重さの原因。

こんばんわー☆

 

 

朝から暑くて、今日も溶けそうでした。。

 

眉間にシワ寄っちゃってる。笑

 

 

お盆中身体が重くて、昨日久しぶりに体重計に乗ったら、やっぱり。

 

0.5㎏増えてやがった。笑

 

（´Д`；）

 

日々up&downして落ち着かない体重だけど、3㎏は確実に落ちたかな。

 

と、いうか怪我して入院までにすごーく太ったのがいけない。。笑

 

 

重い＝体重が増えてるってことが多くなったし、

 

逆に調子良い時は、体重も減ってます。

 

減って調子が良いってことは、

 

やっぱりまだbest体重ではないってことか（-ω-`）

 

たった0.5㎏なんだけど、増えるだけで身体の動きが全然違う。

 

0.5㎏くらいなら減らすのも一瞬だけど、身体づくりがメインなので

 

徐々に確実に落ちればいいやーくらいの気持ちで、

 

ゆっくり調整していきます。

 

数字的には冬までにあと2㎏落とすのが目標です。

 

 

ダイエットしているわけじゃないけど、女の子的には

 

『 あれっ？痩せたー？ 』

 

とか言われたい。笑

 

でも見た目にあまり変化が出ない私は、なかなか言ってもらえない現実。。

 

 

道のりはまだまだ長いってことね。笑

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あれっ？

にゃｰさんちょっと痩せましたか？(笑)

やっぱりアスリートは0,5キロでも身体の変化に敏感なんですね ∑(゜∀゜)

現在遊びまくってベスト体重＋3キロ！

あんまし気にしてなかったけど気付くと身体がちと重い(ﾟДﾟ;)

油断してるとすぐに太るので嫌になります(-｡-;)

モトキチサン★
早速ありがとうございます。笑

体重って、増えるのはあっという間で嫌になっちゃいますよねー(´Д` )