ナツカシ3種のケーキ(^^)

実は今月誕生日です

結構なお年頃です（笑）

ってな訳でケーキ三昧です

なんか無性にTOPSのケーキが食べたくなり、なんやかんやと3種類食べてしまいましたー

TPOSは何となく懐かしい感じですよねー

まずは定番チョコレートケーキです

このチョコレートクリームがたまらん訳です

間にはクルミが入っていてこれまた食感良しです

続きましてはチーズケーキ

写真がデカイ

こちらは濃厚で少量でも大満足ーってな感じのレアチーズケーキ

濃厚ですがレモンの酸味がまたいい感じで飽きません

さて3つ目は紅茶ケーキ〜〜

こちらは会社の後輩（だけどおねぇさん）が買ってきてくれましたー

上には金粉銀粉がーー！なんともゴージャスな雰囲気を醸し出してますね

紅茶のいい香りがするんですー

さてこの様に最近美味しいもの食べ過ぎー

なので木金はしっかり運動

昨日の皇居周辺はかなり混んでいまして、何気に一昨年12月に皇居ランデビューしてから

22回程行ってしまってますが一番の混みっぷりでした！

ってか女子は半分くらい歩いてましたがね

練習の仕方も様々だな〜と思う今日この頃

ワタシもマイペースで練習してこうと思う次第です

[亜佳音]

おめでとうござりまする♪
またてっきり 作ったのかと思ったわん〜☆
シフォンけーき,気品を感じるわ〜〜。
特別なお味だったかにゃんｗｗ

[BRマシン]

お誕生日おめでとうです(^^♪
す〜たろうさんが結構なお歳なら、私は化石です(笑)
Topsのチョコレートケーキ美味しいですよね♪
そうそう、クルミがたまらんのです(*^^)v

今日の皇居もかなりの混みでした・・・
自分も17回目の皇居ランで一番の混みでしたよ！
ジョグリスのシャワー待ちは初めてみました(＠_＠;)

マイペースに大賛成！楽しくが一番です！
お互いマイペースでRunを楽しみましょうね♪

[shion]

お誕生日おめでとーーー♪
ケーキ三昧のいいお誕生日でしたね☆☆☆
健康に気を付けつつ、これからもラン楽しんでね〜。

[かいせい]

おめでとうございまーす！
めちゃくちゃおいしそうで、見てるだけでヨダレが・・＾＾汗
ダメだ！なにか食べよう♪

ちゃれんじじゅうなんさん、ありがとうございますー♪
一口サイズではございません…結構大きいです！(^^;)
なので運動欠かせませんよー(笑)

sekoiさん、ありがとうございますー♪
カロリー計算はしてませんが、、アバウトで消費するべく頑張ってますー(笑)
ウォーキングもいいことですよね☆
継続はちからなり〜♪

たけしにぃさん、さんきゅーそーまっちー♪
すあまってなんでしたっけ？(^^;)
もなか、くりむしようかんは大好きですがーやはり誕生日と言えばけーきかなと☆
のわ、カステラにヨーグルト？？！それはまた斬新！
試してみたいー(笑)
ふぬー(?)ありがとござんすー♪

あかねさん、ありがとうございまする♪
今回は作らずに購入ですですー(^∀^)
美味しいケーキ食べるのも研究の一環です！と言い訳(笑)
はい〜美味しかったです〜♪

BRマシンさん、ありがとうございますー♪
いやいやそんなに激しく違わないでしょー(笑)
日々いい方向で年齢重ねていけたらいいですよねー☆
TOPS御存知なんてBRマシンさんさすがスィーツ詳しいです〜(^∀^)
あれ、ジョグリスでシャワー待ちですか！男子もそんなことあるとは〜(^^;)
はい〜楽しんでランしていきましょう〜♪

しおんちゃん、ありがとーー♪
ケーキ三昧だし、飲みまくったし（これはいつもか）、料理も食いまくってしまいました(笑)
ですねー健康第一！ランもエアロもステップも楽しんで行きたいですね(^^)

かいせいさん、ありがとうござんすー♪
めちゃくちゃ美味しかったですよ(笑)
ちゃんと食べましたか〜？なんかかいせいさんはたくさん食べるイメージじゃないんですが(汗)
ガッツリ運動したらちゃんと食べてくださいよー(^∀^)

おめでっとう〜☆ 今年も走って踊って頑張りませう♪
紅茶のケーキは食べたことないな〜。

すあま、知らんかった！？

ケ−キの女王様がダメだぉ
米粉おもち？がホンノリ甘くて、外周が桃色で、中身は米だんごのように白いまんま。

上品な甘さがたけちゃんのように甘いマスクの富裕層のクチにピッタシなんですの。

２４歳の誕生日おめでとうございます！
まだまだ若いっすね〜＾＾
ケーキも美味しそうなのですが・・・・一番食いついたのが皇居２２回も走ってるんすか！（←ココに食いつくかｗ）
凄いじゃないですか〜！ベテランさんですな＾＾自分も挑戦したいんだけど・・・チプ丸の内がエリア会員でも入れるようになってくれると嬉しいんだけどなぁ。チプはケチよのぉ〜( TДT)

24歳おめれと＾＾
レアチーズと紅茶のケーキがめっさめっさおいしそ〜☆
てか皇居ランの回数よく覚えてまんな〜。
しかも一番の混み具合ってよっぽど混んでいたんだにゃ(@_@)

ごまをちゃん、ありがとー☆
走って踊って踏むわよー(^∀^)あ、泳ぎも上達したいわ〜ん♪
紅茶のケーキ、ワタシも今回お初でござんしたー！
是非お試しを〜♪

たけしにぃさん、なんとなく思い出したー！
米粉使ってるんですね！これからは米粉の時代だし、和菓子いいですな♪
あははっあははっうんうん、甘いマスクで富裕層、、なるほど納得ー(^∀^)

モタヲくん、ありがとうございます！
まだまだ若い永遠の24歳です！
皇居はねぇ、回数は結構行ってるんですが、、まったり走ってます(^^;)
皇居周辺にたくさんランナー用施設あるから1度位いってみては〜？
ビジターでだいたい700円くらいだしー☆4周で20キロだよん♪

あやをちゃん、ありがとうございます！
永遠の24歳です！（シツコイ、汗）
レアチーズも紅茶も美味しいよー☆どっちも濃厚なんで、少しで大満足です☆
皇居ランの回数はねぇ、スタンプ押してくシステムなんで解るのデス(^∀^)
うーん、先日はマラソン大会ばりの混みっぷりでござんした(汗)

遅くなりましたがお誕生日おめでとうございます！
TOPSチョコケーキ食べたい(^^♪シュークリームを食べたって記事にしてる人もいた。最近TOPS流行ってる？
すーちゃま、皇居仕事帰りに行けていいな