メタ認知

メタ認知（メタにんち）とは認知を認知すること。人間が自分自身を認識する場合において、自分の思考や行動そのものを対象として客観的に把握し認識すること。

 

プライベートだと、メタ認知が不能になることがある(((^_^;)それだけ気持ちが入ってる（私情）心がリラックス・さらけ出してるっていうことでもあると思う◎◎客観的に物事捉える&心を通わせる☆☆バランス大事!!いい加減ではなく、好い加減、程よい程度でありたい♪♪

その通りです。
メタ認知は大切ですね。

みんなで一緒に、成長しましょう。

心のケア情報センター
ニコニコ笑顔でＢＥ ＨＡＰＰＹ！！★

ウキウキワクワクで日々生きたいですね！！