☆Buen Camino〜韓流な毎日〜☆

〜お知らせ〜

 

 

リュ・シウォンssi（はんさらんの初恋の君）が結婚してショックなので

 

ブログお休みします

 

な〜〜んて、ほんとは月末まで学校行事やランチ会などで超多忙なんです・・・

 

パソコンを開く時間がとれないので月末までお休みしますね〜

 

 

急に寒くなりましたが、みなさんお風邪などひきませんよ〜〜に

 

ではでは１１月までアンニョ〜〜ン

 

 

 

収納場所が欲しい・・・

 

家を片付けようと押入れを整理していると・・・・

 

こんな物が・・・　　これ、昔はまっていた“トールペイント”のアクリル絵の具

 

当時は毎日のように描いてましたね〜(-^艸^-)　懐かしい〜〜♪

 

さらに飾る場所もない作品の数々

 

しめ縄まで描い

 

ちゃってます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだアップしてませんが、

 

大量の作品に板やニスなどの材料が

 

出てきました・・・

 

かなり場所取ってます（；￣＾￣）

 

 

子供の幼稚園や学校での作品もそうだけど、捨てるに捨てれないんですよね〜

 

 

 

それから・・・

 

ポスターや過去の

 

カレンダー

 

どんどん増えちゃって・・・

 

捨てるなんて絶対無理だし、

 

これも結構場所取ります

 

みなさんはどうしてます〜？

 

 

 

 

 

おまけ　　　　このジャンボタオル、収納場所がないわけじゃないけど・・・

 

もったいなくて使えません〜〜

体重計(ー`´ー)

 

実家では使いこなせないと言うので・・・　　もらって来ました

 

『体重計』

 

体脂肪、内臓脂肪、皮下脂肪の厚さ、

 

筋肉量や基礎代謝量まではかれちゃう

 

優れもの〜

 

が、知りたくない事実まで分かっちゃい

 

ます

 

はんさらんの筋肉量、最低レベル

 

でしたぁ

 

そして、さらにびっくり！！

 

基礎代謝量・・・　９４０キロカロリー

 

同年代の女性の１日の摂取カロリーの目安をネットで調べたら・・・

 

１７００〜２３００カロリー（仕事量や体格によって変わる）だそうで・・・

 

こりゃ、フツーに食べていたらブクブク太るわけだわ〜〜　納得！！

 

いつの間にか、こんなに燃費のいい身体になってしまって・・・（￣ー￣?）

 

雪山で遭難したら、はんさらんは生き残りますね〜〜

 

な〜〜んて、のんきな事を言ってる場合じゃないです

 

筋肉量を増やさないと、このまま体重増加に歯止めがきかなくなります・・・

 

ちなみに腹筋運動をしてみたら・・・

 

１回も出来なかった〜〜ガガガ━Σ(ll゜ω゜(ll゜д゜ll)゜∀゜ll)━ン!!!

 

 

 

とにかく・・・　ウォーキング行ってきます〜

子宮頸がん予防ワクチン

 

昨日、中学生の次女がこんなものを学校からもらって来ました・・・

 

　　　『子宮頸がん予防ワクチン接種費の一部助成のお知らせ』

 

我が市では、中学生の子宮頸がんの予防ワクチンを半額負担してくれるそうなんです・・・

 

以前ニュースでこのワクチンが取り上げられてましたが、３回接種で４〜５万だったと・・・

 

それよりびっくりしたのが、子宮ガンの原因がＨＰＶ（ヒト・パピローマウイルス）というウイルス感染と

 

言うことですね〜　性交渉によって感染するそうで・・・

 

しかも、このウイルスには性交渉の経験のある女性の８０％が感染していると言うじゃありませんか

 

でも、ウイルスに感染していてもすべての人が発症するわけじゃないです　

 

このワクチンにはウイルスの感染を防ぐ効果はありますが、感染したウイルスを排除することは

 

出来ないそうなんです　ま、性交渉前しかほとんど効き目がないってことかしら〜

 

先進国では公費負担の国も多く性交渉前の小学生のうちに接種を済ませることが多いそうです

 

 

 

やはりここは次女にワクチンを接種させるべきですよね〜〜（；￣＾￣）？

 

子宮頸がんを予防できるのならお安い値段（？）です・・・よね？

 

全額公費負担なら、喜んで受けるんだけど〜〜（´皿｀；）

 

それにしても対象が中学生だけなんて・・・　高校生はすでに手遅れってことかしらん〜

 

でも、うちの長女はまだ大丈夫なハズ（多分）　　じゃ、長女は全額自腹接種ってことね〜〜(ー`´ー)

 

 

 

 

http://allwomen.jp/　　“しきゅうのお知らせ”　　お勉強になります〜♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冬のあったか下着(●≧艸≦)

 

昨年の冬、娘に「友達も着てるから買って〜！」と言われた『ヒートテック』　

 

買いに行った時はすでにサイズがなく・・・　昨年は諦めました

 

そして昨日、お友達とランチに行ったついでについに買って来ました〜

 

実はユニクロの『ヒートテック』ではなく、イオンの『ヒートファクト』なんですが

 

ジャスコで買いました~（⌒^⌒)ｂうふっ♪

 

ユニクロの『ヒートテック』１５００円に対し、イオンの『ヒートファクト』は９８０円

 

ちょっぴり生地が薄いですが、柔らかでいい感じ

 

でした〜(b≧ｗ≦)b

 

そして・・・　単なる『ババシャツ』だと思っていた

 

はんさらん・・・　大きな勘違い・・・

 

色の形も豊富です〜！

 

『ババシャツ』を拒み続けていたはんさらんも

 

これなら着れそうです〜(人´∀｀).☆.。.:

 

自分用にはタートルネックを買いましたよ〜♪

 

写真じゃ分かりませんがラメ入りです（笑ッ）

 

アウターでも充分着れます　しかも首にピッタリとフィットし暖かそう〜〜

 

 

次のお給料が出たら、もう１〜２枚ずつ買います〜

 

いくら９８０円でも、家族全員分となると痛い出費(´へ ｀；) う〜〜ん・・・

 

自転車通学の長女、次女、これで今年の冬はバッチリだね〜