DAYS FACTORY

宝塚ホテルのチーズケーキ

あたま、いった〜！！

めっちゃくちゃ頭痛持ちです。

今、おやつに上のお子と宝塚ホテルのチーズケーキを食べました。
昨日MyＤがホールで頂いてきたんです。美味しいでちょっと有名みたい。
まわりがサランラップ(!)で包まれてて、お洒落でこざっぱりしたケーキばかりの昨今、何とも手作り感満載で田舎臭くて嬉しかった…。

お味の方は十数年前に大ブームになったりくろーおじさんのチーズケーキ風スフレタイプ。でもそのブームより遥か前から販売していたらしい。阪急沿線にはショップも多く、うちの最寄り駅にもあるんで、今度人気のシフォンケーキも食べてみたいな。

久しぶりに軽いケーキ食べたので、何かとっても新鮮で美味しかったです。まだたっぷり残ってるんで、次はホイップクリーム添えて美味しい紅茶と頂きましょう。
頭痛で写真面倒臭かったんで、またその時に。

今晩は昨日食べそびれたピアノピアーノのケーキが待っている…ほんま最近スウィーツ三昧。

やばい、折角痩せたのになぁ〜

イイニク

11/29はいい肉の日って事であちこちの焼肉店が半額やるらしい。よく聞きます。といって私自身は一度も経験した事がないけど…。

今日はMyＤのバースディ。ところが上のお子が風邪をひいてしまい、かなりの重症で熱も38度を越え嘔吐までするしまつ。
彼の好きなブカティーニというパスタ(太スパゲティで穴が空いているもの)でカルボナーラを本式で作ろうと意気込んでいたのにさすがに嘔吐しているお子に食べさせる訳にもいかず、鶏ミンチに葱と生姜をどっさり入れた団子の水炊き鍋に急遽変更。

相変わらず嘔吐するお子を寝かしつけて、買ってきたケーキを頂こうかと思えばまだ１０時にもなっていないのにMyＤはすでに夢の中…。

あーあ、せっかく普段頑張って働いている旦那様の為に色々考えていた物が全てパー。

ケーキも予約していたものが手違いで別のケーキでホールになっていたし…。
(まぁデザインカプチーノ飲めたからええんやけど）

プレゼントは今日大急ぎで大好きなショップ「ITAL STYLE」で２着購入。ラベンハムのキルティングジャケットを考えていたのですが、なかなか似合いそうなニットを見つけたので。
イタルスタイルはLEON風オシャレな大人の不良にピッタリのイタリアンスタイルを打ち出したセレクトショップで、最近は難波パークスやNUにも出店、カジュアル系アイテムも充実。MyＤはカジュアルオンリーなものの、京町堀のショップは私が昔からしょっちゅう行っていたのもあって、使いやすいのだ。
あー、私が男ならこの店の服全部買い占めたい位！でもMyＤは嫌がるんだよなぁ、こういう洒落系アイテム。
そんでもって彼に似合いそうなフレンチカジュアル風ニットをチョイスし、うきうきして帰ってきたのに…仕方ないけどチビの看病に追われ、「あっ、ありがとう」と一瞥して終わり。

普段怠惰な日常送っている私からすれば、ちょっとしたイベントって大切な楽しみなのにさ…

私ももう寝よ…

Cheese Cake Factory

またもや甘ネタ。いきます。

東京によく遊びに行ってました。上のお子妊娠６ヶ月まで。
まぁ大抵が仕事での出張だったんですが、東京大好きです。
1,2日の出張ではなく、殆どが１０日だの２週間だのといった長スパンの出張、早朝から深夜まで殆ど自由時間はなかったのですが、暇を見つけては向こうの友人や職場の同僚とあっちこっち散策に出掛けたものです。
お気に入りは目黒・代官山・下北あたりと、当時ブティック建築ラッシュだった青山・銀座あたりの建物狙い。

