Sun's Kitchen

朝活応援宣言！素敵ライフ☆朝ごはんに掲載させていただきました♪

　　　皆様、こんにちは♪

　　　今日は皆様にお知らせがあります！！

　　　この度、アイリスさんのサイトで『Ｓｕｎ’ｓ　Ｋｉｔｃｈｅｎ』を
　
　　　紹介していただきました。

　朝活応援宣言！素敵ライフ☆朝ごはん

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　こちらをクリック♪

　　　　　　こちらには朝ご飯のレシピや朝活のポイントなどを載せて

　　　　　　いただいております。

　　　　　　私は『第６３回』で紹介していただいておりますが、第１回から

　　　　　　素敵な記事が沢山載っております。

　　　　　　是非、足をお運びいただきたいと思います。

　　　　　　　　　
　　　　　　掲載していただいたのは、１週間前くらい・・・＾＾；

　　　　　　３連休バタバタしていて、それに気づいたのは３日後で

　　　　　　ブログで紹介するのも大変遅くなりまして、

　　　　　　アイリス様申し訳ございません！！！

　　　　　　　　　
　　　　　　改めて、朝ご飯の大切さやブログを始めたきっかけな

　　　　　　ど振り返ることができて

　　　　　　とても貴重な経験となりました。

　　　　　　今年はブログも去年よりは早めに更新できたらいいなぁ

　　　　　　と思います！！

　　　　　　だいぶ前の朝ご飯記事ですが＾＾；

　　　

　　　　　　休日によく登場する朝ご飯です！！

　　　　　　クラムチャウダー大好き♪

　　　　　　今年も一日元気に過ごせる朝ご飯を目指して頑張ろうと

　　　　　　思います〜！！

　　　　　　中学校は１５日から３学期は始まりましたが、小学校は２０日からです。

　　　　　　３学期は短いので、あっと言う間に春休みがきそうですね＾＾；

　　　　　　では皆様良い週末をお過ごしくださいね！！

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　　　　　　いつもありがとうございます！！

ねこのかあさんのあさごはん(絵本）☆朝ごはんのお話

　こんにちは☆

　今日は最近購入した絵本♪のことを取り上げてみたいと思います。

　
　先日、Sun's Kitchenも２周年を迎えました。
　朝に弱く、あまり朝食を食べたがらない長女(当時は１年生）の為に
　朝ごはんを日記のように残せたらいいなって思いで始めました。

　おかげ様で２年の月日が経ち、長女は３年生、次女は幼稚園年中になりました。

　毎回、「美味しそうな朝ごはん」、「元気が出そうな朝ごはん」とコメントを
　くださってとても励まされております。（ありがとうございます＾＾）

　でも、頑張って用意した朝ごはんでも、眠たい日や調子の悪い日は
　残念ながら完食しない日もあります・・・。
　ひどい時はおにぎり一口とフルーツ・・・。それはないでしょうが・・・・。

そんな時、グチグチとお説教が始まるんです。朝から・・・・

　朝は笑顔で送り出したいのになぁって思うのに、今日は食べれなくても
　仕方ないよねって思えればいいのですが、小学校３年生の子供が
　おにぎり一口にフルーツのみで授業に集中できる訳がありませんよね！！！
　炭水化物だけでも、食べていれば話は別ですが・・・。

　あまりにも怒りすぎて、かなり不機嫌で学校へ行った長女・・・。
　

ちょっと言い過ぎたかと反省！！！

　でも、うちの長女、超プラス思考なんで、怒られた数分後には「ママ〜〜〜＾＾」と
　怒られたことも忘れているような性格ですが＾＾；

　それでも、こういう日が続いた時があり、私もどうにかしないと・・・と
　ＰＣを検索中に出会った絵本・・・。

　

　ねこのかあさんのあさごはん

　この本は朝ごはん実行委員会の協力のもと作られてた絵本のようです。
　絵もとってもかわいらしいです。

　月曜日から日曜日まで、ねこのかあさんが作る朝ごはんのお話です。
　お米中心のごはんですが、家族みんなで楽しそうに食べている様子がまたいいですね☆
　家族そろって食べることも大事ですよね☆

　

　絵本の中に、日曜日はおにぎりパーティー♪とありまして、
　早速先日我が家でも取り入れてみましたが、
　食べる、食べる＾＾これいいですねぇ♪

　このおにぎりパーティーが一番気に入ったみたいです。

　朝ごはんを食べないお子さんにお勧めの作品です☆
　うちの娘達の心にも響いたようです＾＾

　絵本の力ってすごいなぁって改めて思いました。
　怒ってばかりいても、子供の心には響かないんですよね。
　え？？うちの子だけ(爆）？？

　もっと早くに出会いたかった本かもしれませんね！！！
　
　もう一冊紹介したい絵本があるのですが、また次回にしたいと思います。

　
　長くなりましたが、最後までお付き合いくださいましてありがとうございました☆

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　いつもありがとうございます☆
　

　

