ピーカンバディで紫外線毒素(スーパーオキシド)のデトックスの特集をしていたので、 次の日から、スイカを毎日食べてます。(デトックス成分はシトルリン＆リコピン) ☆ いつも通りの夕食の後にスイカをデザートで食べ、 ☆ そのままスイカの汁を化粧水代りに顔や手足に塗り、 ☆ スイカの皮は表皮と赤い部分を少し残して包丁で剥いて漬物にして朝食べる。 とにかく尿がよく出でます。朝方はトイレを探す夢で起きたりします･･･ 顔はしっとりした感じになります。もともと肌は綺麗なほうなので目立った変化はわかりません。 ３日目くらいから肩こりが消えはじめ、 ４日目くらいからむくみが取れてきたのか、顔のラインがすっきりしてきました。 精神面では、ここ３日くらい、掃除には無気力な私が、毎日掃除する気になりました。 今まで掃除をしなかったのは、もしかして血液がドロドロで無気力になってたせいでしょうか？ 最近少しずつ家が綺麗になっていくので主人もびっくりしています。 あと１週間続けてみたらどんな変化があるのかちょっと楽しみです･･･結果報告をお楽しみに！ スーパーオキシドとは、活性酵素の一種で、人間の体内で最も大量に発生し血液をドロドロにする。 他の活性酸素に比べると体に与える影響も少ないと考えられているが、 ただし、電子や水素原子のやりとりが進むことで、ヒドロキシラジカルなど 毒性の強い活性酸素に変化する可能性が高い。 ヒドロジカルとは、活性酸素の中で最も反応性が強く、酸化力も強い。血液はドロドロになる。 これが生活習慣病やがん、老化などを引き起こす主犯格とも言われている。 ただ、反応性が強いため、特に体内に影響を及ぼさない化合物と反応し、 無害な物質となって排出されることも多い。体内で酸素から直接生成されることはなく、 スーパーオキシドや過酸化水素から発生すると考えられている。 |
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昨日スイカを食べて、このスーパーオキシドを思い出したが、毎日は大変ですよ。自宅でスイカでも栽培していないとなぁー・・・。でもスイカ好物なので今年は安くて美味しいのが沢山出まわってくれないかと・・天に祈っています。
2006/6/26(月) 午後 4:32
スイカが好きで、小さいころから夏はスイカばかり食べてました。利尿効果はバッチリです。
2006/6/26(月) 午後 9:06
おやじヨガさん＞美味しいけど、毎日は大変です。安い店を探して買ってますが、甘くて美味しいのはやっぱり高いですからネ(^^;)
2006/6/27(火) 午前 8:31 [ ひかり ]
じゅんさん＞利尿効果はスイカがダントツですネ(^^;)改めて感じました。今朝もトイレの夢で目覚めました。何でも食べすぎはよくないので、２週間続けたら普通の生活に戻そうと思います(^^)
2006/6/27(火) 午前 8:34 [ ひかり ]
スイカは体を冷やすと聞いて敬遠していましたが、やってみたくなりました！！
2006/6/30(金) 午前 7:58 [ - ]
りんりんさん＞もし夏でも冷え症なら少しだけにしたほうがいいですヨ。スイカは身体を冷やすので暑い夏も涼しくなるんです(^^)
2006/6/30(金) 午前 8:48 [ ひかり ]
まだ長野では、価格が安定していないのか？ 出まわりも少ないので我慢の時なのかもしれません。そろそろと思ってはいますが、早く『がぶり』とかぶりつく日が来ないかと心待ちです。
2006/6/30(金) 午前 10:46
おやじヨガさん＞もう少し安くなって欲しいですネ(^^)あれからスイカ生活がまだ続いてます。名古屋の暑さはもうスイカ無しではいられないかも･･･。健康の為というより食べたいという欲求だけで続いてます(^^)そうそう､微妙ですが１.５kg痩せましたヨ。
2006/6/30(金) 午後 3:39 [ ひかり ]
へぇー・・・凄い、ちょっと見習います。
2006/6/30(金) 午後 6:10
いやいや、このくらいの体重だとすぐ戻るので微妙なんですヨ(^^;)根本的に運動不足をどうにかしなければ･･･
2006/6/30(金) 午後 7:37 [ ひかり ]
運動不足・・・耳が痛いっす
2006/7/1(土) 午前 9:24
昨日、スイカを買ってきて食べました。美味しかったです。尿がたくさん出るのはいいことなのですね。ぶどうジュースも飲みたいと思います。いつもありがとうございます(＾-＾)v
2006/7/8(土) 午後 6:54
なるほど、スイカデトックスですね。ふむふむ、種も残さず食べましょう！
2006/7/8(土) 午後 7:59 [ cho**yusui ]
エテルナさん＞体調はどうですか？早く元気になれるといいですネ(^^)
2006/7/8(土) 午後 8:49 [ ひかり ]
cho_ryusuiさん＞えっ？種も食べるんですか？よかったら食べ方教えてくださいｍ(_ _)ｍ
2006/7/8(土) 午後 8:52 [ ひかり ]
食べ方と言っても・・・普通にそのまま食べるだけです(笑）関連記事はこちらへ⇒http://blogs.yahoo.co.jp/cho_ryusui/8483210.html?p=1&pm=l
2006/7/9(日) 午後 6:33 [ cho**yusui ]
スイカ大好きです。もう少しすれば安く出回るのですが...
2006/7/12(水) 午後 8:02
今日近所の農協でスイカを１玉８００円で買いました。ちょっぴり形は悪いけど、地元のとれたてのスイカは新鮮で美味しいですヨ(^^)
2006/7/13(木) 午後 5:03 [ ひかり ]
この記事転載させていただきますネ〜♪
2006/7/16(日) 午後 5:16 [ みわは ]
spideronna さん＞いいですよ〜(^^)それと、お気に入りありがとうございます♪
2006/7/16(日) 午後 7:20 [ ひかり ]