地味すぎる日々だから、じじのブログ。

ボールからまだ近い・・・

この前のレッスンでのこと。
スピンをかけようとして自然とストロークの時に手をかぶせてこすり上げようとしている、
と指摘がありました。
もっとボールから離れて、体の上半身をもっと使って振らなければ確かにきちんと当たってません。

それとゲーム運びが全然出来てませんでした。
深いボールを打とうと意識してたので、バックアウトの連発。
後中途半端な腕の回し方で、初心者のようなしょうもないミスがいっぱいでした。。

来週はスピンのストロークをもう一度見直してみたいと思います。

久しぶりのテニス！

連休中はレッスンはお休みで、先週末は出掛けてたので２週も休んじゃいました。
２週休む、ということは３週もテニスをしてない、ということで、昨日のレッスンは絶対行かないと！
と思ってるのに、昨日は歓送迎会が入ってしまって。。。
すぐに帰れるわけもなく、それでもリミットを決めて大急ぎでウチに帰り、そのままレッスンには間に合いました。。。
・・・しかし当然ながら、体が動かん！
ま、昨日はウォームアップのつもりでラリーを中心にやりました。
ストロークはラケット面の上部が多くアタリながらもなんとか。
でも試合は・・・全然自分のペースには持っていけませんでしたね。

ま、昨日はこのへんでよしとして、ジワジワ調子を合わせていけたら。。。

ボールから近い？？

テニスの記事は最近サボリ気味でしたが、レッスンには旅行を除けばきちんと行ってました。
今シーズンからは基本に忠実なプレーで試合に勝つ！というようなレッスンらしいです。
なので、ストローク中心のレッスンになりました。
ストロークは好きなのでよかった、よかった。。

スピンの時にボールとの距離が近くなるみたいで、そのとき腕が変になってます。
自分でも気付いているのですが、よくならないみたい。。
ま、普段のレッスンで少しずつ直していきます。
それよりも、サーブがこのごろどんどんおかしくなっていく？？？
きちんと入ってたときの自分がどうだったかがわからなくなってきてます。
これってかなり問題？？？？

自滅パターンに・・・

今回のレッスンはゲームを多くしました。
コーチと終始対戦していて、先週なんかはゲームを取れたりしてたんですが、
今回は、もうダンゴ（0ﾎﾟｲﾝﾄ）の嵐。
明らかにコーチは60％ぐらいでしか打ってないのがわかるのに、なのに勝てない、
それ以前に、ﾎﾟｲﾝﾄが取れず、自滅のスパイラルに〜...

ゲームが終わって言われたことは、「とにかく粘る！」
う〜ん、わかってるんですけどね。
なにも、カッコイイボールを打とうとはしてないんですけどね。

これからの課題です。。

ウォーキングの効果か？

相変わらずの凡ミスは続いておりますが、年末に比べれば安定したストロークに戻ってきました。
コーチからも、ゲームを取れたりしたし。
「やったら出来るじゃん」みたいな言葉も。

ウォーキングをしているのですが、そのときに腕にもおもりをつけて負荷をかけています。
二の腕が細くなるようにとやっているのですが、
腕の筋肉がまたついたのでしょうか。
ストロークが安定するのはヨイコトです。。

でもまだ左右に振られたら走る力がありません。
わかっててボールを追いかけても追いつかないし。
でもこのままバックのスピンをすこし修正すれば、もっとベースラインで自信がつくかな。