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このままでは
オレは 非業の若死を 遂げてしまう！ と、オノレのあまりにも高い血圧に 顔面蒼白になったのは 確か去年秋のこと。 タバコもやめず 酒もやめずに 血圧を下げるには、 それ以外を頑張らなくては！ という多少ねじれた決意を胸に、 ２０１０年の１１月ごろから 通勤時に 行き３キロ帰り３キロを 歩き続けております、 バカ正直に。 秋春は爽やかで 気持ちいい散歩タイムになるし、 冬もまあ歩いてれば あったかくなるからまだいい。 だが夏よ。 お ま え は ダ メ だ 。 お盆過ぎて２、３日は なんだか急に 涼しくなったからいいようなものの、 それまでは 「熱中症で○○人が病院に搬送された」 ニュースを見ない日がないわけで。 熱中症対策として 水分を取るのはまあ当然として、 朝ズバのフニャフニャしたお天気お姉さんが 「塩分もしっかりとってくださいねー♪」 とか言うわけです。 こちとら高血圧対策に 炎天下の徒歩通勤してるというのに 「塩分取れ」はないよなー、って（笑）。 まあでも、 病院に搬送されてからでは遅いわけだし、 高血圧対策のための 徒歩通勤による 熱中症を 防止する 対策を取る という、 なんともアホらしいことを 何となく始めました。 転ばぬ先の杖ってやつですよ。 「男梅」っていう 種抜きのウメボシが コンビニとかで売ってます。 なんか凄く塩分っぽかったので、 何の気なしにお茶とセットで買って モグモグ食べたところ、 これがおそろしく中毒性のある味で、 あんまりのオイシさに モリモリ食べてしまうんですよ。 ホントにモリモリ。 気付いたら お茶が無くなるより早く 一袋空けてしまってたり するのです（笑） きっと、いや、確実に 失われた以上の塩分補給しちゃってる（笑）。 でも止まらないんだよー（泣） 分かってるのにやめられないんだよー（号泣） たまに後頭部の辺りが 脈打つたんびに ズッキンズッキンと 痛い時があるんだけど、 梅ぼしドカ喰いと 無関係ではない気がします。 ・・・・・・・何してんだ？オレ（笑） 結局血圧下がってないんじゃないかしら、 最近怖くて計ってないけど。 夏。・・・それは恐ろしい季節。 オマケ 何日か前、朝５時に起きて「今日も暑そうだしやだなー」とか思ってなにげにベランダを見たら、物干し竿の上にこんなものが（笑）。気付いてるのか気付いてないのか知らないけど、こっちが窓あけたのというのに余裕こいていたので、写真を撮った後に「生意気な奴め」と物干し竿をガンと叩いたら、どっかいきました。 ふと床を見たらウンコが落ちてた。 何か分からんけど、 完全に負けた、 そんな気がした（笑） |
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ちょこんと座ってる鳥さんは可愛いですな〜☆
そんな事より、血圧は気をつけて下さい(マジ)そーゆー話聞くとタバコ控えなきゃな〜とは思うのですが、サッカーの松田選手(ですよね?)はタバコ吸わないのに若くして亡くなってしまった訳で…
結局リオは好きな事やって死のうと思います（笑）
2011/8/22(月) 午後 11:08 [ リオ ]
＞リオさん
オハヨウございます。写真撮った時は、このチョコン具合がナカナカかわいいなあ、と。
・・・と最初は思ってたんですけど（笑） ウ◯コは良くないです、やっぱり。w
＞血圧の話
何らかの自覚症状出てからじゃ、遅かったりしますからねえ。好きなことやって死にたいというのは激しく同感ですがw、いかんせん、それをやり切れてないのに今倒れるのもイヤなので、やっぱり気をつけることにします（笑）
2011/8/23(火) 午前 7:07 [ ミッチー ]