まるちゃんの癒しのｱﾚﾝｼﾞ

佐原の町並みと・・・うふ・・先に嬉しいお土産を♪

Wed, 07 Nov 2007 17:20:14 +0900

  お天気もこの通り晴れましたよぉぉ～

　　　それに　席が一番前の運転手さん側だったの・・ラッキー♪♪♪

　　　　　渋滞だってなんだって一番前だと・・うふ・・楽しいねぇぇ～～♪

                 首都高を通り・・　湾岸線　レインボーブリッジをぬけ・・♪

まず着いたのが千葉の小江戸・・佐原にて食べ歩き♪　　団子・お芋の和菓子・佃煮等を無料で頂けて。。歩いて町見物をしたの♪　　ｺｺは町並みが江戸を思わせる町並みでね　　　川を船でわたれるし　ゆったりと時間が流れるようでした。　　そうそう　　この佐原は伊藤忠敬の旧宅があります。　　歩いて地図を作るなんて今の人には想像が出来ない事ですよね　　　途中・・紫檀・黒檀で耳掻きを作っているのを見ていたら　　　写真のおじさんが「はい・これで耳をほじってみて」と渡されて　　　まるちゃん思わず耳に。。　　　それが紫檀で出来ていて１万円の耳掻きだったの　思わず拭いてお返しを（笑）。。　　これで耳掻きをした人は「福がくるよ」って　笑顔で話してくれた職人さん♪　　「使わせてくれて有り難う・・福を沢山頂きましたよ」って　まるちゃん・・買わずに福だけ貰って来ちゃいました（笑）

                 この後・・まだまだ　旅は続くんですが

                                          それは次回の楽しみに♪


         その前に一足先に

                この旅での　旅行会社からのお土産を見せちゃいますね

                      自分で買ったお土産は載せませんが

                頂いたお土産だけでも　これだけあったので

                        買ったのを含めて　帰りは重たいのなんの・・・

        　うふ・・・まるちゃん・・欲と道連れで力が出ちゃいましたよ♪

明日は雨かぁ～～・・。。。

Sun, 04 Nov 2007 21:49:50 +0900

天気予報では明日は雨だとか・・。　　　友人と明日はバスツアーに行くんだけど・・　　　　晴れ女のまるちゃんとしましては晴らしたいですねぇ～～。。　　でも　　雨でも情緒があって良いかな。。（雨が降った時の為に負け惜しみを言っておきます（笑））　　　ぬれ煎餅で有名になった水郷の町・・銚子電鉄ローカル列車と佐原へ行って来ますね♪　　　さぁ～～　明日は早くに出ないといけないから　もう　お風呂に入って寝ますか・・　　ベットに入ったら寝れなくなるかも。。　　　うふ・・子供の遠足の前日みたい♪♪♪

