お願いと訪れた貴方に

もともと私の治療のためのブログなので、ファン登録はできるだけ遠慮させていただいています。いまは、新たなお友達やファン登録はお断りさせていただいております。その理由のひとつに、私自身の自分のための治療が一段階経て、新しく一歩を踏み出したからです。

このブログが停滞するまでの数年の間に、ブログでしかつながっていなかった同じボーダーの年下の女性が空に旅立ちました。彼女の感覚・感性は、10代・20代特有のメンタルが強いだけの抑うつ的で排他的な側面も強いボーダーというよりも、理解されないあらゆる孤独と、表現できない苦痛がいつもあったことを、私は感じていました。だからこそ、彼女がオーバードーズ（薬の多量摂取。意図せず多量に服毒してしまうことが大半を占めます

）で旅立ったと思われることをブログで知ったときに、悲しみはありましたが、「また会おうね」・・・という静かな思いがあり、安堵もありました。彼女のご家族にはきっと理解されないこの感覚は、精神科医の方々にも、理解されることは稀な感覚ではないかと思います。

また、様々なハラスメントの結果、メンタル的に苦しむことになってしまった女性は、原因となった人々と戦い、その一方で、多くの、ハラスメントにあい様々なことで苦しむ女性たちのためのアドバイスを、ネットを通じて行い、また、多くのセラピーを行っています。ここ数年は、新たな道にチャレンジ中です

同じように、自分が苦しんだからこそ、苦しんでいるからこそ、ネットを通じて自分の言葉で、多くの人に語りかけ、結果として、多くの人を救っている方もいます。

自分としては、人を救おうとか、そんなことを、その方たちは思っていないと思います。でも、だからこそ、その考えに、言葉に、思いに、救われるのかもしれません。

そんな彼女・彼らの強さに、私も助けられたひとりです。

いまも思います。良くも悪くも、シュンと出会っていなければ、ブログを通じて互いに感覚の中でともにある方たちがいなければ、そして、背中を押してくださる方たちがいなければ、私はこの世にいまもこうして居ることはなかったでしょう・・・と。

ここを訪れ、私がブログを書くことをやめたことに、落胆する方もいるようですね。最近になってやっと、ブログが精神的ケアに役立つらしいことを検証する某大学の論文や記事が出るようになりました。ブログは、ただ文句を書いているだけでは、はけ口にすぎませんが、自分の思いや考え、周囲とのことを書きながら整理することで、いまの自分を俯瞰して見つめることができるツールでもあります。

つらさを吐き出し、話を聞いてもらう一方で、自分でも読み返して自分を振り返り、自分なりの生き方や、新しい一歩へのステップにすることができるよう、私のブログを訪れ、まだブログを書いていない心に多くのことを抱える方には、ブログを書いてみては？という言葉を送ります。

もちろん、ブログではなく、日記などでもいいのですが、自分を客観的にも見つめることができるのもブログのいいところなので、お試しに。でも、匿名性と、来訪者の発言の制限への意識（意思表示と意義の説明をするよう。）はきっちり持ちましょうね。

さて、ここまで書いておきながら、なのですが、以前に書いた病（循環器系の疾患）のほうではない病で、「このままでは半年」との余命宣告をされました。1年の闘病の末、いまはなんとか暮らしていますが、1年後かもしれないし10年後かもしれませんが、何があってもおかしくない命となりました。ですので、何年たってもこのブログに更新がなければ、私は星になったと思ってください。

その前に、このブログを閉じる、という選択肢もあるかもしれません。このブログが、ほかのボーダーの方のためになるかどうか、私にはわかりません。でも、少しのあいだは、残しておきたいと思っています。

ご訪問、ありがとうございました。

シャオより