ふらりふら〜り

簡単モーニングと・・・

　　　　ハ〜イ

〜モーニング〜

メッチャあっさり☆ヽ(▽⌒)　きゃはーん♪

そして

〜お弁当〜

お弁当も簡単だぁ〜

ﾌﾞ━.;:;:(ﾟε;:(´ﾟ;:.3.;:ﾟ｀);:зﾟ);:;:.━ｯ!!

朝からムンムン(´-ﾉo-`)ﾎﾞｿｯ...

お仕事の方、お気をつけて

行ってらっしゃいね〜

卵とウインナーのロールパン

　　　　　ハ〜イ

　才ﾉヽ∋―_φ(ﾟ▽ﾟ*)♪

　　　　　　　　　

今日は、久し振りにヽ(＊⌒∇^)ﾉﾔｯﾎｰｲ♪

〜今日のモーニング〜

卵とウインナーのロールサンド

ミニ

かぼちゃサラダ

オクラ

スイカ

コーンスープ

やっぱ休みは、m(；∇；)m　うれしすぎるっ！

♪ﾋｬｯﾎｰｲ♪.･・ﾍ(=￣∇￣)ﾉ

今日は、眼科へ行ってきま〜す

免許の更新の時期にきちゃったので新しいCTと

眼鏡つくりに・・・

５年ってきてみれば早いような・・・

長いような・・・

(≡￣ー￣≡)ﾆﾔﾄﾞﾗ

皆様〜、お仕事お気を付けて

いってらっしゃ〜い

 

　　　　　　　　　　　　　

我が家流、朝ご飯

　　　　　ハ〜イ

(b*^０)d (ﾉ*^▽)ﾉ　ｵｯﾊｰ♪

今日は、３０℃

暑くなりそうだわ〜

〜我が家流、モーニング〜

味付け海苔

豆苗のお浸し

海老のバジル焼

千切り大根

ワカメの佃煮

瓜のアッサリ漬け

きのこの味噌汁

ご飯

いっただきま〜す

皆様、お気をつけて

行ってらっしゃ〜い

 

ロールパン

        　　ハ〜イ

今日は、雨、雨、雨

〜モーニング〜

いっただきま〜す

しじみ汁

　　　　　ハ〜イ

　(o^-')o∠☆:ﾟ*'ﾉヽ口―

　　　　　　　　　　　　

今、っているけど・・・７０〜８０％だって〜

台風の影響なのか風が吹いて気持ち良い朝で〜す

恵みの雨

 

梅雨のジメジメ時は、熱中症に気をつけてね〜

〜モーニング〜

ライ麦パン

豆苗のお浸し

ブロッコリーとカニカマのサラダ

ピリ辛きゅうり

ナタデココ

シジミ汁

アイスコーヒー

鳥取産の濃厚シジミ汁で

お吸い物

ｵｯｹｰ☆⌒c(*ﾟーﾟ*)

(´ｰ ｀)ﾌﾌｯ(´ｰ+｀)ｷﾗｯ

美味しくできました〜(ﾟ∇^*) ﾃﾍ♪

ではでは、皆様、お仕事頑張ってね〜