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つい昨日まで↑の様な大喰い（麺350㌘）を慣行しておりました。 がっ！ なんだか急に、 粗食 に目覚めた今日この頃。 思い切ってｱﾌﾞﾗ抜き！ ﾒｲﾝの納豆汁に、つぼ漬け、茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ちりめん山椒少々。 あれっ！？ ってか、このﾊﾟｽﾀもよく見ると粗食と言えば粗食気味、、、 要スるにｵｲﾗの場合、量の方が問題なのか。。。 【ｶﾞｾﾈﾀ】 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾀﾞｲｴｯﾄは痩せるらしい！？ |
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こんにちは、ゲストさん
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つい昨日まで↑の様な大喰い（麺350㌘）を慣行しておりました。 がっ！ なんだか急に、 粗食 に目覚めた今日この頃。 思い切ってｱﾌﾞﾗ抜き！ ﾒｲﾝの納豆汁に、つぼ漬け、茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ちりめん山椒少々。 あれっ！？ ってか、このﾊﾟｽﾀもよく見ると粗食と言えば粗食気味、、、 要スるにｵｲﾗの場合、量の方が問題なのか。。。 【ｶﾞｾﾈﾀ】 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾀﾞｲｴｯﾄは痩せるらしい！？ |
スパゲティとタラコだけじゃ野菜が足りないでしょ〜
ブロッコリーは正解！
2010/7/5(月) 午後 10:47
自分お友人は１食７００グラムのパスタ食べてました。まだ大丈夫だと思います。
2010/7/6(火) 午後 0:17
ブロッコリーダイエット？？聞いたことないなぁ〜？？でもきゃべつダイエットなら効果あるみたいだから一緒かなぁ？！
でもね、食べる順番が１番大事！！まずきゃべつでおなかを一杯にさせてから炭水化物へｇｏ!!
2010/7/6(火) 午後 6:01
いえいえ、なめたけ入りっス♪
2010/7/6(火) 午後 8:45
押忍っ！７００！！流石にｵｲﾗも５００が限界っス！！脱帽♪
2010/7/6(火) 午後 8:46
押っ忍！ｷｬﾍﾞﾂでございまスか、、、青虫の気分になりそーっス。。
2010/7/6(火) 午後 8:53