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2018/2/20(火) 午後 10:57
２月１８日（日） 北九州マラソン 晴れ １０℃ 今年の冬は寒かったのもあったし 腰もやっぱり痛いしで 全然ランニングをしなかった ５kmランが１回、６kmが１回、あと２km程度を数回 だいたい走って ...すべて表示
2017/5/9(火) 午後 9:10
フライング1日も含めると ４勝２敗 １日だけ泊まって、５日間通勤（遊）の皆勤賞 疲れた とにかく疲れた 最終日は神経痛ひどくて 吹かなくてもいいと思っている ...すべて表示
2017/5/9(火) 午後 9:09
11月15日
小牧空港で、離着陸訓練を繰り返す自衛隊機。 機材はボーイングの767という大型です。 にもかかわらず、最後の二重の小さなサークルは、 ...
神子元 2012/2/11
1年ぶりの更新です。。 今年２回目の神子元でした。 夏のハンマーシーズンの神子元のイメージが強いですが、冬の神子元もなかなか楽しいですよ。 ...
＊緊急拡散シェアお願いします＊
レンタル用の器材が盗まれました。 警察にも既に被害届の方は出してあります。 現在確認できるのが ・BCD5着、 ・レギュレーター5つ...
今日のお散歩
いつも近所の散歩ばかりなので今日は少し足を延ばした。 まずは近所の道の駅。 道の駅内を歩いて一周したが１３００歩しか...
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西方 凌
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