傷だらけの人生 ！ オーバー５０

ごきげんよ・・！

11月　河口湖マラソン 4時間切れませんでした！無念です！
2月　　デュアスロン南関東ステージ　エントリーして昨年より8分もロスとなり
　　　　やはり、年取ると遅くなる方向にいってしまうのかな？
2月　　青梅マラソンにエントリーしました。

これからも　
自転車通勤とマラソンとロードレースとアメフトと野球またはＳＨなどを
慣れないブログで伝えたいと思っています。

横浜ハーバーズ

昨日、ブログを記入して保存したつもりが消えてしまった！トホホ・・・！

一昨日、朝は恒例の女房とウオーキングを始めました。今回は娘も一緒に同行して

広袴辺りを約１時間半くらい歩き、マックにて朝食をとりました。こういうような朝は週１回で

十分にあるひと時として楽しめますね！自分ばかり運動しているがたまには女房にもという事で

始めましたが本来はジョギングがいいんだけど、女房は膝が痛く走れる状態で無いのでウオーキングにしました。

本日は横浜ハーバーズの試合があります。Tokyo　Bay　Side　Bowlが始まりXリーグの３部チームの春大会のイベントです。

今度は９チーム参加で３試合して上位４チームが準決勝に進める形式で進めることになりました。

今までは、トーナメントでやってましたが、横浜ハーバーズは２連覇しており今度は３連覇を狙って頑張っています。

この横浜ハーバーズは私が現役時代は４１歳までプレーしていたチームです。ここの監督は小山欽也で私の高校時代の親友

でまだ監督として続けているのは感心する！私は欽也の計らいでスタッフとして登録してもらっています。

一応、偽ドクター・・・？怪我したプレヤーに面倒見ることになっています。ついでに楽しく観戦してますよ！

２時キックオフで相手はトライアックスでデフェンスからスタートとなり２Ｑの中盤まではシーソーゲームで繰り返す

進んでましたが、ようやくハーバーズ　新人の栗原がオープンでプレーアクションで大きくゲインしてＴＤに結びつく

事が出来ました。

新人の栗原はこれからの楽しみな選手です。彼は高校時代アメリカでハイスクールに通っていました。

もちろん、スポーツもアメフトをやってたと聞きました。大学もアメリカで会社は富士ゼロックスで

アメフトをやって、仕事の関係でウチのチームに入部してくれました。

後半はトライアックスがパスが次々と決まり、先制を取られるがハーバーズも負けずに

栗原と筒井と津田のランで稼ぎ、締めは足立のパスが決まりトータル３３点も稼ぐ事が出来ました。

本当に今の横浜ハーバーズは強くなりました。なかなかチームワークのとれているハーバーズでした。

今度は５月１０日１１時キックオフ　丸紅と対戦します。

場所は大井第二球技場です。応援をお願いします・・・・！

中附アメフト部練習試合観戦記

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４月中旬より関東大会予選東京都大会が開催します。

中附は２回戦からで１３日に東海大高輪台と対戦する。

今日、久し振りの練習試合で今年入ってから３試合目かな

２試合は雪と相手校が甲子園出場で応援の為？で中止になっている。

本日h都立西高校と対戦しました。

試合内容はともかく本調子がでないまま負けてしまいました。

とにかく、今日の試合を良く反省して公式戦に挑んで欲しいものです！

何故、中附はオープンに弱いのかな？ただ、後ろになって追い掛けるばかりではダメです。

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9番の横田君と４５番の伊藤君は楽しみな選手です。

頑張って下さい！

ジムトレ

3月20日

　今日は朝から雨で、ＵＧＯ朝練コースを走ろうと思っていたが断念しました。

女房と息子は昨日からソウルへバカンスで娘は爺とコンサートに行ってしまい

今日は一人ぼっちです。せっかくの一人だと前もって予定を入れておかないと

何もできず、仕方なくジムに行く事にしました。

ローラーランニングはレベル１０を30分

バイクはマニュアル2でレベル６を30分

レッグプレス110?50回を10セット・・・トータル5000回すごい・・・

自分で感心しては駄目だね！あの有持さんは200キロを60回を１０セットだもね

スケールが違うよそうしないと早く走れないよね・・・！

後は上腕筋と棟を中心をダンベルなどで鍛えました。

ちなみに体重はまだ86キロ後8キロやせないとね・・・・・！

がんばるぞ・・・・・！みてろよ・・・・！

EPISODO

3月１６日

　今日は今朝からぽかぽか暖かい日和で気温が20度も有り、暑かった・・・！

彩の友人の由美ちゃんは昨日から泊まりに来て、朝は3人で図師のエピソードのパン屋

へ行き美女に囲まれながらおいしく食べれました。由美ちゃんは高校の時、娘の彩と

一緒にバトン部の大仲良しの」仲間です。今は就活で大変みたいでがんばっているようです。

上の写真の食べかけパンは明太子をクリーミーにしたパンでとてもおいしかったです。

夕方頃、オレオの餌を買いに行かなければならないので、ＵＧＯの土曜朝練コースを途中まで

頭に覚えこんで鶴川駅入口からスタートして鵜野森近辺まで走っていきました。

鵜野森の岡田動物病院にて餌を買って自宅に戻り、約30キロくらいの走りこみでした。

今度はＵＧＯのコースを辿りつけて走ってみようと思っています。

誰かと一緒に付き合ってくれる人がいれば助かるけどね・・・・・？