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すっかり顔なじみになった健康の○○という生活雑貨のお店に |
脱ステの生活改善
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私たちが実践している脱ステロイド方法
やってみてよかったことなど
やってみてよかったことなど
コメント（6）
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主人のアトピーにはステロイド効かなくなってしまって 皮膚科に行ったらさらに強いステを処方され「ドクハラ」と行ってもいいくらいの 経緯もあって、ほとほと皮膚科に嫌気がさしていました。 そのときの記事です。（２００４年の７月くらいのことです） http://blogs.yahoo.co.jp/sunafukin0801/17204127.html もう医者は当てにならないと思い、インターネットや本屋さんで一生懸命アトピーのことが載っているものをさがして片っ端から読んでいきました。 私の中で絶対にタブーにしたことが２つだけあって 「アトピービジネスをやること」と「ステロイドを使うこと」 もちろん民間のアトピー療法でも効果があるものはあるんでしょうし、 ステロイド使っていてもうまくアトピーコントロールできている人はたくさんいるはず でもあのときの主人にとってはこの２つは絶対にタブーだなって思いました。 アトピーは治る病気だということ メンタル、生活習慣や食習慣、免疫のバランスのことと 実際の治療方法「モクタール」や「グリパスＣ」について この治療を推進してくれると思われる全国の皮膚科リストなど バランスよく盛り込まれていて私には１番納得がいく本でした。 もちろん賛否両論あるのはしっているし、脱ステ自体が危険だしよくないという話もあるくらいです。 わたしが読んでいても全部が全部納得行くものではないのですが、ステロイドを使わない医療というところを１番重要視していたのでこの方法を試してみようかと夫婦で考えました。 今の皮膚科はこの本の最後に載っていた「全国のアトピー名医リスト」の中でみつけました。
この本に載っている治療法とほとんど同じ治療をしています。 今の脱ステの基本になった本です。 |
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主人がアトピーひどくなってから、寝室は特にファンヒーターとかつかえなくって 布団乾燥機で布団を暖めたりしていたのですが、ここ数年前から湯たんぽが大活躍！ 今はかなり流行っているみたいですね〜 灯油も高いし、空気が乾燥するので寝る前にお布団に入れておいて朝近くなっても まだ暖かい！ 主人もわたしもお気に入りです。 写真は主人が子供のときから使っている湯たんぽです。 ふたのパッキンのゴムが劣化してたのでホームセンターでちょうどいいゴムを見つけてきました。 まだまだ使えそうです！！ ホームセンターでは1000円しないで売っているんですよね〜
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いつも立ち寄っている自然食品や健康食品のお店で買っています。 木曽路物産さんの 重曹（１kg）です。 食器を洗うだけではなくて、調理道具や水周りやレンジのお掃除につかえて しかも手に優しい。 重曹使い出してから、冬お湯で食器洗ってもぜんぜん手が荒れないです。 泡立ちがほしいときには、ちょっとだけ食器洗い洗剤をたらしてもいいかもしれないです。 食器などの水キリもすごくいいし、洗い終わったあとすごくきれいになっています。 使い終わったスパイスの入れ物や１００均で買ったパウダーなどを入れる容器に移し変えて使っています。 洗濯機の掃除につかったり、お風呂に入れると体がホカホカになって入浴剤の代わりにもなるんですよ。 本当に便利！！ 重曹ひとつで食器洗い洗剤、クレンザー、入浴剤、洗濯機の掃除 ちょっと考えただけでコレだけこなせるんですｗ しかも自然にやさしくて、肌にも優しい そして食べても大丈夫なんですよ 本当に優れものですよね！
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アラミックという会社のシャワーヘッドを使っていました。 シャワーヘッドに別売りのビタミンＣを入れる仕様になっています。 ビタミンＣを定期的に補充しないといけないっていう面倒がありますが 使用すると肌や髪がしっとりするのが分ります。 アトピー夫は出張先にもこのシャワーヘッドを持って行っていました。 水道水って意外と刺激が強いみたいですね。 お値段本体が大体7000円くらいだったと思います。 詰め替えのビタミンＣは・・・。あとで調べてみます。あまり高くはなかったと思います ただ、長期間使用しないときにはシャワーヘッドを洗って乾燥させておいたほうがよさそうです。 このアラミックって言う会社の製品でお風呂の湯船に浮かべるタイプも売っていました。
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私もみんなのコメン...
