忙しい？いえいえそれでもッ！

　今日は（あ、昨日？）行ってきました！バレーの練習！！

　だってだってやっぱり行かないと！！走って走って（遅い）飛んで（チョット）☆
　そうしないと！

　何かがスッキリしない〜＞＜

　・・・って＾＾；オカシイ？？

　「毎日忙しいよね〜」「体気をつけてね〜」とか言われつつもやっぱり行ってしまうの練習日にはｖｖ
　これってでも結構体の調子がいいから♪

　忙しくっても健康にはイイかも＾ｍ＾
　心と体をリフレーッッシュ☆
　そうやってなんとか乗り切りたいぃー！今週末の「公民館文化祭」を＠＠

カラダは動かしてたほうが調子いいよね〜♪
汗かくのもいいことだし☆

オイラなんて最近まともに運動してないから腰や肩が痛くて・・（ジジイかよっ！）

まだまだ若いって事ですよ♪ 心も体もリフレッシュさせて公民館文化祭を乗り切ってくださいね♪

忙しいからこそ、ストレス発散！わかりますよ〜！！
ソフトバレーって普通のバレーと違うのでしょうか？？
スポーツの秋♪ですね。

スポーツの秋ですね〜私も運動しなきゃ！とあちこちのブログで言っているのですが、言ってるだけで実行できていません（爆）

[ゆくりの森整体院]

必殺スパイクの特訓を

すごいなぁ〜若いなぁ〜
私なんか、知らないうちに何もしていないのに肩を捻挫していました(^_^;)これから、接骨院に行って来ます（ノ_・。)くすん

ゆうきさま。
そうなの！体ってある程度無茶した方が調子いいんですよ〜（ワタシはｖｖ）腰や肩って・・・まだ若いのに＾＾；大丈夫！？

ヒデさま。
いえいえ＾＾；どちらかというと気持で体を動かしている感じ☆
でもそうやってでも気持ちを切り替えたい時もあって＞＜文化祭頑張りまぁす＾ｖ＾

ばんびさま。
ソフトバレーはボール自体がチョット大きめで柔らかいです＾＾しかも痛くない！４人制なんですよ♪
今年は忙しくて日程が合いませんでしたが＾＾；去年は試合も出てました〜☆メチャメチャ楽しいですよ！

Ｔｏｍｍｙさま。
でも忙しいから時間作るの大変じゃ？？
とりあえず、ひと駅分歩くことから♪（いかが？）

ｈｉｊｉｒｉさま。
あぁ〜＞＜そこまでは全然＠＠でも背が高いので＾ｖ＾ブロックはワタシレベルでも時〜どきうまくいきます＾ｍ＾

金平糖さま。
わぁぁ＞＜で、大丈夫でしたか？ねんざって・・・・そんな、気付かないうちに？？ナント〜＠＠
ワタシは病院と言えば「歯医者」通っていますよ＞＜
あ！若くはないんですけど＾＾；無謀に張り切ってます♪

どんない忙しくっても しっかり体を動かして輝いているママさんって素敵ですｖチームで活動するって 集まること自体も楽しいですもんね！頑張ってください〜〜＾＾

文化祭続きだね〜やっぱ疲れててもスポーツするとリフレッシュするよね！
息子の同級生のお父さんもこの夏突然死で45歳で亡くなった方がいます・・・。心臓発作だったらしいけど、辛くて奥さんの顔が見れませんでしたよ・・・。
なんでなんでしょうねえ〜・・・。

純粋なスポーツの疲れっていいですよね〜。私も精神的な疲れは５分でダウンしますが(弱すぎ＾＾；)、スポーツならば５分の休憩で復活です♪健康のためにやっぱりスポーツだわ♪