どんべのママ（５０歳からのスタート）

ありがとう！！

Tue, 05 Oct 2010 08:17:51 +0900

福岡トライアスロンフェスタに参加した。初めてのトライアスロン・・・不安ばかり・・・

でも完走できた。素直に嬉しかった。

スイムもバイクもランも周回のコース。

周回コースを通るたびに「どんママ頑張れ～」と沢山の声が聞こえる。

必死で答える余裕も無いが力が湧き出る。

ランを初めて４年目・・・もう丸３年もすぎた。諦めずに続けて良かった。

tossiー先生ありがとう！！

沢山の仲間の顔が浮かぶ。

何もできない私にバイク、スイム、ランの練習に付き合って指導してくれる

「がくちゃん」｢さっちゃん」ありがとう！！

貴女方との出会いが無かったらこんな素晴らしい経験は出来なかった。

「まつだん・まいちゃん」ありがとう！！

昨年の3月に体調不良の私を心配して心臓と甲状腺の病気を見つけて直してくれた。

あれから本当に元気になりました。

スイムのお仲間、Sirai先生、ありがとう！！25㍍の泳ぎから5㌔の遠泳ができるようになりました。

teru先生、日頃はクールな励ましばかりだけど、頑張った後には必ずお褒めの言葉。

今回も誰よりも大きな声援ありがとう！！頑張れました。

沢山の仲間の顔が浮かぶけど、書ききれない・・・ありがとう！！

最後に家族にありがとう！！

主人に感謝！！この３年間㌔8分ペースからあまり進化のないダントツに遅い私のランに付き合って、

諦めかける私をここまでつないでくれた。

後しばらく続けてみます。よろしくです。

仲間のみんなありがとう、ありがとう！！

楽しいよ！！

Tue, 11 May 2010 09:26:00 +0900

日曜日は愉快な仲間とバイクの練習会だった。

熊本の県立体育館から福岡の八女のハンバーグ店まで。

往復120キロ・・・途中県境の峠を越えた。

私はバイク歴９ヶ月・・・格安のかなり重めのバイクに乗っている。

参加すべきでは無かったかも・・・ごめんなさい。

でも、心優しいサイクリングさんの計らいで完走できた。

遅い私とばりばりのトライアスリートの仲間の為にお助けマンのよこチンを呼んでくれていた。

ずっと～ずっと～ずっと～ずっと～７時間・・・仲間のバイクを追って追って漕いだ。

平坦はアウターで何とかついて行くがちびっとの坂道でもじわ～と遅れだし、坂の途中ではかなりの差になる。

途中何度か　「お待たせしました～。」とランの時と同じ言葉で挨拶・・そしてすぐに出発。

この繰り返し・・・お助けマンのよこチンさんが道案内・・・ありがとう。

登り坂があれば下り坂がある。この下り坂がまた問題。時速５0キロ位の下りになると「怖い～怖い～」

ブレーキに力が入り主人に怒られぱなし～　「ブレーキばかくんな」　　「無理！！　つこけたく無い！！」

大声で夫婦喧嘩・・・

ランからバイク、スイムと手をだして、最近は楽しい苦しい辛い時間が増えてきている。

でも幸せ・・・なんか幸せ・・・

その幸せの代償は「真っ黒の顔と足と手とばりばりに凝った体」。

もう暫く頑張ってみよう～　　　　幸せ探しの時間。　　いつも愉快な仲間達の励まし・・・ありがとう。

だから諦めないで楽しめる。

次はどんな幸せな時間が待ってるかな？

宣言

Fri, 23 Apr 2010 08:32:51 +0900

ダイエット宣言じゃないけれど・・・

これからの当座の目標は・・・

6月・・・海でのスイム1500メートル

７月・・・当選すれば海でのスイム3000メートル

8月･･･当選すれば海でのスイム4200メートル

今の私の現実の実力は到底及ばない。

海で泳いだ経験もほとんど無しに等しい。

でも大会に申し込みしてて抽選にあたれば参加する。

えらいなことしでかした・・・不安と混乱。

でも「宣言」・・・・練習を頑張る

あと2ヶ月・・・やるしかない。

初体験・・・南さつまデュアスロン大会

Mon, 15 Mar 2010 18:31:21 +0900

これまたさっちゃんの魔法の囁きから始まった大会参加。

今年も応援と炊事のおばちゃんで参加のつもりでいたがバイクもあることだし

「どんママも走ろう～｣って～　　　　　　

私の参加の部はラン2+バイク14+ラン2繊　　　　　

何とかなるかな・・・どんべ覚悟だな・・・

と、とうとう参加を決めた。

娘家族の住む町でもあり、仲間も沢山参加のこの大会。昨年は応援だけでも楽しかった。

前日出発、バンガロー泊で前夜祭とオプションも満載。

今年は15人で遠征。

それぞれのカテゴリでそれぞれ頑張る。

私は初体験のデュアスロン。果たして足の筋肉はどんな状態になるのか不安。

ラン２･･･どんべじゃ無かった。

バイク１４･･･少しの高低差を５周回。私なりの全速力でペダルを漕ぐ

　　　　　　　　ランの心臓ドキドキで乗ったバイクもずっと心臓ドキドキ状態

　　　　　　　　３周目辺りから足に乳酸がたまってきた。疲れてきた。

　　　　　　　　教えられた１００回転を基準にギアチャンジをした。

　　　　　　　　バイクを降りた時に足がどんな常態なのか・・・

　　　　　　　　おそるおそる地面に降りたら立てる･･･大丈夫、バイクをラックにかけ
　　　　　　　　
　　　　　　　　ヘルメットを外し水分補給。いよいよ最後のラン。
　
ラン２繊ΑΑΑΣ拭この足･･･自分の足ではないみたい。超スローランナーの私でも
　　　　
　　　　　　　　もう少し早く走れるのに、ひょこひょこ走り。

