私の妊娠中の高血圧と体重管理の対処法！

前回チビ姫の時切迫流産になって入院した経験からかなり体調に気を使っている今日この頃、

前回と言ってもまだ1年しか経っていないんですが(年子なので)
病院の先生には、大きな子宮筋腫(８センチ大)もあるし、
出産時に大量出血もしてるので用心するように言われてます。
こう言う体質の人は、普通2年以上開けた方がリスクが少ないんですよね〜。

でも！！

現在妊娠２４週なんですが、とっても体調がいいです♪

ココまで来るのは結構大変でした　
そんなお話を今日は書きたいと思います♪

今年3月頃はツワリのピークで、
もうとにかく辛かった！！

チビ姫はやっと１歳を迎えて運動量…というかイタズラ量が凄いし、
ツワリで、オムツを取り替えるたびにマーライオンでした

おまけに、4月頃から血圧が急上昇！！

今まで上が１００行った事がなかったんですが

１３０を超え、１４０に！！

こんな数字見たことありません

週数がまだ前期だったので、妊娠高血圧症候群とは書かれませんでしたが、
このまま行くと入院といわれていました

で、そんなときに出会ったのがこれ！
（って宣伝？！いえいえ、そんなつもりじゃないんですけど）

ブル○クス(通販)の黒豆茶

２リッター作れるティーパックが２０袋入りで９００円弱！
おまけに今ならキャンペーン期間中にて更にもう1袋(何処かのTVショッピングみたい)
と言う、貧乏な私にはもってこいのチラシで早速購入！

1日１リッター以上、がぶ飲みした結果、
３週間でむくみも消え、血圧も１００行くか行かないか

正常値に戻りました！！

現在飲み初めて１ヶ月になりますが、
まだ１袋は手付かず。３〜４ヶ月に１回の注文で十分かも♪

おまけに、妊娠中の嫌な体重増加も殆どなく、
助産師さんに成績がいいと褒められるほど！

でもお腹の赤ちゃんはしっかり太っていて、
標準よりも1.5倍大きいそうです

モリモリ食べてるのに全然食事制限しなくてもいいなんて、(普通の１．５倍は食べてます）
きっと黒豆茶のおかげだ！！！と勝手に思ってるんですが、
お茶の味も普通のお茶と全然変らないので気になりません♪
麦茶と玄米茶を足したような味かな？

って言うか、
この黒豆茶、妊娠中に関わらず高血圧や肥満気味(メタボリック気味)
の方に凄くお奨めだとか。

元々、「血圧が気になる人へ」とか書いてあるし☆

本当に驚くほど血圧が下がるのでビックリです！
テン茶とか杜仲茶とかの味が嫌いな私には、苦くないお茶なので本当にありがたい。

ただ、
我が家の旦那様が何故か飲んでくれないので悲しいです〜。

お茶は温かい物だとか訳判らない拘りがあるので、
冷蔵庫で作り置きしている黒豆茶には全然手を付けてくれません

ま♪私だけ健康になるとしましょう

そうそう、
我が家の少々困り者なお姑さん、
血圧が１４０超えてると風の噂で聞いたんですが…
一身上の都合で、教えない事にします。

あ！でも血圧が下がったら少しは自己中なところとか、
いつも怒鳴ってばかりいる所とか良くなるかな？！

そんな感じで、
最近は妊婦らしからぬ健康体を手に入れた私

まだまだ９月まで気は抜けませんが、
これからも体にいい事はドンドン取り入れて楽しい妊婦生活を満喫したいと思います

でも出産しても黒豆茶は手放せないだろうなぁ〜〜♪

私は低血圧だけど大丈夫かな？メタボリックに効くなら旦那様に勧めてみようかしら？

メタボ主人、カナリ前から飲んでますが、効果なし(爆)マイブームが過ぎたら、また違うの飲んだり・・・面倒ですよ。まったく・・・少しさんが大きいから赤ちゃんもさぞかしビッグ！なんでしょうねぇ(笑)

