親父の独り言

先生の絵

ソウちん（３歳…８月に４歳）に幼稚園の担任の先生の絵を描いてもらいました。

正直、顔っぽく描けるか心配だったけど、ちゃんと顔になってました（ゴメン、ソウちん）

 

 

で、これを元に、黒い紙とカラーセロファン（透明・赤・青・緑・黄の５色）を使って親父が工作しました

 

 

担任の先生の名前がばれちゃうけど、まっいいか。。。

 

ちょっと左髪が金髪（黄色の背景のつもりだったのに）に見えるけど…

ステンドグラス風に見えるかな？

 

実はこれ、リョウちんが幼稚園の時も作りました。

あと仮面ライダーも作らされたので、３作品目となります。

 

 

もうおなかいっぱい。

しばらくは工作しなくてもいいです。

 

久しぶりです

 

 

　　　　　　　　　　　　リョウちん明日で７歳に。

 

 

　　　　　　　　　　　　ソウちんも元気に育ってます

１１月２４日 ― 遅くなりましたが…。

写真はリョウちんの七五三です。
月初めに写真を撮ったのに、アップするのを忘れてました。

袴はリョウちんの伯父さんのもので３０年程前のもの


来年はソウちんの３歳♪

写真館では２歳とは思えない落ち着きと笑顔で
写真を撮っていたので、来年はまぁ大丈夫でしょう。。。


…にしても七五三って何でこんなに出費が。。。

早くボーナス……でるのかなぁ

１１月２１日 ― 久しぶりです。

体調が悪いです。
子供ではなく自分です。


腰痛です。

ソウちんを抱っこしていたらやってしまいました。
くしゃみすると腰がズキンッとしてたまらないです。

腰ってなかなか重要です。
いろんな事ができません。


そして、数日前に突然の偏頭痛。

初めての偏頭痛。
たかが頭痛ですが、実際はたかがではありません。

お母ちゃんは「病は気から。気合いだー！」って言いますが動けません。

目の裏側が痛いです。後頭部も痛いです。
あまりの痛さに吐き気までありました。

原因は様々で、ストレス・食事・睡眠の過不足などらしいけど
たくさんありすぎて絞り込めません


そんな日々をすごしてきましたが、今日は調子がいいです。

そこでお母ちゃんから指令されたユニクロ大感謝祭へ４時半に起きて行ってきました。
お母ちゃんは寝ています。（鬼ーー！！）

先着１００名にはアンパンと牛乳が配られます。
…が、漏れました。みんな何時にきたのでしょう？！
５時前には並んでいたのに、すでに百数十人の人が並んでいました

でも整理券はもらえた（１０円靴下は×）のでお母ちゃんの依頼通り
エアテックのシャツとタイツを買いました。

　お母ちゃんのもの＝レディース

つまり、売り場は女性ばかりで大混雑。。。

こんなにたくさんの女性に囲まれるのは初めてです♪
変態野郎って思われてるんだろうな…という気持ちに負けずにがんばりました。

「ピンクのＭサイズ取ってー」などの声に応えて人のものまでとってあげました。
おばちゃん、うれしそうでした。

帰りには間違えてもらってしまったレギンスの整理券を
レギンス売り場にいた（きれいな）女性にあげました
うれしそうでした。感謝されました。

お母ちゃんに報告するとお母ちゃんもうれしそうでした。



…でももういいです。。。

待っている間の寒さとあの戦場はこりごりです。

１１月８日 ― 体重。。。

３月〜９月の６ヶ月間で体重が４キロ増えた親父

会社の健康診断で思わず「やってもうたーーーー！」と叫んでから早２ヶ月経ちました

やはり３０過ぎると油断は禁物ですね
今までなかった部分に肉が付くんだもん
しかも子育て中はなかなか自分の時間も取れないから運動もやれないし。。。

でも今は着々と体重を減らしております。

この２ヶ月でどれだけ減らしたかというと……


　　　　２．７キロ！


この数値が世間では、すごいものなのかわかりませんが
親父にとってはすばらしい値です。

　（リバウンドは嫌なので）
　朝昼晩ちゃんと食べてます（子供が残したものまで…）
　おやつも食べてます


何を制限したかというと……

　夜のビール…の「おつまみ」

ビールは飲んでますが、おつまみをやめました


そして何を始めたかというと……

　スクワット５０回（２，３日に１度）

料理中の１０分の加熱時間、幼稚園バスの待ち時間…などにスクワット５０回やってます
　５０回以上はやりません。
　１度やったらその日はやりません。
疲れるので。

でも結果として体重は減っています。
この調子で（もうすぐですが…）６５キロ以下を目指したいと思います。