きんいろのゆめ

楽しみな何か。

こんばんわ☆

1月も早いもので残り1週間ですね(°_°)

早く2013年の年末になって欲しい半面、

1ヶ月々をじっくり過ごしたい。。

という、何とも気の早くて割とザックリした気分で2013年をstartさせました。笑

昨年は、まさかのケガに始まり

一言で言うならチ-----ンな1年でしたが、

それなりに楽しかったです。

今年は既にワクワクワクしてます。

決まっている何かがあるわけでもなく、

どこからとも無く湧いて来るワクワクワク感に

胸を踊らせている次第です。笑


派手に動かず、苦手なコツコツを重視して過ごします。

そして昨年よりも笑う！

これ、1番重要です。

happyでpeacefulな1年になるよう

残りの11ヶ月過ごしまーす＾＾

2012→2013

こんにちわ☆

ご無沙汰しております(>_<)


2012年最終日ですね。

今年は正直気持ち的に楽な年ではありませんでした。。

でも、終わると思って振り返ってみると

「うん、人生ってカンジ。笑」

と、一丁前な気持ちになれたので

なんだかんだスッキリしています。


スキーもちょこちょこしてます。

痛みもあるし不安もあるんですが、

思いのほかスムーズに雪上に戻れたので

とりあえず一安心です！


来年の目標は

“戒驕戒躁(かいきょうかいそう)”

驕らず焦らず騒がず、慎んで静かに
堅実に。

大人しく、しっかりと過ごそうと思います。笑


みなさんはどんな1年でした？

来年も良い年になりますようお祈り申し上げます☆

それでは、良いお年を＾＾

冷静に。

こんばんわ。


もうすぐ冬がやってきますねっ。

嬉しさ半分、不安半分…いや

嬉しさ8割、不安1割、

残り1割は本気ですかね。笑


先日、久しぶりにピリリとした環境に身を置いてみました。

凹んだけど、発見の方が多かったので

すごく充実してました。

冷静になって自分と向き合う必要がありますねー。

自分はまだまだ甘くて、足りないモノだらけ。

んー。

悔しいね！笑

でも、このタイミングで良い刺激をもらえて本当に良かった＾＾

先は明るい気がします！



今日は遠足に来ているので、笑

これからお家に帰りまーす。

おやすみなさい☆

意識と反復。

おはようございます☆


やっと秋ですねっ♪

毎日るんるんです＾＾


さてさて。

先月トランポリンを飛び始めました！

痛みも少し出ますが、思いの外飛べて一安心です。

ただ、どうしても咄嗟のリカバリーの動きや

高さを少し出そうとすると、健肢に頼ってしまうので

左右均等に踏むことができません。。

今後はトランポリンも含め、トレーニングの時点から

より具体的な体の使い方を意識して筋肉を動かそうと思います。

それともう1つ。

冬までに実践的な練習はできないので

忘れちゃいけないのがイメトレ。

いかに雪上での動きにリンクさせていくのか。

映像で何回も確認して、自分に置き換えてイメージして…

その場で動作確認しながらイメージして…

地味な作業ですが、冬ももうすぐなので

反復あるのみです。


限られた状況の中で、楽しくスキーをするために何ができるか。

できることを、きちんとこなそうと思います☆

終わっちゃった夏。

おはようございます。

 

今週に入って、過ごしやすい日が多くなりましたね。

 

夏の終りは少し寂しく感じてしまうのは、私だけでしょうか。。

 

 

今年は苦手な夏が少しだけ好きになりました。

 

多分、今までと違った過ごし方をしたせいかなーと

 

思っています。

 

夏らしいことは、ほとんどできませんでしたが。

 

海行きたかったなー。

 

 

そうそう！

 

ゴーヤ採れました＾＾

 

約10年ぶりに地元のお祭りにも行きました☆

 

懐かしーラムネっ。・：゜*

 

でもやっぱり、暑いのはだめです。笑

 

 

 

来年の夏はどんな夏になるのかなー♪