　　　↑　楽しんできま～～す♪　　（ｼﾞｮｾﾌさんに隠し文字は頂きました）

おやすみなさ～いZZZ・・

たった　今　我が家に着きましたぁ～

ごめんない・・隠し文字の出し方　書いておけば良かったですね。。

上記のピンクの所を左ドラッグしてみて下さいね。。

そうすると　隠し文字が出てきます♪　　読めましたかぁ～～。。



ツアーのお話は後で載せますね・・

まずは　隠し文字の読み方をちゃんと載せなくてご免なさいね

でも　これをクイズ形式にして皆さんに当てて貰えば良かったぁ～・・なんてね。。。

もう　大変　・・　座っているのに　踊ちゃってぇぇ～～♪

Fri, 02 Nov 2007 12:06:21 +0900

可憐で私たちを楽しませてくれた

 コスモスのお花も今年もそろそろ見納めですね

   また　来年・・楽しませてね・・ありがとう♪

映画の　「ヘアー・スプレー」を　観て来ちゃいましたぁ～・・楽しくて　兎に角　気持ちの発散が　できちゃったぁ～♪

http://www.geocities.jp/sucaiwu77/NV400.gif

♥♡(｡￫∀￩｡)♡♥こんにちは～　とっても楽しい映画でしたよ♪　日本で言えば６・７０年代のミュージカル映画が流行っていた　「サウンド・オブ・ミュージック」「ｼｭｶﾞﾌﾟｰﾙの雨傘」　等々の時代を思わせるミュージカル映画なの♪　昔のを作り直して映画化したようです。　ﾌﾞﾛｸﾞ仲間が見に行って良かったって伺ったので　これは見たいと思ってネットで予約。。　出来たばかりの映画館　館内はがらがら。　もう　まるちゃんね若かしり頃に戻って　スクリーンを見ながら身体でリズムをとっていたの　人種差別があった時代の頃を　前向きに明るく　スクリーンいっぱいに　歌と踊りで目一杯表現して楽しめました♪　特にまるちゃんの年代の人にはツイストもあるので　もう　最高かもよ♪　ジョン・ﾄﾗﾎﾞｫﾙﾀの母親役が　これまた最高でした♪　まるちゃんなんか　最後の音楽までも一緒に　リズムに合わせて座っているのに踊っていたのよ♪　もし　スッキリしたい気持ちがある方は・・　是非　見に行かれたら良いかも♪　絶対に自分の視野が広がりますよ♪　男性より女性向きかな。。

一人でハロウィーンはねぇ～・・ちと寂しいかな（笑）

Mon, 29 Oct 2007 19:55:05 +0900

http://www.geocities.jp/fan20070507/music/Halloween.asf
http://sky.geocities.jp/look_20070507/halloween/001.swf?txt=*:..ﾟ☆○o*羊さんから頂いちゃったの。。明後日はハロウィーンですね　子供達が大きくなると行事が少なくなるけど　こういうのって楽しいですよね♪癒されるし微笑ましいですよね♪

http://sky.geocities.jp/look_20070507/halloween/003.swf?t1=*:..ﾟ☆○o｡まるちゃんもハロウィーンをﾌﾞﾛｸﾞだけでも楽しんじゃぉっと♪。

http://www.geocities.jp/popsydrop/dots/candy-8.gif

            うふ・・全て・・羊さんにいただいちゃったぁぁ～～♪

                   いつも　ありがとうさんで～～す

　　
さぁ～～まるちゃんとハロウィーンパーティーする人はこの指と～まれぇぇ～～♪♪

                 　 お化けの仮装して・・・いらしてね
　　　　　　　　　　　　　　（まるちゃんは仮装をしなくてもそのままでOK(笑））
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　もちろん　・・　お菓子持参でね♪

http://www.geocities.jp/popsydrop/seasonal/halloween-line01.gif

それと・・・ね

丁度・・３１日は

まるちゃんがﾌﾞﾛｸﾞを開設して二年になるの

こんなに続くとは思っても見なかったの

これも　ﾌﾞﾛｸﾞを通じて知り合った皆様のお陰と心から有り難うを言わせてね

悩んだとき・・嬉しかったとき・・感動したとき・・辛かった時。。。

仲間からのコメントで勇気を貰ったり

知らないことを教えてもらったり

皆様の暖かいコメントがとっても嬉しかった・・まるちゃんです♪

これからもごくごく普通のまるちゃんのﾌﾞﾛｸﾞをヨロシクです

うふ・・・ハロウィーンパーティーと共にﾌﾞﾛｸﾞ誕生日も祝ってね

雨の中・・・行ってきましたよぉぉぉ～～♪

Fri, 26 Oct 2007 20:36:23 +0900

↑　羊さんから頂きました♪

　　　　　　　　　　　今日は　朝から雨が・・・

　　　　　　明日は関東地方に季節はずれの台風が近づくとのこと

　ゆっくりと　朝寝坊出来そうだから・・今日は夜更かししちゃおうかしら♪

ふぅぅ～　さっぱりしたぁ～♪

　　　　　　　　今日はね　雨が降る朝　・・・傘を差して・・

　　　　　　　　　　　　　「　自力整体　」のサークルに行ってきました

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　今日が初日だったのね・・。。




　　何人か初めての方がいらしたので・・・ホッとした　まるちゃんでした。。


　　　　　　　　　　　　ゆったりと・・整体がはじまり

　　　　　　　口調も穏やかに吸い込まれるようなお話の仕方の男の先生。。


　　　　　　　　　　　動きもゆっくりと　呼吸法から・・・。。

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　上半身からはじまり手首・・　下半身へ。。

　　
　骨盤を自分で矯正・・・ゆっくりと足を曲げて　骨盤を押したり叩いたり。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それから　足首。。

　　　　　　　　　　　自分の身体を使って無理無く指圧をし・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２時間があっという間でした♪

