冬のぜいたく

11月になってめっきり冬っぽくなってきましたね。

作業が終わらなくて帰るのが午前様になってしまったときなどは、夜の寒さが身にしみます。もう大判ストールをぐるぐるに巻いて，防寒対策は真冬並みです。

でも、晴れた夜はオリオン座が綺麗です。帰り道、夜空を眺めるのが習慣になってしまいました。

といっても、やっぱり夜道は怖いし、朝型の生活に戻したいなあ。

締切に追われているときは、下手したらa.m.4時就寝ということもあるので、ちょっと生活を見直したいところです。

そんな忙しい日々ですが、少しでも癒しを求めたいものです。

冬になって一番の楽しみはひとりなべ（好きな具は鱈♡）ですが、

この写真は二番目の楽しみに関することです。

豆きち君が持ってるこれはな〜〜んだ？

どどん！

正解は、「陳皮」です。

陳皮とは……

みかんの皮を天日に干して作った、漢方の一種。

入浴剤として使うと、美肌効果や保温効果が得られる。

冬の二番目の楽しみは、熱いお風呂につかることなんですが、

安売りのみかんを買ってきたので、この陳皮とやらを作ってみることにしました。

綺麗に洗って農薬を落として、ほどよい大きさにちぎって、三日お日様に当てるだけ。

あとはネットに入れて湯船にドボン！

これがまたいいにおいなんです！

お風呂場にさわやかなみかんの香りが広がって、いつも以上に贅沢なバスタイムになりました。

美肌効果も……期待できるのかな？

みなさんもどうぞお試しあれです。

ただし注意が……

わたしは生のみかんをお湯につかりながら食べるのも好きなんですが、剥いてそのまま皮をお湯に入れてしまっては駄目だそうです。

生のみかんの皮には、しみの原因になるソラニンという物質が含まれているそうなので。

ちょっと面倒ですが、ささやかな贅沢のためのひとくろうですね♡

それでは今月もがんばろー。