スイムの後は鼻詰まり＠どうにかしてくれ〜

骨折から１２５日目、手術から１２０日目。

 

 

↑　　↑　　↑

いつまで書いてるんだって言われそうだけど、鎖骨に添え木として入れてあるワイヤー取るまでは意地でも書いちゃいますからお許しを！

 

 

昨日もへこたれずにジムに行き、一人スイム練習。

メニューは肉野菜炒めとライスにピータン豆腐・・・（＠_＠）・・・おっと違った、これは昨晩に食べたいものだった（笑）

　５０ｍ×６本（１：０５サークル）

１００ｍ×３本（２分サークル）

１５０ｍ×２本（２：５０サークル）

３００ｍ×１本（５分）　　　　　　　　　　　　×　２セット

 

プラスダウン１００ｍで合計２５００ｍ

 

かなり経ちますが、昨年のジャパン前が自分のスイム絶頂期・・・の様な気がするだけかな？　そして、佐渡はあまり調子良くなく、今年の春先までは絶不調。

 

どうにかＧＷあたりにかけて復調の兆しがあったのですが、５月３日の骨折してアジャパー

 

もともとスイム得意な方じゃなかったので、骨折後はなかなか練習の頻度が上がらずどん底。前回のチームのスイム練習の時なんて女性陣にも遅れをとる内容

 

どうも水に上手く乗れていない。・・・まぁ、そもそも練習が足りないんだから仕方ないが、アスロニアのスイム教室が時間変更してしまったのも痛かった

 

 

そして、昨日は上記メニューを一人悶々とこなしていたのだが、隣のコースで泳ぐ女性のフォームがなかなかキレイで見とれてしまった。（もちろん、フォームですよ、フォーム！）

 

そこで、自分の手のストロークの仕方に遠回りしていることに気付き、修正。すると少しペースが上がり、泳ぐこと自体が楽になった（ワ〜イ！）

 

 

今までを少し反省し、バランスの取れた練習をこなしてスイムも早く復調させたいもんです。・・・復調しても大したことはないんですが（笑）

 

スイムの後は決まって鼻がじゅるじゅるで詰まりまくり・・・どうにかならんかなぁ〜

 

 

 

ぶぶちゃんに受けたから・・・でも、じつはこれってうちのチームのＧＴＩのブログからのパクリだったりして（＾_＾；）

 

９月３日（金）

■今日の出来　　　スイム　　２５００ｍ　　　４６分

 

 

 

ちょっと気になったＤＶＤがアン・ハサウェイ主演の『パッセンジャーズ』　最後にグッと来ちゃうかも知れない映画です。サスペンスものがお好きでしたら是非どうぞ！

 

これってあの作品の最後に来る感じ方に似てないか？って思うはず・・・でも、それ言っちゃうとストーリーがバレちゃうから内緒

 

 

 

 

 

 

 

佐渡に出場のチームメイト、多毛快調、安田禅怪鳥、yokoＧ、ＧＴＩ、大将、潮こんぶ、のぶちゃん、みんな頑張ってねぇ〜（＾_＾）/~~　　　あれ、Matは出るんだったかな？？？

 

もちろん、他出場の皆さんもね　・・・あ〜ぁ、行きたかった・・・来年は必ず出場するぜ！

 

 

 

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[GENKI]

来年は行きましょう！
スイムは泳ぎこんでフォームに意識付けするしかないです。
ただ…フォームチェックをしてもらって使用前、使用後の
ような形でチェックして確認が一番効果的です。
朝スイム練の時にでも一度一緒にチェックしましょ！

[ゆう]

パッセンジャーズ、好きです。オチにぐっときますね。

[katton]

鼻が詰まったら・・・・・
口で息しないと死んでしまいます。
最悪のときは・・・・「皮膚呼吸」
genkiはたぶん・・・

じゃ、これからはgenkiコーチにお願いしちゃおうっと（笑）
頼むぜ、genkiコーチ！

ゆうさんは鑑賞しましたか。最後はグッと来ますよね。もちろん、あの映画も見たと思いますが、タッチは違いますが、少し似た感覚がありませんでしたか？

genkiはエラ呼吸でしょ。でもカットンの半分くらいエラ呼吸してなかった？（笑）

[ゆう]

はい、観ました。映画の内容もそうですが女優さんの容姿にもグッとくる佳作ですね。
あの映画、というのは、たぶんあの映画だと思うのですが、おおそうきたか！という感覚は似ていますね(笑)

[マユゲマン]

そうそう、プールの後の鼻詰まり、自分は逆に鼻水とくしゃみ。冬場は鼻炎カプセル飲んで治しちゃいます。
スイムは本当自分も悩みどころです。人に習わんといけないでしょうなー。

ゆうさん、多分、その映画です。主人公がごっつい方ですっかり髪の毛が寂しくなってしまった人です。
あの映画も私にとってはセンセーショナルでした。

マユゲマンさん、私は鼻炎用の点鼻薬を使って鼻水を抑えるようにしていますが、
ひどい時はそれでも治まらない時があります。スイムはやっぱり習うと成長が早いと思います。

[bb]

クスッ(*^-^*)
だって今日の出来って、他人目線な物言いなんですもの♪本家がいるんですね(o^-')b

私はあまり心拍上げすぎで長時間泳ぐと、咳が止まらなくなります。
やっぱり塩素の関係で子供に多いって言われました(-.-;)

鼻詰まりはエラを発達させようと、身体が進化中の一過程なのであまり気にしないで…
ｳｿ━━Σ(@`Д´@)━━ﾝ!!!

スイムにしてもバイクにしても練習あるのみ…ですね。
つくづく感じています。
しかし、hideさん、やっぱりトラはロングですね。今回スプリントに参加してホント思いました。底辺を広げる意味ではスプリントの大会は有りでしょうが、ロングのレースの完走とは訳が違いますね。
そうそう、先日の横須賀ですが、車で八景島入りしました。

そうなんです、ぶぶちゃん。本家がいるんですよ。良かったらＭＩＧＨＴＹのＨＰにメンバーのブログがリンクされているので見てあげて下さい（＾_＾）

そうなんだよね、カジ君。我々くらいのレベルじゃウンチクより練習。スイムなんかコンスタントに練習しておかないとすぐに退化しちゃいます。
ロングの大会、あれは一種の麻薬ですな。一度経験してしまうとその時は辛くても
のど元過ぎるとまた出たくなってしまいますからね。ぜひ、カジ君も挑戦するといいですよ。