　

　

昨日の小学校の懇談で・・・♪

　　こんばんは♪

　昨日は小学校で学年末懇談がありました。

　毎回、懇談では一人一言お話するのですが、昨日は一年を振り返って

　一言お話することになりました。

　この人前で話すのが私は昔から苦手・・・＾＾

　妙に緊張してしまいます。。（あはは・・）

　（娘も私に似たのか・・・とても緊張するようです。）

　一年を振り返って・・・子供達の成長をたくさんの方が語っておりました。

　最近の親はとても過保護（私もですが＾＾）ついつい、手を貸して

　しまいます。自分でなんでも出来るように環境を整えてあげないと

　いけないのに、まだまだ出来ていないことだけです。

　そのひとつに時間割り、まだ、『明日の準備したの？』と

　寝る前に言って初めて『あっ忘れてた・・・』

　と毎日こんな感じです。大丈夫か〜？？ですよねぇ。

　昨日はそれが出来るようになったと話されたお母さんがいました。

　あはは＾＾（2年生の課題です。）

　それと、給食の話が先生から出ていました。

　たくさん食べる子はやっぱり力もあるし、とても元気！！

　だそうです。どんどん前へ出て発言もしています。

　うちの娘は・・・だいたい残してるみたい。

　少食で食べるのも遅いんです。だから、消極的なのか、

　ただ単に人前に出るのが苦手なのか・・・。

　まぁ、女の子だし、ガツガツ食べるよりはお上品に育ってると

　いうことでいいのかな？？とも思いますけどね＾＾

　朝ごはんが大事！！って毎日頑張ってますが、

　一日通して、きちんと栄養が取れてるのか心配になります。

　
　
　あはは、母は責任重大ですねって弱音を吐いてる場合じゃないです。

　頑張らないと！！

　朝ごはんの話の書庫にアップですが。。。

　話がそれてますかね＾＾（すみません〜♪）

　朝ごはん、そう・・・これからも頑張って更新しますので

　応援お願い致します〜♪

　
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＊＊＊朝ごはんのお話＊＊＊

　　　　こんばんは♪
　　　　
　　　　ブログを初めて２週間が経ちました。

　　　　主に朝ご飯をメインに更新してるのですが、

　　　　なぜ、朝ごはんに目をむけたかというと・・・

　　　　今年春に長女が小学校に入学したことがきっかけ

　　　　です。幼稚園時代もそうですが、朝は必ず食べさせる

　　　　ように努力はしてましたが、寝むたかったり

　　　　時間がないと、パンだけとか、フルーツやヨーグルト

　　　　だけという日もありました。

　　　　でも学校は勉強するところ、今までのようにはいきません。

　　　　朝食をとらないと、学力や体力の低下になりますよね。

　　　　私自身、朝ごはんを食べずに学校へ行った記憶はありません。

　　　　でも最近知ったのですが、小学校低学年の頃はトーストに

　　　　牛乳、フルーツがお決まりだったようです。

　　　　自分の記憶では、ご飯に味噌汁だったはずなんですが・・・

　　　　姉がつい最近教えてくれました。

　　　　良く噛むことで脳にも良いのでは・・・とお米メインで

　　　　いこう！と決意しまして♪もともと、主人にはご飯だった

　　　　ので、二通り用意するのは面倒でしたので。

　　　　しかし、普通によそっても食べない・・・・・。

　　　　好きなおかずだけちょろっと食べておしまいって日が多くて

　　　　母はイライラ、娘は朝から怒られブルーな気分で登校・・・

　　　　きっと学校でも憂鬱なんだろうなっと悩みました。

　　　　そこで、おにぎりにしたり、ワンプレートに盛り付けたり

　　　　いろいろ努力の結果、だいぶ食べられるようになりました。

　　　　ワンパターンにならないように、ノートに書きとめたり。
　　　　
　　　　そんな時、ブログの存在を知りました。（ちょっと遅すぎ？？）

　　　　よし、私も初めようと！と思い立ったのです。

　　　　ブログを始め、たくさんのブロガーさんの存在を知り

　　　　とても勉強になりました。
　
　　　　まだスタートしたばかり、料理もお菓子も初心を忘れずに

　　　　頑張っていきたいな。

　　　　一日を元気に過ごせるように、朝ご飯の大切さを

　　　　子供達に伝えていけたらなって思います。

　　　　ああ硬い文章になってしまった・・・。

　　　　実は私、国語が大の苦手・・・、文章なんてとんでもない

　　　　なんて思ってましたが、何とかなるもんですね。

　　　　いつボロがでるかわかりませんが・・・。

　　　　これからもお付き合いよろしくお願いします。