自分で行くと土産など買わずに帰ってくるのですが、誰かが行くとなると必ず土産頼むちゃっかりモノのSUS。
うちの父親は某一流企業のちょっとしたエライサンなんで、東京出張は毎週あります。ただし面倒臭がりなので東京駅で買える物に限られてますが…。
昔はTopsのチョコケーキ。近年では大阪でも百貨店で普通に買える様になって有り難みも薄れてきたので、お次はパステルのプリンへ。
これも最近は阪急はじめ、近所のカルフールでも売ってるのですが、やっぱりプリンはパステルが今でも一番好き。時々オネダリします。
それでもって最近のお土産回数の多いのは、チーズケーキファクトリーのチーズケーキ。
千趣会のチーズケーキの会にもリストアップされてるし、お取り寄せでも有名で、百貨店の全国うまいもん市みたいな時にもちょくちょく入ってるから知ってる方も多いのでは。

ところがお取り寄せや千趣会等で頂ける物は、写真でご紹介のバーのみ。店舗販売のケーキは、現地購入でしか味わえないんです。
このケーキが、超濃厚ケーキ派にはたまらない逸品。特筆すべきはニューヨークチーズケーキで、「これチーズケーキちゃうやん、チーズやん」と突っ込みたく成る程濃厚チーズで感涙もんです。あまりに濃いので「とびきりを、ほんのちょっと」なSUSは１つがキツイ程。必ずあっさり目のレアチーズも買ってきて貰います。

今回は上のお子の為にと買ってきてくれたので、食べやすいバーを二種。一つはプレーンの物、もう一つはオレンジピールが練り込まれている物。これでも１本300円…旨い筈。それに今回はパステルのプリンも付いていた！

今日はMyＤがホットのラテを入れてくれました。何故か私がいれるよりMyＤがいれる方が美味しい我が家のマシーン。生クリームをホイップして、コアントローを利かせて頂きました。

チーズが大好きでよくナッツとドライフルーツがたっぷり入ったパンと食べていたものです。懐かしいなぁ！
青カビ・白カビ・ウォッシュタイプetc…クリーミーなものから、きっついハードなものまで何でもこい。ワインともラムとも好相性。
結構なお値段の高級フレンチを食べに行くとよくチーズワゴンが回ってくるけど、あれでいつも驚喜乱舞していたものです。
また食べたいな〜。

GODIVAのアイスクリーム

週末和歌山から妹夫婦が、新大阪から両親が一挙にやって来ました。
特に予定していた訳でもなく、電話一本で急に集合する事になり、嬉しい来客デーとなりました。

誕生日を数日後に控えたMyＤの為に妹夫婦が持ってきたのはGODIVAのアイスクリーム２種。
そう、MyＤは酒は一滴も飲めないくせに、甘い物は見てるこっちが胸焼けしそうな程、底無しなんである！
何しろアイスと言えばファミリーパックのでっかいコンクリートブロックみたいなやつ、１回で一人でペロリ、なんである。
しかもビンボー舌。こんなやつにGODIVAのアイスなんて勿体無い！ガリガリ君１０本で充分である。

一つは「Belgian Dark Chocolate」もう一つは「Chocolate with Chocolate Heart」。
当たり前だけどチョコチョコチョコでがっつりチョコレートでした。
ベルジアンチョコレートはダークな風味の超濃厚系チョコアイス。かなり旨い！ミニストップのベルギーチョコソフトもお気に入りの一つだけど、それ以上。(当たり前！)
もう一つの方はミルクチョコのアイスベースにハート形のチョコチップ(結構大きめ、チップというより小型のチョコそのまんまといった感じ）がいっぱい埋まってるアイスクリーム。
チョコがカリカリとした板チョコ風食感とミルクチョコの「甘〜い」風味で幸せ気分になれそうなアイスでした。

GODIVAといえば、心斎橋の新生そごうに出来たGODIVAで頂ける、ショコリキサー！http://www.godiva.co.jp/products/chocolixir.php
行きたい行きたいと言いながらなかなか行けずにいるんだけど、マジで飲みたい(食べたいかな？)。
でも今HP見たら、阪急三番街でも頂けるみたいじゃない。
後はハービスエントに出来たパレドオール。絶対に年内には行きたいところ。
チョコ好きならたまらない空間な筈！併設のサロンでとびきりのチョコやスウィーツを堪能したい！！http://www.palet-dor.com/
なかにし亭のショコラティエは、まぁ美味しかったけど、私ならなかにし亭のケーキでいいわ。ケーキ高レベルやし…
空堀のエクチュアもチョコ好きな方に超お奨め！心斎橋にある時からの大ファンなんです。店内で食べて、自分土産についつい買いすぎる程、とっても美味しいチョコの数々…。是非行って欲しいお店です♪http://www.ek-chuah.co.jp/index.html

