ｼｮﾎﾞっ！ﾀｲﾄﾞｯﾄ混まない、、、

反省

昨日のｶﾛﾘｰｵｰﾊﾞｰを反省いたしまして、


ﾄﾏﾄなんかを追加してみました。


天ぷらが喰いたい。。。















本日使用の干しそば

茹で時間3分がうれしい♪

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰにﾀﾞｲｴｯﾄ効果は無い！と言う事で

昼食の準備。


まずはﾆｯﾎﾟﾝ米を炊いてもらう。


ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、自分で茹でました。


そして一旦、仕事に戻る。


１時間後、、、


「しゃむさん、今日はｴﾋﾞとｷｽがありますよ♪」


ｴﾋﾞとｷｽ、、、ｴﾋﾞとｷｽ、、、


ｴﾋﾞとｷｽといったら天ぷら！


急いで天ぷらを揚げてみました。


天ぷらといえば天ぷら蕎麦！！


急いで蕎麦を茹でてみました。


ﾆｯﾎﾟﾝ米の存在をスっかり忘れて。。。

結果、この有様、、、


ﾀﾞｲｴｯﾄ生活２日目の出来事でございました。。。

粗食

つい昨日まで↑の様な大喰い（麺350㌘）を慣行しておりました。


がっ！









なんだか急に、
粗食
に目覚めた今日この頃。

思い切ってｱﾌﾞﾗ抜き！


ﾒｲﾝの納豆汁に、つぼ漬け、茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ちりめん山椒少々。





あれっ！？


ってか、このﾊﾟｽﾀもよく見ると粗食と言えば粗食気味、、、


要スるにｵｲﾗの場合、量の方が問題なのか。。。





【ｶﾞｾﾈﾀ】
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾀﾞｲｴｯﾄは痩せるらしい！？

裏山

ご近所に奇特なｵﾊﾞ様がおりまして、


ご自宅の裏山中腹に飯屋をOpen！


「私の誕生日に開店するからこい！」


と、半ば強制的な呼び出しをくらいました。


眺めはまー、良かったと言えば良かったのか。


南ﾀｲﾗﾝﾄﾞの建築技術で、
この場所にこんなの建てて大丈夫なのかが、
気がかりと言えば気がかりでありました。










おまけ画像

山の中腹にて海の幸、、、

煮汁

蝦夷五加（エゾウコギ）
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A8%E3%82%BE%E3%82%A6%E3%82%B3%E3%82%AE
http://www1.ocn.ne.jp/~ezoukogi/

先日、ｺﾚを大量に頂きましたので、


毎日、ｺﾚを大量に飲んでおりまス。










近頃、
強い日射しでの肌荒れ、
生まれつきの虚弱体質、
飲みすぎでの慢性胃炎、
さらに、
長期タイ生活での躁鬱、
ノイローゼ等に悩まされているｵｲﾗ。
ｺｲﾂは起死回生の一品かと、
日々、鍋でｺﾄｺﾄ30分間、ｺﾚを煮出してｶﾞﾌﾞ飲みっス。