【番外編】 金魚以下って。。。

ガビィさんから集中力というお言葉をいただき、「ふふん♪」と、鼻を１ｃｍは高くしてみたものの。

夕方のニュースで、『マインドフルネス』たらいう新しいストレス解消の手法について取り上げられていて。

その中で、昨今の人間の集中力はたったの８秒で、金魚の９秒にも劣ると言っていた(+_+)

ちなみに、４年前は１２秒だったとか。

いわゆる自己啓発。

次から次へと商材を生み出していくその生命力には驚嘆する。

数年前に流行ったものは、とっくに常識となったり、反証の残骸だったりする。

ざっと理解したところでは、瞑想の境地になることと「無意識の行動」を抑制することが主眼らしい。

「今」の自分が行っていることに集中し、五感をフルに活動させることによって緊張感（ストレス）を緩和できるのだ、と。

確かに「今」に集中することは。非常に大切なことだと思う。

しかし、そればかりに没入してしまうと危険ではないだろうか。

特に、オリジナリティが必要な分野において。

あるいは、研究分野において。

自分の経験から言って、追い詰められて四六時中その「問題」ばかりを考えていると、ある瞬間にポンっとアイディアが降ってくることがある。

確かに「無意識の行動」が〆る割合が多くなると、生産性は下がったように見えるかもしれないが。

無意識の下で、ずーーーーっと考え続けている場合もある。

私の集中力は、好きなことを延々と続けると途切れない（笑）

しかし、睡魔には勝てない（食欲には勝てることが多い）。

金魚には負けたくない。心底そう思う。