こるなごのブログ

サイクリングの季節ですね〜(*´∀`)

最新記事

すべて表示

11/12 東海CX #2 各務原...

11/12日 東海CX 第2戦なのだが、 第1戦が台風で流れたので実質的に開幕戦! 今季を占ううえでも大切な初戦 最近のZ氏とのトロバラ練の成果か、体調もいい感じ 気合を入れて臨みました(; ・`д・´) 各務原のコースはホームストレートが舗装の上に小さい砂利 (スピードには乗るが滑りやすい路面) ...すべて表示すべて表示

11/5(日) トロバラ練 #3

2017/11/5(日) 午後 9:11

11/5(日) 本日はZacさんとのトロバラ練 コースはTTT練で幾度となく走り続けた矢作川沿い 西広瀬〜小渡〜矢作ダム〜小渡〜枝下の約60㎞ 前々日(金曜)もソロで走っているのですが、 今日に疲労を残さないために風呂上りにイナーメマッサージツールで筋膜リリース &体中にロキソニ ...すべて表示すべて表示

個人TT練

2017/11/3(金) 午後 10:30

11/3日(金祝) トロバラ想定の個人TT練(約55㎞) 11/5日にZ氏とトロバラ練があるので、ダメージを残さない様 この日は軽くサイクリングにしておきたかったのですが・・・ 走りだすとやはり頑張っちゃいますね(笑) ソロなので朝はのんびり2度寝w ...すべて表示すべて表示



.


みんなの更新記事