再生されてます！

ご心配頂きました方々、ありがとうございました

手術から無事復活しましたー！

経過も順調で手術の翌日には管類抜いて歩き出してましたが

7日間入院して、一週間自宅療養して仕事復活です

そして昨日日曜にやっとこ運動再開しました

約1ヶ月振りのフィットネスクラブです〜

ミドルのエアロ1本だけやりましたが、、もうヨロヨロ、、動きのキレは全くナシ、、

途中止まる事数回

来週リベンジしようと思ったら休館日じゃ〜ないの〜！！

めちゃくちゃなスタートとなりましたが、、久々の運動は気分もスッキリ楽しかった♪

今週からランニングも再開します！ってかウォーキングからだったりして

筋力体力共に落ちまくってるので徐々にやってこーと思います〜

東京マラソンも無事（？）落選したし、これからどっかエントリー出来るとこも探さなきゃ

手術で悪い3種の疾患除去したのでこれからは運動中の訳の解らない痛みに悩まされることもないはず

ボルタレン飲みまくり生活とはおさらばよ！

そんな訳でいちからやり直しとなりましたがジミにガンバっていこうと思います

そーそー！そういえばワタシ、自分の手術してる時の体内、見たんです！ぎょえぇぇ〜〜

なぜなら、、、

それはぼちぼち書いていこうかと〜自分の記録として

それにしても、自分の内蔵みたことのある女って、、、

退院おめでとう！

にしてもエアロをすぐ始めてしまうす〜ちゃん、ストレッチだけにしときなさい！
我慢できなければヨガにしときなさい！
マラソンだなんてとんでもない！
トライアスロンにしなさい！
ん！？余計ハ−ドか！

[〆KoolSky]

すーちゃん

自分の体内を見たって？(~_~;)

すーちゃんムリはしないでね？

ゆっくりゆっくりね…

お大事に…(^ ^)

たけしにぃさん、ありがとうございます！
いや〜ホントはヨガにしとこーと思ったんですけどねー時間に間に合わなくて、、
泣く泣くエアロ〜(^∀^)
トライアスロンいいですね〜いつかやってみたい！ふっふっふ♪

koolさん、あはは〜実はカメラをお腹に入れてする手術だったので録画されてたんですよー！
なので一部始終見れるんですよ…ってかあんま見たくないですかね（笑）
はい〜のんびり復活していきます☆ありがとー♪

おかえりなさい。
なんだか大変だったようですね？でも、いつもの す〜たろうさん 復活のようなので、安心しました。

wonderさん、ただいまー戻りましたー♪
5ヶ月ばかりちょっと大変でしたがなんとか乗り越えました(^^;)
よろしければまた宜しくお願いします〜☆

[セコイ]

こんばんは♪
再生おめでとうだけど焦らずゆっくりとね

僕の方はどうにかバイクだけは動かせました
記事は遅くなりますがきっと出すので見に来て下さいね
sekoi

[BRマシン]

お久しぶりです^^;
先日はメッセージありがとうございましたm(__)m
こちらも、す〜たろうさんの手術記事を読んで心配しておりましたが、お伺いコメ出来ずに日が経ってしまいました。。。
順調な回復の様で何よりです。
徐々に復活して下さい。
自分も東京落選で、京都発表待ちです！
忙しい中ランニングは続けており、11/3に控えた湘南国際に向けて、今月の走りこみは180キロを越えました(*^^)v
でも、進化しているかどうかは・・・

エアロ、ランニングetcに人生楽しんで下さい♪
たまにブログお邪魔させてもらいますね(^_-)-☆

ではでは(＾o^)/~~~

久しぶりに覗いてみたら、
たいへんなことになってたんですね(^。^;)

手術って、話聞いてたのですよね・・・

でも、根本的な問題の部分が摘出？されてよかったですね。

僕だったら自分の体内！？見たら、気絶しますよ(^。^;)
す〜たろうさん強いなぁ・・・

これからあせらず徐々に快復して、今まで以上に
スポーツ楽しんでくださいね(^-^)

しかしYahooブログから離れると、
どうしても疎遠になってしまいますね・・・(^。^;)

sekoiさん、ありがとうございますー☆
バイク動かせて、お元気そうでなによりです〜！
いろいろとあるかもしれませんが気長にお待ちしてますからね(^^)
また遊びに行きますー♪

BRマシンさん、どういたしまして、こちらこそありがとうございます☆
東京マラソン、、最早当選できる気がしませんね(^^;)
京都は是非走れますように〜〜ワタシは抽選のない小規模大会狙うことにしましたぁ。。
限られた時間の中でも走行距離スバラシ☆絶対進化してますよー！
更新マメじゃないですが（笑）またいつでも覗いてってくださいね〜♪

ひでくん、お久しぶりでございます！そうです、以前から悪かったとこですー（汗）
いや〜先生がなんの予告もなく突然PCで上映？開始しちゃったもんですから見ざるをえなかった訳なんですよ(^^;)
そーそーブログお引越されました？どちらでしょ〜DAYSが終了していてびつくりでした

すーちゃんおひさぁです。

入院してたんですか？しらなくてごめんなさい(^^;;
もう大丈夫ですか？

そうなんです、Yahoo Daysから追い出されてしまったもので・・・(T^T)

現在は別ハンドルネームと若干キャラ変えして某所へ●※◇△・・・

おちゃめさん、お久しぶりですー！
半年くらい治療に向けて頑張ってましたぁ
いえいえその間ブログ勝手に休止してましたのでこちらこそごめんなさい(^^;)
もう大丈夫ですよ♪また宜しくお願いします〜♪

ひでくん、にゃるほど〜。。了解ですー！

[bee*usu]

ブログお休みだったからどうしたのかなと思ってはいたんですが、手術だったの〜〜(*_*; ビックリしたよ!!

順調に回復してるようで、良かった(^O^)
再生して、最強になるのだ(^^)v

びーむすさん、なんの予告もなく休止って感じになっちゃって(^^;)
ずっと悪かったんですけど遂にやっちゃいましたー☆
『再生して最強』っていいゴロですね♪はーいやったるで〜(炎)

[mori]

なかなかブログ更新していなかったのでどうしたのかと思っていましたが・・・
大変でしたね そして復活おめでとうございます
東京マラソン 私も落ちました
今年も犬山走ります
す〜たろうさんもどうです
リベンジですよ お待ちしています

moriさん、お久しぶりですー！ありがとうございます♪
あらら、、東京マラソンってホント当たんないですね(^^;)
犬山走るんですか？！moriさんはかなり早いのでまたまたガンバってください〜☆
ワタシ実は犬山は絶対リベンジしようと誓ってるのですが！今回はムリっす〜何しろ今は5キロ35分女(@@;)
でもランニング記事は読んでるだけでも励みになります！是非アップしてください☆