夏バテ？

今日も暑かったですね。

先週の休みに、クーラーつけずに家で家事したりうだうだしてたりしてて、気がついたら極度の脱水症状に陥っていたらしく、胃が何も受けつけない状態になっちゃってまして。。

何食べても吐くし、水すら受けつけないし、でちょっと困っていました。
まあいろいろあってストレスとかもあったんでしょうけども。

これはいかんと思って、今日はちゃんと水分摂ってやり過ごしました。
今は何とか、固形物も口に入るようになってます。

一気に体重が落ちて、ちょっと実は嬉しかったんですが、　←　もうすぐ健康診断。

食べないがゆえのダイエットは、食べられるようになってくると一瞬で元に戻ります。。
すでに戻りつつあるし。

友達と食事の約束をしているので、それまでにこの減退した食欲を何とかしないと、と思って、今日はこれにしました。

ケータイで撮ったので、色合いもびみょうですが、コレなんだかわかりますか？

サムゲタンです。
これ家のキッチンです。今日の夕食サムゲタン(笑)

冷凍で、会社の人が希望者をまとめて購入してくれるんですけど、この丸鶏一個で1700円くらいです。
もちろん1人暮らしなので、一度にこんなに食べられません。

これをほぐして3等分くらいにして、あとは再び冷凍か冷蔵で早いうちに食べるんですけど、以前もこれを買わせていただいて、すごくおいしかったので今回も発注。

中に朝鮮人参みたいなのとか、ニンニクとかナツメとか、栗なんかも入っていたりして。もち米も。
韓国料理ですが全然辛くない、というか、本当に優しい味です。

仕事がやっと落ち着いてきて、東京のあちこちをうろつくようにもなりました。
夏だし。
外に出なくちゃですよね☆

ほんまに丸ごとなんやね（；＾□＾）
サムゲタン、食べたこと無いなぁ
鶏は好きやけど、朝鮮人参とか独特な匂いな感じが苦手かも・・・

そうそう。
夏やし、どんどん外へ出て、いい恋しろ〜〜〜（笑）

[kimu1]

すごいですね、丸ごとなんだ〜。おすそわけがほしいですね。もしかして、全部食べちゃっていたりして…？

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うおっ！美味しそうです！
うちにコレが入る鍋があるかなぁ・・・。
＜さね母＞