|
リュ・シウォンssi(はんさらんの初恋の君)が結婚してショックなので
ブログお休みします
な〜〜んて、ほんとは月末まで学校行事やランチ会などで超多忙なんです・・・
パソコンを開く時間がとれないので月末までお休みしますね〜
急に寒くなりましたが、みなさんお風邪などひきませんよ〜〜に
ではでは11月までアンニョ〜〜ン
|

- >
- Yahoo!サービス
- >
- Yahoo!ブログ
- >
- 練習用
こんにちは、ゲストさん
[ リスト | 詳細 ]
|
リュ・シウォンssi(はんさらんの初恋の君)が結婚してショックなので
ブログお休みします
な〜〜んて、ほんとは月末まで学校行事やランチ会などで超多忙なんです・・・
パソコンを開く時間がとれないので月末までお休みしますね〜
急に寒くなりましたが、みなさんお風邪などひきませんよ〜〜に
ではでは11月までアンニョ〜〜ン
|
|
家を片付けようと押入れを整理していると・・・・
こんな物が・・・ これ、昔はまっていた“トールペイント”のアクリル絵の具
当時は毎日のように描いてましたね〜(-^艸^-) 懐かしい〜〜♪
しめ縄まで
ちゃってます
まだまだアップしてませんが、
大量の作品に板やニスなどの材料が
出てきました・・・
かなり場所取ってます(; ̄^ ̄)
子供の幼稚園や学校での作品もそうだけど、捨てるに捨てれないんですよね〜
それから・・・
カレンダー
どんどん増えちゃって・・・
捨てるなんて絶対無理だし、
これも結構場所取ります
みなさんはどうしてます〜?
おまけ
もったいなくて使えません〜〜 |
|
買っちゃいましたぁ〜〜〜(-^艸^-)
ホントは立ち読みで済ませるつもりが・・・(; ̄^ ̄)ん〜
内容を記憶する頭がないので
お値段1200円
結構お高いのね〜〜(´皿`;)
知っていることも知らないことも、韓流情報
たくさん載ってます♪
まぁ、ガイドブックって見ている
だけでも楽しいですよね
この本をじっくり読んで、
パソコン、TVから情報を吸収して
韓国旅行に備えます
インフルエンザの予防注射も済ませたし、冬用の下着も買ったし完璧ね
はんさらんの夢は膨らむのです〜〜(●≧艸≦)
ちなみに、こんな本もありましたよ〜〜
こちらはK-POP専用で韓ドラ関係は載って
ません
うちの長女が次のお小遣いで購入予定です
興味のある方はぜひ本屋さんでチェックして
みてくださいね〜〜
|
|
実家では使いこなせないと言うので・・・ もらって来ました
体脂肪、内臓脂肪、皮下脂肪の厚さ、
筋肉量や基礎代謝量まではかれちゃう
優れもの〜
が、知りたくない事実まで分かっちゃい
ます
はんさらんの筋肉量、最低レベル
でしたぁ
そして、さらにびっくり!!
基礎代謝量・・・ 940キロカロリー
同年代の女性の1日の摂取カロリーの目安をネットで調べたら・・・
1700〜2300カロリー(仕事量や体格によって変わる)だそうで・・・
こりゃ、フツーに食べていたらブクブク太る
いつの間にか、こんなに燃費のいい身体になってしまって・・・( ̄ー ̄?)
雪山で遭難したら、はんさらんは生き残りますね〜〜
な〜〜んて、のんきな事を言ってる場合じゃないです
筋肉量を増やさないと、このまま体重増加に歯止めがきかなくなります・・・
ちなみに腹筋運動をしてみたら・・・
1回も出来なかった〜〜ガガガ━Σ(ll゜ω゜(ll゜д゜ll)゜∀゜ll)━ン!!!
とにかく・・・ ウォーキング
|
[PR]お得情報