かなりチョコ好きなSUSからすると秋から始まるチョコ商戦時期は嬉しい季節。
チョコ語り出すと止まりませんが、またの機会に。
今年ヒットだった市販チョコやチョコグッズ等とともに書き込みたいと思います。

ちなみに…GODIVAのアイス食べたMyＤ＋妹の旦那の感想。
「キャデリーヌみたいやなぁ〜」

………逝ってよし。

ピアノピアーノ

昨日は出社。といっても仕事は一瞬で片付いた。
私の中でのメインは仕事より、近くに出来たピアノピアーノに行く事！
かなーり、スウィーツ好きのSUS。
ピアノピアーノの本店はイタリアンで、関西でも指折りの名店。職場からも近くとあってよく利用してました。
ケーキだけなら南船場の方でしょっちゅう食べていたのでそんな気張らんでも…なのですが、何でもケーキは勿論、エスプレッソが大変旨いという情報を耳にした。
結婚準備で一番最初に購入したのがデロンギのエスプレッソマシーンという程(実話)、エスプレッソ好きのSUSなんですから、これは絶対押さえておきたい所。
MyＤの誕生日が数日後に迫っている事もあって、ホールケーキ予約兼ねて行ってきました。
内装は南船場のパスティチェリアとさほど変わらないものの、凄腕イタリア人パティシエの作るケーキはフランスのそれとは違うがっつりイタリアントーンで濃厚ケーキ派のSUSとしてはうれし涙のドルチェの数々。
悩みに悩んで超濃厚なチョコケーキを頼み、エスプレッソは勿論ダブルで。(まぁいやドッピオってやつです)それが写真一枚目。
びっくりやびっくり、何とエスプレッソが200円、Ｗでも400円！安すぎる。いいのかこんなに旨くて200円で！
何でもナポリの超マニアックな「パルテノペ」という豆を使っているらしい。
モノは試しで「譲って頂けませんか？」と聞いてみたらOKとの事。値段を聞いたら何と100ｇ350円と言うではないか！何かの間違いかとしつこい程確認したので店員さんも不安になって確認に行った程でした。
あまりの安さに300g購入決定。普段はillyの豆を使っているけど、こんなに旨くてこの値段じゃレギュラー入りもほぼ決定である！

バースディケーキはシェフのスペシャリテ、アニ−チェカッフェを予約して、どーしても諦めきれなかったティラミスとモンブラン(店では違う名前だった)をテイクアウトで買って帰りました…。

お子達を寝かしつけてからラテを入れて夫婦でティータイム。
うちはカリモクの一人掛け用ソファで食べてるので、充分カフェ気分でまったり出来る。
(さすがに子ども出来てからはカフェテーブルじゃ小さすぎて大きい天板に替えましたが…)
夜はいつも間接照明＋キャンドルでのんびりした時間を演出してます。
あんまり居心地がいいので、二人でお茶してて、見ればMyＤはぐーすか寝ていた…って事もしょっちゅう。
インテリアと雰囲気は、なかなか気を使います。写真２枚目がそうなんですが、いつもこんな感じでご飯食べてます。

肝心要のドルチェも勿論濃厚で美味しかった。MyＤはティラミス、SUSはモンブラン(手前)に軍配があがりました。

そうそう、カプチーノ頼むとバリスタがデザインカプチーノ(フォームミルクで絵を描いてくれる、又はラテアートとも言う)にしてくれる。是非一度お試しを。

実はこれからスウィーツの日々が始まるのであった…折々アップしますので、こうご期待！

ハンドケア

そこそこの男性方より、手が大きいSUS。
結構指が長い、爪も長くて大きい。
小さい頃から「SUSちゃん、手だけはキレイよねぇ〜、手のタレントになれるね〜」と褒められてるのかどうなのかわからん言われ様で大きくなった。

ところが、難点が一つ。
台所用の洗剤で物凄く手が荒れる！
かなり皮膚科もハシゴしたのだが、治らない。アトピーでもないし、仕事柄、シンナーや塗料系の液や薬剤を毎日の様に使っていたけど、これは大丈夫。
何故か台所の中性洗剤だけが駄目。多分使われてる何かの成分が駄目なんだろう。無添加だとか天然素材と銘打って、かなりの金額する洗剤買ってみたりもしたけど全く一緒。

