61'+100m×10本
19:30　SWIM


調子はよくなってきてるけど気持ちが弱い

仕事中もちょっとネガティブ〜

なんか踵を上げる意識で走ったらいい感じだった

この感覚を忘れないようにしたい！