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サバイバルエアロビクス神奈川大会、出場します! この日の為に、スプリットとハイキックを重視して練習してきました。 もちろん、未完成状態。 まぁ…厚かましくファイナルに出る気になってるのはご愛嬌(笑) 2nd対策は、大体OK。 でも、前回の北海道大会時、1stで意外に体力を削られ、できるはずのサイドレックレイズができなかったので、油断は禁物。 今回の課題は、1stで如何に体力を消耗することなく2ndに突入できるか、です! 今回は、アライメント重視です。 アライメントを極力ぐらつかせずに動く。 何故、東京大会、北海道大会と、1stであそこまで体力を消耗したのか。 その辺の答えが、ここにありました。 書き出すと長いので割愛しますが、アライメント、腹筋というのがキーワード。 MOMO姉さんの指摘は、恐らく正しかったのだと思います。 神奈川大会に出る方、オレを見かけましたら、声掛けてやってください!
いよいよ明日ですね、 明日には大会なのに未だに着るウェアが決まりません………。 こんなんで大丈夫かしら…ワタシ( *≧艸≦)プププ
2007/5/26(土) 午後 8:47 [ 寝ろネロ大魔王 ]
明日だね〜〜!!がんばって〜〜〜〜!(^^)!
2007/5/26(土) 午後 9:48 [ bee*usu ]
明日 がんばってきてねー!!!!がつーんとかまして来て〜(^_-)
2007/5/26(土) 午後 11:21
nice君> やっぱりダメだった〜T-T 今回は良い出来だったのになぁ。。。 びーむす姉さん> がんばってきやした! 結果は後ほど!! Gonta姉さん> ありがとです! 結果は後ほど!!
2007/5/27(日) 午後 11:48
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浅香あき恵
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いよいよ明日ですね、
明日には大会なのに未だに着るウェアが決まりません………。
こんなんで大丈夫かしら…ワタシ( *≧艸≦)プププ
2007/5/26(土) 午後 8:47 [ 寝ろネロ大魔王 ]
明日だね〜〜!!がんばって〜〜〜〜!(^^)!
2007/5/26(土) 午後 9:48 [ bee*usu ]
明日 がんばってきてねー!!!!がつーんとかまして来て〜(^_-)
2007/5/26(土) 午後 11:21
nice君>
やっぱりダメだった〜T-T
今回は良い出来だったのになぁ。。。
びーむす姉さん>
がんばってきやした!
結果は後ほど!!
Gonta姉さん>
ありがとです!
結果は後ほど!!
2007/5/27(日) 午後 11:48