ステロイドがんがんの薬を塗って、手袋して毎日寝ているのだけれど、タローとジローも真っ青のクレバスがばっくり何カ所も出来てしまう。しかも血だらけ。
はじめに小さい無数の水泡みたいなのが出来て、これが痒くてたまらない。夜中も目覚めて寝られない程。その後痒みが止まるとガサガサの荒れ荒れ皮膚になって、今度はヒリヒリ痛い痛い。そうして最後に…パックリ裂けてしまう！

この季節になるとハンドクリームの保湿が必要になってくるんだけど、世間一般で良いと言われてる「ケラチナミン」、私には全然の様で、塗った瞬間、まるで塩酸かけた様に「シュワー！」と音が聞こえるんじゃないかと思う程、真っ赤になって痛いの何の。どうやら合わないらしい。

そんなこんなで今冬の２品。
まずは先日祖母から頂いた、エキストラバージンオリーブオイルで出来たハンドクリーム。
かなりベトベト・ギトギト系。結構苦手なタイプ。
でも、逆にそれがベールとなり(悪く言えば油分の膜…)「あれ？水がしみない！」それとクレバスの治りもいいような気も。
ここまで酷いと好みで選べないって事か。

もう一つはスタイリッシュネイルズhttp://www.stylishnails.com/ で購入したハンドクリーム。チューブ入りで3000円！ハンドクリームで3000円…
でもこの痛み、背に腹は代えられない。
それに小さい入れ物で2000円クラスなら以前にも何度か購入した事があるので、これで3000円ならそうそう高くないかも。

私は意外とコスメ好き。スタイリッシュネイルズのＳさんとは、施術中もずーっとビューティ＆コスメの話題をする程なんですが、さすがこの道のプロ、本当色々詳しくて参考になる事多数。そのＳさんがお奨めするハンドクリームだから、きっと良いに違いない！

本来は手荒れ用のハンドクリームではなく、手を美しくするものらしいのですが…うん、さすがに荒れ荒れのところは厳しいけれど、普通のところは、ハンドクリーム使用すると肌の質がまるで違う！
もちっとふっくら、肌が輝いてる〜！！！

香りもイイ。無香料流行りだけど、やっぱりメンタル面でオンナ度の効き目としては香りって重要です。
ウキウキしたり、リラックスしたり、香りの効用って本当大きい。
半年前に引っ越ししてからあんまりだけど(未だに段ボール開けていないせい…)、私はかなり香水好きだし、家もずーっとアロマオイル焚いてた位、香り好き。

手荒れは慢性との診断で、どうやら治らない様なので、少しでも快適な日常をすごせる様、お奨めのハンドクリームがあれば是非ご一報を。

おきにいり

明日は京都行ってきます。
先週も行ったんで、１週間ぶり。
先週は羽延ばしに一人で行ったんですが今回は家族で。
明日は関西のユースでワーシップの働きをしている人達が集まって、セミナーやら交流会やらライブなんかが朝１０時から夜８時までぶっ通しで行われるイベントに参加してきます。
オーストラリアのヒルソングという教会でワーシップの働きをしていた人と妹が友達で、その夫婦が主催者側に居るって関係で妹から声掛けて貰ったんですが、ついでにうちのワーシップチームから２人、一緒に行く事になりました。
かなり楽しみ！

さて、京都で必ず寄るショップがあります。
ここ最近では恐らく一番好きな服屋だと思います。
PAGONっていうんですが、京友禅をアロハに仕立ててる店なんです。
これがめちゃくちゃ格好いい！
柄も勿論素晴らしいんですが、アロハの質もいい。シルク地ってのは勿論、袋襟にココナツボタンと押さえ所ばっちりでかなりSUS好みドンズバ路線で、全部買い占めたい位。
しかも自分で言うのなんだけど、めちゃくちゃ似合う！SUSのチンピラ風貌にぴったしカンカン。

柄物似合う人間は少ないんだから、似合う奴はガンガン柄物着るべし！と私は思ってるんで、プレーンな格好はあまりしません。色物柄物かなり着ます。妹には負けるけどね…
不思議なもので落ち着いた格好してもなんか派手目に見える私と、めちゃくちゃ派手な格好してるのにそれなりに落ち着いて見える妹…何でやねん！
妹の格好見て、物凄くお洒落やけど私着ると間違いなくちんどん屋やなぁ〜って思う事多数。
あんな組み合わせ、逆によう思いつくわ…っていつも感服してます。重ね着プロ級の我が妹でした。

