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かなりシンプルに仕上げるカレー
ナスとコーンを使うことで夏らしさが更に増しますわね〜

それより今日の御嶽海 どうなるかしら?
楽しみですww


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土用の丑の日ですが・・・
今月のスープクラスメニューです
豚肉も夏バテ防止になりますから

早起きしていると当然ですが早く眠くなるのです
今日も一日がんばりましたし
もう 目がくっつきそう おやすみなさい、、、

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いつものトマト煮
今回はコーン多めです

鶏挽肉と玉ねぎを炒め、トマト缶を加え少し煮ます
コーン缶を加え、塩・こしょうで味を調えます

午後からお茶のお稽古でした
あ〜 楽しいたのしい 笑


お干菓子は金魚 ソラマメ 波 

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わかめと人参のナムル風
生わかめは戻して水気を切り切り分けます
フライパンにごま油・にんにく少し・わかめ・切り分けた人参を入れ炒め合わせ
塩・こしょうで味を調えます


まー ほんとに連日の猛暑が、、、
まだまだ続くのですね
どうぞご自愛くださいませ〜




ただ一人無敗の御嶽海
チーク(?)のおかげでお顔 しゅっと見えません? 笑




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こちらのガラスの器は義母の子育てから使用していたので
40年以上はたっているでしょうか

どこぞのブランドではございませんが
夜遅い帰宅の家族へ
食器の数を増やしたくない時に便利便利

手前の炒りおからは売れ行きが悪いので 笑
盛り付けに変化をつけてみました
ディッシャーでコンモリと

向こう側はキャベツと胡瓜のもみ漬け


今日は午後から10月に開催予定の
わくわくママ(ママたちのためのミニ講座)の打ち合わせに


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