地味すぎる日々だから、じじのブログ。

今週もお疲れ。

今日はさぶ雨。

何日かぶりに厚手のタイツをはいた。

こんどの月曜日がさらに寒くなるみたい。。

 

今日のごはん

　　

　　　オリジナル中華丼、マカロニサラダ、トマト

 

棚の奥から八宝菜の素が出てきていたので、使いました。

うずらの卵はなかったので、茹で卵をごはんの上に乗せて。

今日の寒さならあったかいスープが欲しかったかな。。

 

今週は土日休み〜　足のガサガサも綺麗にしたことだし、ゆっくり寝ます

 

じゃがいもメニューで

今日の品数が比較的多くて満足のごはん

 

 

ジャーマンポテトに少しチーズを振ってレンチンしました。

居酒屋メニューですが、ごはんにも合いましたよ〜

 

只今、減量停滞期

体重を見て連日の増量にショックをうけながらも、無性に食べたくてたまらない。

何故か木曜。

「ゴチになります」〜「とんねるず」の流れでテレビを見てしまうと腹が減る

ここで無理に我慢するとリバウンドの可能性があるために、

それを避けるため、柿ピーとりんごとヨーグルトで自分をだましだまし。。

 

 

来週は「寒の戻り」らしい。。こっちでも来週月曜は雪の予報・・・ほんとかな。

とりあえず、厚手のタイツはまだすぐに取り出せるようにしておかないと。

不定愁訴か？

今日の、買い食いしたい衝動を抑えつつ、ウチめしにて食べた昼ごはん

 

　　チャーハンの素でチャーハン、スパサラダ、筑前煮豆？、トマト

 

筑前煮というか、煮豆というか。

↑とスパサラは昨日の残りです。特にレンコンはおいしかったのでよかった。。

 

ここのところ、やや体調不良気味でした。

まあ、そんな歳ですし、不定愁訴、と呼ばれるものだと思ってますが。

熱っぽくて、肩こりがひどくて。

でも今日の夕方になって少し復調してきたので明日に向けてご飯作ったり、パウンドも焼いて。

 

それと関係あるのかないのかわからないですが、

朝の早起きが全くできなくなってしまいました

というか、ぎりぎりまで布団から出れない生活がつづいております

自分でも予想できることだったので、前の晩に出来ることは出来る限り用意して寝ておりましたが、

今日からは少しリズムを変えて朝食をしっかり食べる生活に戻したいです。。

 

クリームシチューで

鍋にすっかり飽きていた頃になって、実家から大根一本と白菜をもらってきた。

もらえるものはもらっておくが（笑）

さて何作ろう・・・と考えた結果、クリームシチューに煮込んで入れることにしました。

 

　　　ウインナーとハムも少し入れて。

 

大根も白菜も結構多めに入れましたが、全然イケました。

大根は厚めに皮をむき、細かくして下茹でしたらすごい灰汁が。

その結果、大根の臭みはなく、とろとろに跡形もなくなりましたが、おいしかったです。

今回は具で鍋いっぱいになってしまったので、豆腐は入れませんでした。

 

 

 

昨日から夜のデザートはいちご♪

 

何もつけずにそのまま食べてます。

口に入ってる時が幸せ

今日のごはん

なんだかブラウザのカタチが変わって慣れない感じ。

 

今日も残り物でごはん。

 

　　天ぷらそば、コロッケにトマト

 

慌てて作って残ってたかつおとわかめをぶち込んでささっと食べて。

 

そういえば、今日はひなまつりだった〜

ブログの新着も、ちらしずしが多いようだが。関係なく終わりそうだ。

ひな人形飾ってるからいいか。

 

明日はお休みだけどお天気悪そう。。でも買い物は行かなくては。