私の場合、カジュアルに金掛かるタイプ。派手アイテムも殆どケンカ「負けてたまるか！」で勝負です。気合いで着こなします。

ファッションに置いて一番嫌いな言葉は「無難」！

そう言う訳でコムサとかあんまり好きじゃない。服を知って、その中でコムサの気に入ったのをピックアップするのはOKだけど「とりあえずコムサ着とけば…」的考えはまっぴらです。

若いうちはガンガン失敗して無駄遣いして、ありとあらゆる服を着て欲しい。とっくみあいのケンカをして勝ったり負けたりして自分のスタイルを作っていって欲しい。
そうして大抵のジャンルやアイテムを着こなす事が出来る様になってはじめて、服を愛する事が出来るし、ファッションに対して自信がつく。失敗を恐れていてはいつまで経っても洒落人にはなれないし、無難なファッションなんてまっぴら。

グルメにしても街遊び全般にも言える事だけど…無駄遣いと失敗を恐れては全然楽しめないし、良い物も掴めない。散々失敗して無駄なお金をはたいてこそ、得られるモノがある。そして面白味のある人間にきっとなってる。

そうしていつか絶対に、自分だけのスタイルがきっと出来るはず。それを手にすると後はそんなに無駄遣いしなくても、失敗なくとも自分の個性を打ち出しつつ、どんな服でも自然と肌と一体となる様な着こなしが出来る様になる。

道楽は日々探求ですわ。

ルク

この1,2週間でぐっと冷え込みました。
さすがに11月も下旬、晩秋といった風景に心も何故か切なくなります。“秋の日は釣瓶落とし”で夕方にはもう真っ暗。
その暗い中、かじかんだ手を大好きな人のポケットに入れて貰って、中で手を繋ぎながら歩いた日々を思い出します。
きっと一生、この季節になると思い出すでしょう。
今それをしようとしても、ベビーカーとまだまだ危なっかしい２歳のお子の手を引きながらでとても無理。
今カップルの人達！当たり前の小さな出来事も、大切にして下さいね。

季節柄寒くなると鍋料理が恋しくなります。例に漏れず我が家も昨晩は鍋。今晩はハーブチキンのトマト煮込みを作ってあるので、チーズをふってホイル包み焼きをするつもり。

そんなに煮物を作る訳でもないのに、煮込み用の鍋が大好きです。
我が家にはシャトルシェフ、ルクルーゼ２つ、ビタクラフト２つと煮込み系鍋のオンパレード。
シャトルシェフは、軽くグツグツいわせたら後は保温鍋にセットすると、時間が勝手に調理してくれるという優れもの。
朝に仕込んでおけば夕方には何時間も煮込んで寝かせたカレーやシチューが出来上がっています。
ビタクラフトはいわゆる無水調理が出来る鍋で、値段もかなりしますが茹で・焼き・蒸し・揚げ、勿論煮込みも大得意。特にリブなんかを香草でグリルするなんて、とんでもなく美味しく出来ます。

そうして愛しのルク！この鍋知らない人なんて、いないんじゃないのかなぁ。
まぁ大抵の人は「フランス製のカワイイお鍋♪」位の知識かもしれないけど、実は料理の腕が数ランクアップする、魔法のお鍋なんです。
煮込み料理は本当に美味しくできる！しかも弱火で充分。うちはご飯は土鍋で炊いているけど、ご飯炊いても炊飯器のご飯は二度と食べられない位美味しく炊けます。
しかも見た目もgoodなんで、コンロに出しっぱなしでも生活感出まくり・疲れ切った台所にはならないのも嬉しい。
ただ難点は…とんでもなく重い事！本当、異常に重い。でもこれが料理を美味しくさせる秘密なんでした。

