助産師さんに聞いた…

先日、青木さんにかかっていろいろアドバイスいただきました

 

Ｑ１：ホッカイロってどうなんですか？

　　　ホッカイロ貼ることはイイことなんだけど、一定の場所に貼り続けるのは良くないから

　　　腹巻などに貼って場所を動かしてあげるといい

　　　場所を動かすことでいろいろな細胞が活性化されてＧＯＯＤ

　　　たまにお腹に貼ってる方もいるけど、イメージ的には同じところに貼り続けると

　　　表面から乾燥して子宮もカラカラになっちゃう感じ

　　　理想の子宮は水分ウルウルでポカポカ＆フカフカしてて血流もいいイメージがいいですね

 

その他のアドバイス

①１日に水分は１㍑以上摂取

②ときどき肩を回したり、上下に動かしたりすると気分転換＆血流も良くなる

③お風呂でマッサージ（下の図参照）

あとは、前向きな考えで移植する季節がいいですよぉ

段々暖かくなってきたからお迎えするのにとってもいい季節ですよって

先生や助産師さんの一言って大きいですね

そうかなって思えてくる

 

皆さんも参考になさってくださいね

一定の場所にカイロを貼るのは、あまり良くないんだ。
腹巻に貼って、クルクルと場所を移動させていくって良いアイディアだ！
水分補給も大切なんだね。
でも、水を１日１リットルってなかなか…
温かくなってくる春先に妊娠するってよく聞く！
私も妊娠した〜い！

●ともちゃん●
ねぇ〜妊婦ちゃんになりたいね〜(*^^*)
子宮ウルウルの為にカイロより何より水分摂るのが一番だって！！
病院でアドバイスされるとよっしゃやるぞо(^^)оって気合が入るよ！