カビゴンさん。私も元々低血圧でした〜！妊娠して初めて血圧が上がった！！どうも、体調を正常に戻す働きがあるそうなので、低血圧の人が益々血圧が低くなる事は無いそうですよ〜。私は腎臓も楽になりました〜（チビ姫のときに痛めてしまったので)。

ぐちるぞうさん。おお〜！！旦那様結構体調に気を使ってるんですね〜！そう言えばママ友達のところは黒ウーロン茶に嵌ってて、かなり家計を圧迫してると言ってました(汗)チビ姫も大きかったし、赤ちゃんもまたビックになるのかな？！怖いです〜。

メタボにもいい？！・・・メモメモφ(。。)
ボク、ウーロン茶でものすごく下痢するんですが、これは大丈夫ですかねえ(＾＾；)

へぇ〜いろいろ勉強になりました！！参考にさせてもらいます！！
それよりも私は普段からも便秘ぎみで困ってます。。ポッ(ｖ。ｖ///)

すごい効果ですね！血圧の高い母に教えてあげようかな＾＾もう６ヶ月なんですね！なんか早いなぁ。あっという間に産まれちゃいますね！楽しみ☆

[tam*go*920]

テン茶は甘いので好きです♪でも血圧は測れないので高いか低いか、、、？でも不健康なので飲みたいですね〜（´∀`）おいしそう。。（笑）

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これ、σ(^_^)も頂きました。健康に良いから飲めって。友達は有り難いですね。

[nob]

女性は大変ですよね、ほんと頭が上がりませんわ。
私も血圧ちょこっと高めなので気をつけねば（ＴロＴ）

小さい子供さんがいて、また今度出産とは大変ですね。
黒豆茶と出会えてよかったです。
オムツを取り替えるたびにマーライオンとはほんと
お疲れ様でした。

ノッチさん。麦茶でもお腹が？！う〜〜ん、水出しは結構お腹に来るって聞いたことがあるんですが、お湯出しでも下ります？お友達の中で、黒豆下っちゃうって人が居たけど…。。ノッチさんにはダメかしら？？

らいママさん。便秘には、１日２リットルの温かい飲み物を飲むのがいいと聞いたことがあります〜。ただしコーヒーと緑茶は良くないとか。なかなか温かい物を飲めないときは冷たい物でも良いそうですが、良かったら温かいほうじ茶とか黒豆茶とか試してみてください☆

puruさん。ほんとですよ〜！！チビ姫のときはもっと長かったような気がするんですが、２人目しかも年子だととっても時間が早く感じられます。このまま出産まであっと言う間に駆け抜けて行きそう。。

たまごさん。テン茶好きなんですか？！凄い！！私はあの微妙なクセが気になってしまって飲めません〜。本当は黒豆よりもそっちを薦められたんですが、結局残ってます。。たまごさんはまだ血圧気にしなくても大丈夫ですよ(笑)３０近くなったら気にしましょう(笑)

くりさん。ほんと、友達ってありがたいですよね〜〜！！くりさんも不定期なお仕事で体が大変だと思うので、いたわってくださいね☆

nobさん。いえいえ、本当は規則正しく、健康な生活さえしていればこんなことにはならなかったんです(反省)チビ姫のとき、妊婦生活を少々舐めてました〜。体は本当に大切にしましょう☆

YUUYさん。ありがとうございます。当時は旦那様が居なかったので、誰も頼る人が居なくて本当に大変でした。今は旦那様が居るので、お休みの日には旦那様にお願いしてます。ほんと、夫婦って助け合いですね♪(助けられてばかり？！）

(・0・。) ほほーっ ダイエット中にもいいんかな〜♪いい物に出会えて良かったですね♡しかも、おなかの赤ちゃんには影響ナシやし。。ｵｯｹｰ☆⌒c(*ﾟーﾟ*)
すっかりお元気そうで良かったです〜♪出産まで、頑張ってください！(p*'∀'*q)ｶ"ﾝﾊ"☆

kumiさん。ほんと、いいものに出会えて良かったです〜〜！！もう一生手放せません〜♪きっと私の体質とあってたんだと思います。なかなか自分の体質と合う健康食品（になるのかな？）に出会う機会って無いですよね〜♪