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3月31日(月)に見てきました。 茨城県の天然記念物に指定されています。樹齢約400年以上(推定)のエドヒガン(江戸彼岸)の園芸品種で、高さ10メートル以上、目通り幹囲約5メートル、枝張り約東西約15メートル・南北約22メートルの巨樹です。 (龍ケ崎市HPより抜粋) |
自然観察
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デジカメが壊れているので、携帯を使ったが、普通に使うと、暗くて何も写らず、星空用にすると昼間の太陽みたい。 (-.-;) 写真では伝わらないけれど、見やすい時間帯にあれだけハッキリ見えたのは初めてかも… さて、今週も火曜日から土曜日まで、休まずジムで頑張った。 ボディパンプでの錘の設定も、徐々に増やしている。 今回は上半身がきつい。 木曜日のボディアタックや、金曜日ねボディコンバットも、先週は手を抜いてしまったが、今週は頑張れた。 ただし、その分、土曜日のは、お疲れ気味でスタート。 まずはコンバット60。 かなり手を抜いつもりだったが、蹴りが入るとムキになってしまう。 次にパンプ45。 徐々に錘を増やしているのできつい。 最後は、ボディステップ45。 くたびれて、充分には踏ん張れないが、最後まで頑張れた。 因みに、体重は一ヶ月半で−3kg。 多少、身体がスリムになってきたが、目標は、さらに−3kg。 |




