スポーツメンタル byシンパシィ・ユニオン

今日も集中力を高めていきましょう(●^o^●)

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集中してプレーしろ!とか集中力が大事だ!これはスポーツに限らず日常よく耳にする言葉です。私自身もすごく実感してるしています。

でも次に
なぜ?・・・どうしたら?・・・と思います。

でもこのあたりがわかりにくかったり、曖昧になったりしているように感じます。

皆さんはどのようにお考えしょうか。


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