　　　　　　　　心臓もバクバク状態。２舛猟垢せでも諦めることなく歩くスピード

　　　　　　　　で走り続けた。そして孫と一緒にゴ～ル。

昨年の今頃は３月末に控えた心臓の簡単な手術など体調が最悪の時だった。

日常生活もやっとの時だったのに今年は孫と一緒にゴールができ本当に最高。

これもランの仲間や家族の支えのお陰様。感謝の気持ちでいっぱい。

諦めずにランを続けてきて良かった。またバイクにも挑戦でき良かった。

無理をせず「でけたしこ」を改めて実感。

今回も沢山の応援ありがとうね。

それにしてもちょびっとかじったトライアスロン。

なんと過酷なのか実感・・・これにスイムをたして距離が何倍もある。

これに挑戦するトライアスリートって？

初挑戦・・・天草下島一周サイクルマラソン１００キロ

Mon, 08 Mar 2010 19:50:26 +0900

さっちゃんの魔法のささやきから始まったバイク｢100キロ」のサイクリング大会参加。

参加を決めたものの、バイクの組み立ても出来無いしギヤチェンジもよく理解できてなし

5回位のバイクの練習の時は主人や仲間と一緒。パンクしてもチェーンが外れても

誰かが修理してくれて空気圧が何ぼかも知らないまま大会当日を迎えた。

だから大会参加の一言メッセージと言うのに

「ドキドキの初参加。バイク歴１ヶ月。ごめんない」と書いて出した。

そしたらメッセージ大賞の佳作を頂いた。

受付で表彰があるので開会式に参加して下さいと･･･何の表彰？「高齢者賞？」

いやいや・・私より年上の女性の参加者は少なくとも二人は知ってるのに･･･

と、何やかんやの初のバイクの大会。

仲間のみんなはＡコースの135キロ･･みんなそちらへの参加。500名

一人残されますます不安のスタート。

仲間がスタートして50分後に私らのＢコース100キロスタート。300名

今回新しいバイクジャージを仲間で製作し初お披露目。

だからヘルメットにサングラスをかけていても「どんママ」がんばれ～と

スタッフのお知り合いから応援を頂く。

それに何も出来ない私の為に心配と応援でラン仲間のHさんご夫妻に頂いた

「初心者マーク」のお守り。それに主人作成の「初心者マーク｣つきのバイク。

とにかく走り出したら「完走」を目指す・・それしかない。

Ａコースのみんなが追いついてくれる事を信じてバイクを必死にこいだ。

早～い「TERU先生」がＢコースの20キロ地点位で「頑張れ～」と追い越していった。

もう少ししたら、みんな追いついてくる？

でも来なかった。

コースがよく分からないが坂を必死に登り、今度は怖い下り坂をブレーキをかけながら

降りていく。つこけんごつ・・つこけんごつ・・つぶやきながら・・

頑張ったら綺麗な海がみえるよ～と説明を受けていた。

綺麗な海が見えたら、猛烈な風。「風が吹くけんね。」と教えてもらっていたので

覚悟はしていたが、強すぎる「突風」だ。何度風に飛ばされそうになったか・・

実際、さっちゃんは飛ばされたらしい・・幸い怪我は無かった。良かったぁ・・

この大会でこんな強い風は初めてだったらしい･･

そして・・やっとこどっこい・・・佐伊津の海岸で主人が追いついてきた。

それからは取りあえずバイクの故障時の心配は無くなった。

後は20キロ、ゴールが見えてきた。

ランの大会もバイクの大会もたくさんの関係者とボランティアの方々に囲まれて開催され

選手は安心して参加できる。今回の大会は強風と寒さの中で長時間の拘束で

本当に大変だっただろう。お疲れ様でお世話になりました。

昼食会場の地元のおばちゃん達特製の「豚汁」と｢おにぎり」・・頑張れました。

ゴール後の「ぜんざい」・・達成感と満足感で体に染み渡りました。

何かトラブルの時はすぐに連絡してと、知り合いにのスタッフの方々の言葉

心の支えでした。

追い越しざまに｢初心者がんばれ～」｢どんママがんばれ～」と励まして頂き

一度も諦める気持ちも無くゴールを目指せました。

そして････

また頑張れそう～そんな気持ちで温泉に入り帰途につきました。

仲間のみんなありがとうね。何とか完走できたよ～。