で、ルクは数え切れない程あって、また国によって出ている色も形も違う、限定で色んな物が出るのでルクマニアが存在する程。私はそれほどでもないけど、物はさすがに良いです。ゴムべらなんて330℃までいけるから、炒め物だって出来ちゃう！
そんな訳で今はサイズ違いのオーバルを２つ持ってるんだけど、あとスープポットも欲しいし、キャセロールも欲しいし、いっぱい欲しいのがあります。しかも色違いで…。可愛い色いっぱいありすぎ！
先日カルフールでルクが安くなっていたので買おうとしたらMyＤストップがかかってしまい…やむなく断念。

ルクだけで終わればいいんですが…恐らくルク以上に、欲しい鍋があります。
朝日軽金属の「活力鍋」。そう、１分間調理を謳い文句にしている世界最高圧の圧力鍋です。
料理が何でも１分で出来ちゃう！マジか？！
まぁ実家で圧力鍋は多用していたので、大体解るんですが…。
その活力鍋が欲しくて欲しくてたまらない！ブロック肉を短時間でとろける様に煮てみたい！

それと大好きドイツ製の「バーンデス」。テラコッタの蓋に水を吸わせて、そのスチーム効果で料理を抜群に美味しく仕上げるという代物。
あと、パンもケーキも焼けるダッチオーブン(鍋ですよ)も欲しい、南部鉄鍋も欲しい。

問題は…全部とっても高額だって事！！！

大した料理もしないくせに、調理器具や鍋、調味料が大好きなSUSちゃんでした…。

お召し物。

先日ロマロマネイルに仕上がったので、それに合わせて服も選んでみました。
なかなか評判良かったです♪
スワロフスキーのクリスタルがっつりのジャラジャラネックレスを、デニムに合わせたのが思った以上に良かった。

友人がこういったアクセを作る仕事をしていて、特別にオーダーしました。お揃いのブレスとピアスもセットで！
あんまり素敵なので色違いで妹分もオーダー、妹も超気に入ってくれました。
新作が出来ると持ってきて貰うんですが、あまりにも可愛いので、ついつい買い過ぎちゃうのが困りもの…。
友人の誕プレっていつでも色々悩むんですが、この友人と出会ってからは全部これでいこうかなぁって考えてます。

だって本当に可愛いもの！！！！！

後は全て５年以上前のモノばかりの古アイテムなんだけど、その中でもデニムに至っては高校時代に古着で買った代物で、もう十数年来の付き合い。
当時マイブームだったBIGSTONEという、かなりマイナーなUSモノのヴィンテージデニムなんだけど、草染インディゴといい、ステッチカラーといい、かなり好みで出逢うと必ずゲットしていたデニムだったんです。
未だに愛用アイテムの一つで頑張っています。他は結構あげちゃって残ってないんだけど…。

ベロア素材のローズスカートも、当時は流行外れの一品だったんですが今年はドンピシャ、私も流行りモノに飛びついた感アリアリのコーデに仕上がりました。
シープ革のウイングチップブーツも全体を引き締めるのに一役かってます。

髪をピンクベージュに染めていたので、きっととっても素敵の筈！と思って鏡を見ると…
「知らん間にピンクがとれてる！！！」
そう、ピンクは褪色早いんでした…。１週間前に染めたばかりなのに〜
また元のヤンママ風金髪頭に逆戻り(泣)
でも、次も絶対ピンクにします！

幾つになっても、お洒落って楽しい♪
このワクワクする気持ち、オンナである以上一生持ち続けたいですね★

模様替え

なんか…あかんなぁ。
勢いでブログ始めたものの…ＰＣに向かう時間が最近取れない。
というより、体調崩してまだ完全じゃないのか、あんだけ睡眠無くて平気だったＳＵＳちゃんが、朝はなかなか起きられず、夜は早々とダウン。
ネタはいっぱいあって、色々書き込みたいんだけど。

ええっと、昨日ネイルサロンに行ってきました。
神戸にあるスタイリッシュネイルズさんです。最近ここばっかし、かなり気に入ってます。
http://www.stylishnails.com/
まず、スカルプ取って、今回は自爪にカラー＆アート。
今流行りのロマ系ファッションにぴったりの、アンティークな薫り漂う素敵なネイルに仕上がりました。
ペイント系にありがちな、ペットリとしたイラストではなく、トールペイント風の洒落た物でかなり気に入っています。

クリスマスにはホワイトパールまたはゴールドパールをベースに真っ赤な薔薇を描いて、雪の様にグリッターを飛ばしたネイルにしようかなーとか今から考えてます。
どう？