３５歳♭からの幸せ探し 〜日々精進〜

こんなことってあるんですね！

私…ファンになっちゃいました
初めまして

ブログ読ませてもらい、すっと変な力が抜けて少し笑顔になれました☆
ちょっとした気分転換のつもりで立ち寄ったんですが、だいぶ気分転換になりました

ここの所凹んでばかりで楽しいと思えること中々なくて…
それじゃいけないと思う程、どつぼにはまってしまうというか、、
でもオアシスのようなブログに巡り合えてほっとしたんです。だからでしょうか。
安らぎをくれたスヤネズミさんが私の悩みを聞いてくれたらいいのに…なんて気持ちになってきました。
私も女ですよ☆

harunan_n@i.softbank.jp

突然で失礼かもしれませんが、それだけ切羽詰まってもいます。迷惑なら削除してくださいね。
少し聞いて頂けるだけでもうれしいです。連絡頂けませんか？

運動、ヤダな。深夜は寝た方がいいはず。お肌が荒れるんじゃなかったかな？
お腹が減り始めた時に軽く運動すると良いって聞いたんだけど、効果あると思う？
空腹が少しまぎれるよって言われました。とりあえず腿あげやら軽い体操でもしてみてます。

ほんと、京都の話題が１回で挫折し（苦笑）久々のＵＰ！

ヨガは、スポーツクラブでやっています。あとは自宅でストレッチ代わりに…。
乳酸菌プレミアム？？気になる！

私は、ＤＨＣの生菌ケフィア っていうサプリを飲んでおりますが、便秘が多少改善されるかな？って感じ。

インフル貰わないように気をつけます！ありがとです。

いやぁ凄い久しぶり。
ダイエットねぇ、私も頑張ってるけど遅々として進まん。
今は｢乳酸菌プレミアム｣っての飲んでる。溜まったモノが意外と出ます。
スヤさんはヨガ？頑張ってるのかなぁ。
インフルエンザ気をつけてね。

友達が具合悪くなって、夜は普通にスーパー銭湯の食事となりました…。

私も、修学旅行以来の京都！！

２０年以上前の記憶と照らし合わせながら散策するってのも結構面白かったですね。さてさて、これからいよいよ紅葉のお写真をアップして行きます！！

京都かぁ、修学旅行で行ったきりだわ。
あんまり昔なんで、記憶も薄れてるし……。
美味しいモノたくさん食べたのね。