希望！！

Tue, 23 Feb 2010 09:57:55 +0900

バイクをこげる自分。

プールで泳げる自分。

これって凄い・・・53歳にして初体験！！

主人の後からぼちぼちと練習について行く。

おんぶにだっこ状態の練習。

何にトライしても平均値以下だけど・・・

でも、CTCの仲間や愉快な仲間達が出来ない私に的確な指導をしてくれる。

なんて幸せ・・・　　　　

楽しむ事を教えてくれる仲間達。

無理も欲も出さないで「できるしこ」・・・

が、今私が出来る最大の努力はしたい・・・今の希望。

みんな、ありがとう。

本当にありがとう。

健康の証

Wed, 06 Jan 2010 13:46:28 +0900

今年になってすでに６日・・・

年末から元旦まではほぼ「ばあちゃん」業が大忙しで、

２日は生まれて初めての｢寒中水泳」にトライして、（最高に気持ち良かった）

３日は駅伝の応援後、大嫌いな山道を少しだからとランをする事になり、結局１２キロ

をなだめられたり、褒められたり、励まされたしながらランして・・・

何とか完走。みんな、ありがとう。

そして、昨日、今日と指宿菜の花マラソンの仮装の衣装の補正作業・・３着分。

今年も多くの仲間と共に大忙しのようだ。

私としては体の無理をせず、主人の参加する大会に付いて行き、

仲間の応援やサポートでランを楽しむ・・そんな１年を過ごしたい。

しかし今度の日曜日は指宿菜の花マラソンのフル。気持ち的にはおまけで申し込んだ

大会だった。でも、またあの華やかなスタートのみんなの中に居れることを思うと

わくわくもして来た。

今思う事は・・・・・そんな時間がありがたい。健康の証かな？

NAHAマラソンの記録

Fri, 18 Dec 2009 15:32:17 +0900

３年連続で遠征しているNAHAマラソン。

昨年参加者・・28000人　　今年は32000人　　　凄いランナーの数である。　

昨年より主人は「みつばち」の仮装で参加してる。

本人はかなりいけてるつもりらしいが・・・正直・・・・・いけてない！！
　
しかしインパクトはかなりある。　

昨年、NAHAマラソンのスタート前、地元の放送局の方からインタビューを受けた。

「まあ～汚いないみつばち～」「がんばれ～」と・・・

そして、今年そのアナウンサーの方とゴール後にお会いできた。と言うかアナウンサー

の方に覚えて頂いていた。「今年もそれで頑張ったのですか？」と・・・

そして、また今年も撮影頂いた。でも、「熊本では見れないんですよね～」

と、言ったら「じゃ、昨年の分と合わせてDVDで送りますよ～」ってお返事を頂いた。

でも、半信半疑・・・忙しいだろうし・・・取りあえず名刺を渡した。

そうしたら、本当に送って頂いた。　　　　　うれしい～びっくり～

出会いがあって、ほんの数分の会話からこんな素敵な出来事になってしまった。

主人とDVDを見ながら私らの知らないNAHAマラソンを見て、完走の喜びがまた沸いてきた

この親切なアナウンサーの方には何のお返しもできないが、

次は私らがどなたかにそんな素敵な出来事がすんなりできるようにしようと、

つくづく思った出来事だった。

ちなみに孫のみつばちです。かわいいみつばちでしょう～。

青島太平洋マラソン応援記

Mon, 14 Dec 2009 08:27:48 +0900

13日の日曜日は「青島太平洋マラソン大会」でした。

主人は２連続のフルマラソンで、まじのレース。頑張れたみたい・・

今回の応援で一番心に残った事、感動した事を一つ・・・

３１礎賄世妊薀鹵膣屬簔聾気旅盥酸犬離椒薀鵐謄アと一緒に応援。

そこに故障から復活してフルマラソンに参加したラン仲間のsyuこちゃんが

やってきた。何か様子が変・・・いち早くその異常を感じた｢tossiー先生」

ｓｙｕこちゃん・・ここまで思うように水分も栄養補給もとれずに走って

きたらしい・・・でも諦めないで何とか頑張ってこの３１舛泙播。

「tossiー先生」の顔を見たら子供のように安心して泣き出した。

