ROAD

陸上部飲み会

5:00 12km 60'

会社の陸上部の飲み会でした!

自分の働いている会社はとてもいい会社で陸上部の応援班というのがあってかなり応援してもらっています☆

駅伝があると応援の旗などをもって来てくれて本当に心強いです!!

いつもお礼は言うのですがやっぱり結果を出して返すのが一番だと思うのでしっかり練習して結果を出して行きたいと思いました！




最近ちょっと気が抜けて太り気味なので気をつけなきゃ(>_<)

初雪〜

11月17日 完全休養

11月18日 5:00 41'

11月19日 5:00 39'
17:00 58'


県縦断駅伝が終わってかなり疲労があった

月曜日完全休養したけど火曜日もキツくてあんまり走れなかった〜

身体的、精神的に疲れてた

今日はやっと普通に走れた！

んでもかなり寒くて、夜は雪が舞ってた〜

たぶん初雪〜

タイヤとかそろそろ替えなきゃヤバいかも

今年も残り1ヶ月半って考えるとあっという間だな〜