リトミクスにハマる。

４月からのスケジュール変更で、オレの行ける時間にリトミクスが入りました。
オレはダンス系が苦手なんですが、"文句は一度行ってから"のポリシーの元、やってみました。

まず…なんかスタジオの空気が違う！！
若い人が多いかも。
イントラさんも、ＵＦＯパンツ？アニルーチェ？で気合いっぱい！
出てる人も、カーゴパンツ率高し！
ダンス指数がエアロより高いです。

で、レッスンは…
エアロとダンスのミックスという話ですが、エアロ経験者から見れば、
ダンスの要素の方が多いみたいです。
腰くねらせ率高し！！
そして、胸で音をとる感じ。
ダンス経験ゼロ、バリバリのエアロ出身者のオレは、極めて平面的な動きしかできませんでした。。。

体がうまく使えないお陰で、全然汗がかけない-_-;
そして、ここからオレの負けず嫌いが発動する(笑)
ダンスだって運動のひとつ、今まで毛嫌いしてたけど、本腰を入れればできるはずだっ！！

家で、寝る前の10分、腰をクルクル回しました。
会社で一人でエレベーターに乗ったら、クネクネ腰を動かしました(笑)
隙あらば、腰をウェーブさせました^-^;

その甲斐あって、デビューから3週間、まだまだ未熟ながら、汗はかけました！
でも、まだまだ課題は多い…。
…ってか、気がつきゃどっぷりハマってるなぁ(笑)

きれぇぇぇぇぇっ(*^｡^*) いつもながらケンヤくんの写真きれいですが、しばし見とれました。何時頃の写真なのかな? リトミクス、いいないいな。うちのジムにはまだないけど、大手のジムなどではみかける様になりましたね。いいなぁぁぁぁっ

[山原水鶏]

ダンス系はリトミクスって言うんですね。こちらではファンクやらHIPHOPという名前が付いています。僕も週１でここ３年程やっていますが根がエアロ人間なのでくねくねした動きは苦手で成長がありません（涙）。まだ基本のＵＰのリズムで四苦八苦してますよ（笑）。

Ｇｏｎｔａ姉さん＞ありがとうございます！！ この写真は、朝の多摩川で、電車が陸橋を通るほんの数秒の内に撮りました。川面がキラキラしてて、綺麗なんですよ♪ 電車の窓ガラスが汚れてたんで、ちょっとハッキリしない写真なんですけどね^-^; リトミクスは、聞いた話ではなかなか浸透し難いシステムみたいですね。よかったら、こちらに遠征してみては？^-^;

Yanbaru兄さん＞いやいや、｢リトミクス｣という一つのジャンル？です。ＦＪの記述を借りると…"アルゼンチンのラディカルフィットネス社が開発・展開中。数種類のダンスを11曲で次々と踊っていく"だそうで。やっぱり、エアロが中心の人には、腰くねらせが苦手になっちゃうんですよね^-^;

[soraso]

お久しぶりです。＾＾私もダンス苦手ですが、「リトミクス」できるかな？＾＾；最近良く耳にするので、興味あるんですよね。＾＾

himiさん！＞何事も、やってみることが大事！ できるできないは、やってから判断ですよ！ エアロに比べれば、動きそのものを覚えるのは簡単なので、できると思いますよ！！

リトミックスですよね！似たようなのでボディジャムは受けたことあります。楽しそうですよね。動画で竹さんの海外でのデモの見て思いました

ちわわさん＞そうそう、ボディジャムってほぼリトミクスみたいなものなんですよね^-^; 最近知りました。。。 11種類もダンスができて楽しいです！