先生はsyuこちゃんの話を聞き落ち着かせ栄養補給をさせ、まだ行けるかと

確認して送り出した。その間、何分も経っていないがsyuこちゃんは

落ち着きを取り戻しレースに戻った。

私は先生や主人や仲間の励ましで何とかランを続けてこれた。

大会の時も体調不良になる事が何度もありリタイヤを繰り返してきた。

でも応援があるからこそ、サポートがあるからこそ・・完走ゴールの感動

を体験できた。

先日ラン仲間の先輩から沿道の応援なんか要らない・・なんの足しにも

ならないと言われた。そうかなぁ～?

それから、みんなの通過を確認して、ゴール地点へ移動。

ぞくぞくと仲間がゴールしてくる。完走、おめでとう！！お疲れ様～

そんな中、tossiー先生はsyuこちゃんの事をずっと心の中で

心配してたのだろう・・・ちょと迎えに行ってくると走りだした。

暫くしてsyuuこちゃんと先生が帰ってきてゴール

syuこちゃん、よく頑張ったね。完走できて本当に良かったねえ～

きっとsyuこちゃんはこのゴールを一生忘れないかも・・・

そしてこれからもマラソンを続けていけるだろう。

先生の言葉や励まし・・・

仲間の応援や励まし・・・

家族の思いやりや励まし・・

走るのは確かに本人。本人の強い気持ちがないと完走は無理。

でも、折れてしまいそうな心の隙間にそっとやさしい言葉や励ましを

かけて頂いたり、思い出したらまた頑張れる。何度も体験してきた。

そんな光景をまじかにみて先生の言葉の力を改めて実感した出来事だった。

今回の大会も多くの仲間が参加。悲喜こもごもの一日だった。

新記録でゴールの仲間・・故障や体調不良でリアタイヤした仲間。

でも、マラソンに挑戦できる体や気力や環境があり、家族や先生に応援を

受け大会に参加でき幸せもんばっかっり・・・ありがたいよね～感謝

今年もあと１５日あまり・・家の事、仕事の事もしっかりやって

完走ゴールできるにように頑張らなきゃです。

本当に本当にありがとう！！

Tue, 08 Dec 2009 09:47:56 +0900

2009年のNAHAマラソン、三度目の挑戦でやっと完走できました。

2007年、貧血と脱水により33.4キロ地点で倒れ救急車搬送。

2008年、10月からの無理な練習がたたり体調不良によりリタイヤ。

2009年、2月に心臓の不整脈の疑いと甲状腺の異常が発覚。

ラン仲間のまつだん先生の「どんママ、まだマラソン続けますよね？」の

言葉と励ましで3月に心臓カテーテルアブレーションの手術を受け、不整脈は

完治。ただ、心臓ドキドキの練習は今でもそうだが、また倒れるのではないか

と恐怖が頭を横切り、超スローランナーの私がますますゆっくりの練習。

と、言うかそれだけの身体能力のようだ。

甲状腺の異常の方は薬のお世話になっている。

でも、ラン教室の川津先生や多くのラン仲間に励まされランを続け、

最後の挑戦と思い2009年のNAHAマラソンにエントリーした。

そして、やっとやっと完走。

3ヶ所の制限時間の関門突破。

ゴールタイム5時間54分17秒だった。

大会前沢山の応援や励ましのメールや電話ありがとうございました。

大会当日、42.195キロをサブスリーランナーの山真が蜂の仮装でずっと

サポートしてくれました。同じく蜂の仮装で主人もサポートしてくれて

エイドで一度も止まることなく水分補給栄養補給等でき、

初めて42.195キロを一度も歩く事なく走り続ける事ができました。

一緒に参加した渋８もレース終了後、私がリタイヤしないように

疲れた体で約束通り迎えきてくれました。

本当に皆さんに感謝の気持ちで一杯です。

このレース私一人の力でのゴール出来たのではありません。一人だったら

今年もリタイヤだったでしょう。私を完走させようと、沢山の優しい

愛情と力を皆さんに頂いての完走でした。

このゴールの感動を大切にします。

本当に本当に支えて頂いた皆さんありがとうございました。

ランを諦めなくて続けてこれて本当に幸せでした。

また、ぼちぼちランを続けていきます。続けられそうな気がしてます。