「やっさん」の日々是精進

中国広東省に赴任中。生活や食事の様子を書いてます。運動はロードバイクで。

全体表示

[ リスト ]

12月30日 トレーニング

本日の結果

総走行距離 不明
最高速度  不明
走行時間  23分くらい
平均速度  不明
状態 3本ローラー台 負荷レベル1
心拍数 設定なし
回転数 設定なし

DVDを観ながら、走ってみた。
走り始めてから気がついたが、
どうもサイコンと心拍計が作動してない。
電池切れかもしれない。

1年でだいぶ筋肉が落ちてしまった。
このままだとやばい・・・。


.
swa*on*r
swa*on*r
男性 / 非公開
人気度
Yahoo!ブログヘルプ - ブログ人気度について
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

ブログバナー

過去の記事一覧

よしもとブログランキング

もっと見る

[PR]お得情報

数量限定!イオンおまとめ企画
「無料お試しクーポン」か
「値引きクーポン」が必ず当たる!
ふるさと納税サイト『さとふる』
実質2000円で特産品がお手元に
11/30までキャンペーン実施中!
お肉、魚介、お米、おせちまで
おすすめ特産品がランキングで選べる
ふるさと納税サイト『さとふる』

その他のキャンペーン


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事