プレママの輪＆骨盤のこと

市の母親学級で友達になったプレママさんは何かと集まるのが大好き。^^;

ランチだのお茶だのと何回招集がかかったか。

私の周りの友達は仕事や子育てで忙しいから連絡は取り合っても頻繁に会うことは無いです。

妊娠後期の妊婦さんはヒマだし情報が欲しいから団結するのでしょうか。^^;

すごく気が合うって人はいないけど最悪な人もいないから、程よい距離を保って付き合えるかな。

＊−＊−＊−＊

saiが通ってる病院では助産師さんによる整体を受けられます。

最近腰が張って辛かったのよねぇ。　

骨盤の歪みを整える体操を教わった後、骨盤を引き締めるというベルトを試しに締めてもらいました。

そのベルトを締めると立った時の安定感が全然違うんです！最近は大きなお腹のせいでペンギン歩きを

してたけどベルトを付けるとわりとスイスイ歩けるんですよ〜♪

ベルト着用で安定する分、急に外すとふらつくので転ばないよう注意が必要ですが。

骨盤の歪みやゆるみは色々悪影響があるようなので高かったけどベルトを購入しました。

商品名はトコちゃんベルトです。

立ってる時間が長い時に使用するのがオススメです。