ぼちぼちテニス

年始初打ち！

昨日が今年一発目のテニス、となりました。
年末年始は食っちゃ寝だったので、体が動かない、動かない。
ここしばらくで過去最高重量になっちゃってるし（太）

去年後半から、テニスの記事がめちゃくちゃ減っていましたが、
旅行と風邪と忘年会で休んだ意外はレッスンには行っていました。
でももう自分でも凹んじゃうくらい打てない週が続いて。
レッスンが終われば忘れちゃいたいくらいの内容ばかりで、自分でももうどうしよう。。
一つレベルを下げてやっちゃったほうがいいのかな、なんて考えてもいました。

でも年が明けちゃえばなんか全てがリセットされたような気持ちになるのか、
昨日はあの一時どん底だった状態からは抜け出せたような内容だったと思います。

サーブの確認を少ししたら、良くなった気がします。
トス後の右ひじは肩より上になること。それを意識したらきっちり入るようになりました。
ストロークはまだスランプから完全には抜け出せてはいませんが。

今年の全体目標とは別に、テニスでの目標も立てています。
今年の私のテニスは『原点回帰』
具体的なものは全然決めてないのですが、
もういちど基本に戻って忠実にラケットを振ることが出来ればポイントも取れると思って。
いろんなテクニックを詰め込むより、
いま一番必要な基礎をしっかり固めることが肝心だとして今年の目標にしました。

全体目標である「減量」も達成できれば、おのずとこちらも良くなっていくはずですから。

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スランプを脱出したいです。

気が付けば2週間くらいサボっちゃってました。この書庫の更新。
一回は猛烈な頭痛でダウン。一回は行ってました。
実はここ数回、もう全然打てない、っていう状態が続いておりまして、
自分でもさすがにここまでスランプのスパイラルにはまっちゃったらどうすることもできない
っていうくらい、打てば打つほどへたくそになっているようでした。

走れない、っていうのもあるかもしれないけど、原因は足だけじゃないと思っています。
なんか、「心・技・体」がひとつになってない感じです。
最近の女子バレーをみて、点差が開いててもきちんと挽回してる姿を見て、
私もああなりたいとぼんやり思うのですが、
もう方法がわからないです（泣）

で、昨日、そんな底の気持ちから始まったレッスンですが、
ちょっとずつ回復しつつあるかな、と思ってきました。
ゲームでも少し勝てたし。

底からの這い上がり方を手探りでさがしながら
少しずつでもあがって行きたいと思います。

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ヘッドラケット使用記①

イメージ 1

先月末にヘッドのラケットが届いて感激！
ラケットそろそろ買い替えなあかんな～なんて思っていたもので、
それをプレゼントしてくれるってもんだから、メールが来た時「ほんまに？」ってカンジでした。

で、届いたラケットを見てびっくり！
ラケットケースに入ったラケットだけが来るのだと思っていたら、ポーチやノベルティグッズ（マウスパッドやアームレストなど）なども付いていて、ラケットの仕様ＣＤと関係者向けと思われる資料が。
ガットもいいガットが貼ってありました。
万年エアロンの私は、ちょっと高級感があってびびっちゃいました。。
あのグラフがプロデュースしたということで話題になったこのラケット、airflow3,5,7とあるんですが、
私に届いたのは、airflow3でした。
他の5,7に比べてストローカー向きということもあって、フェイスもミッドサイズ。
といっても102インチもありますから、ちょっと前のミッドサイズといえば95とかフツーにあった事を考えれば、私的には全然苦にはならないです。歴代ラケットではミッドサイズを好んで使ってたときも随分ありますし。

それに、なんと言っても軽いです。
といっても軽ラケはたくさんあれど、軽くてこんなにバランスがイイのは私が知る限りそんなにありません。スイングしても全くぶれないんですよ。
このラケットの前は私、WilsonのTRIAD5.0を使ってたんですけど、いきなりコレに移行しても、
全くといっていいほど違和感がなかったんですよ。
話がそれちゃうかもしれないんですが、私、そもそも重いラケットじゃないと打てない人だったんです。
軽いラケットにキモニーの鉛テープを貼って打っていたこともあったぐらい。
長い間、伊達公子モデルのラケットを使ってたりもして、それがたたったのか、腕を痛めてしまい、それから軽めのラケットにせざるを得なくなってそれからTRIADに変更。
ってなこともあり、ラケットチェンジには一抹の不安もあったんですが、初日の使用でその迷いはまったくなくなりました！
また前よりも腕の疲労感が減ったようにも思います。
そして一回のレッスン時の使用でヘッドマークのステンシルが結構はがれてましたね。
ってことは、やはり自分で使った感触どおり、きちんと中心に当たってるってことじゃない？

ま、私自身の技術力点での問題もあるのでまだまだ気付かない部分もあるのですが、
相当高い点数での使用感でした。
何よりも、前からのラケットからの違和感が全くなかったのが大きな喜びです。

また後日使用記を記したいと思います。

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今日は良くなかったです。

おニューのラケットにして、抜群に使い心地もよく、二回目にして前と何の代わりもないように使っております。。
でも先日のレッスンでは良くありませんでした。
ストロークのアタックショットも全然入らず。
アタックショットからのボレーも全然前にいけないフットワークで。
このときは決してアプローチではなくアタックショットを打ってから前に詰める、というロールプレイをしたのですが、「もっと前に詰めなきゃボレーが上手くなんないよ！」と。
痛い言葉です。
おまけにゲームでも全然勝てず。
リードしてるのに負けるってどういうこと？なんて。

ただ、スタミナが全くなかった。いやなくなってきてるなあ。
ってか、太ってきてます。ますます。

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サーブの時に。

めっさ久しぶりのブログ再開は、このテニスネタから。
ブログは随分お休みしてしまってましたが、テニスのレッスンには頭痛でも頑張って行ってました。
そりゃ、全然打てなくてハチャメチャな日もありましたが、大抵、テニスをしているときは頭痛のことなんて忘れて痛さを感じないんですよね。

で、テニスについてはうれしい出来事も。
っていうか、これは懸賞カテに入るのですが、前に応募していたラケットモニターにどうやら当選したらしく、ヘッドのニューラケットをゲットしました。なかなか使い心地イイです。
それはまた後日に。

で、先週に引き続き（ブログは書いてませんが）、サーブのフォームをチェックされました。
私の問題点は、トスした後の、ラケットの位置！
ラケットが下がってないまま打っている模様。しかもその僅かにラケットダウンした位置も悪いみたいでした。
よく初期のレッスンで、真後ろに下げるように教えられますよね。背中を掻くように、とか。
でも実際はもっと（右利きなら）左肩の横に出るくらいに出すのがいいんだとか。
そのため、ちょっとスライス気味になってしまったんですが、それでＯＫみたいです。
これはこれから継続してやって行きたいと思います。

あと、ゲームでのメンタルの弱さですね。
コーチとタイブレークのゲームで４－１でめずらしくアップしているのにも関わらず、連続失点で負けたりしました。リードしている時に無理にもっときわどいところを狙おうとするのが間違いだったんだと、言われて初めて気付いた気がします。

時々思うのですが、コレって、私ってばれないのかな。
意外と読まれてるようでドキッとするのですが。
ま、いっか。

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地味すぎる日々だから、じじのブログ。

年始初打ち！

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