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先週末、お客様がドレスの試着に行ってきた報告を今日のセッションでご報告いただきました。 気になっていた背中部分がかなり引き締まった様子で写真をずっと眺めていたとのこと。 週1でsweetsのプライベート 週4ペースでグループレッスン +(プラス) sweetsが提案した家でもできる簡単体操を毎日 これだけし ...すべて表示すべて表示

ウエディングピラティス

2013/2/13(水) 午前 0:55

最近担当する機会のあったお客様との会話から5月に予定されているご自身の結婚式に 向けてのピラティスセッションを担当することになったsweetsです。 ウエディングドレスをきれいに着こなすための姿勢改善と部分的な引き締めという内容です。 5月まで後2.5ヶ月。 しっかりとプログラミング考えます。

大雪

2013/1/15(火) 午前 11:12

昨日は、久々に大雪が降りましたね。 都内でも積雪があったくらいの大雪。 寒いし、歩きにくいし、電車は遅れるしと不便なことがたくさんありましたが sweetsの体調はすこぶる良いと感じることができました。 年末以来雨が降っていなかったそうで乾燥がのどへ影響を与えていたようです。 適度な湿度は必要なんですね。 朝から大雪が ...すべて表示すべて表示



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