　　　　　　　　　終わって・・身体が軽いこと・・。　　　　それにね

　　　　血行がよくなったのか・・・トイレに直行してしまったの（恥）

　　　　
　　月に一回の自力整体・・・来月も参加をさせていだたく事にしました♪

　　　　　　　この　自力整体は関西ではご存じの方は多いようですね

　　　　　　　関東にも広めようとこのようなサークルができたようです♪

　　　　　　　　　　開発した矢上先生は元々関西の方の方で

　針治療院をやられていて　治してもまた日がたつと痛さがでる人達が多いので

　　　　　　　　ヨガに入門して　この「自力整体」を開発なさって

　　　　　　　　　　　　広めていらっしゃるようです♪

　　　　　　　　　関西方面の方・・・ご存じかしらねぇ～～

好きなお花ものんびり出来て・・・体力づくりも♪

Tue, 23 Oct 2007 22:21:30 +0900

http://sky.geocities.jp/look_20070507/keiziban/015.swf?v_inp=出稽古の活け込み☆いかがかな♪
　　　　↑ふわふわ・・カワイイでしょ・・羊さんから頂いたの

      白のトルコ桔梗・なでしこ等を活け込み

                            ちょっと　心優しく・・日々の穏やかさ♪

 　 昨日は出稽古に八王子まで行って来たのね

        コスモスの小径を通っている感じを味わって貰えたら・・・嬉しいなぁ～♪

http://www.geocities.jp/popsydrop/dots/candy-5.gif

↑ｼﾞｮｾﾌさんから頂きました

             そして　今日はね　健康体操に行ってきましたぁ～～

                 今までは忙しくて行けなないときもあったのね


           先週も行けて　今週も・・・

                                 だから　身体がとっても楽なの♪　

          毎週・・・休まず・・・行かれるので・・・嬉しいぃぃぃ～～♪

今日はｾﾐﾅｰでお勉強♪

Fri, 19 Oct 2007 16:09:08 +0900

http://sky.geocities.jp/tetukuri_20070507/mozi/070.swf

　　　↑　羊さんから頂きました・・ありがとうです♪

　　　　　今日はね　

　　　　「生活で役立つ心理カウンセリング」のｾﾐﾅｰに行ってきました


＊男性と女性の価値観

　　　女性は母性（世話をやきたい→いきすぎると・・過干渉）
　　　　　　　　（護るという本能→いきすぎると・・過保護）


　　　男性は狩猟（戦う・守る・獲物）

　女性と男性の守る・護るという漢字が違うの・・気が付きましたか

　男性は愛する者を守るとき　愛する者に背中をむき敵から守ろうとします

　女性は愛する者が前にいて

　かばうように護るんですよね

　これって　護る・守る本能が違うんですよね


＊心の欲求の変化

　誰にも束縛されたくない→「自由の欲求」
　　
　　今は買い物に行って店員さんにむやみに話しかけられたくないという人が
　　増えているようです。。

　　生きていく心配があった昔の時代には「自由の欲求」は無かったようです

　自分の能力を社会の中で認められたい→「力の欲求」
　　
　　相手に認められたい・・相手が必要

　解って欲しい→「所属の欲求」
　　
　　相手が必要・・・自分を分かって欲しい


＊信頼関係を築き信じて貰うためには　まず　自分が信じてあげる


過去・相手・自分の性格は変えられない　感情から変えることも難しい。

物事には必ず良い見かたがある（相手　自分　過去　今起きている出来事等）

ありのままを受け容れる



相手の才能・能力・素晴らしさを感じると受け容れやすくなる「力の欲求」

　　相手との違いを理解し　

　　　　　　　相手の個性を尊重する事が関係改善のスタート「所属に欲求」

　　　寛容という言葉の持つ意味（受け止め　受け容れるか・）


　　　相手を変えようとしても相手は変わらず・・・

　　　自分の性格も過去も変わらず。。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　では　どうすれば・・・・



　　　見かたを変えること　見かたを変えることは誰にでも出来る


たとえば　　ある子供が片づけが出来ない・・「なんで片づけられないの」って

　　　　　イライラするよりも　見かたを変えると

　　　　　　　　　　　　　　この子はおおらかな子なんだぁ～って思う


　　大人しすぎる子供がいます　

　　　　　　　　　この子は　思いやりがあって優しい子なんだぁ～って思うと

　　　　　　　ほら・・・違った見かたが・・・出来たでしょ。。。


　日常のちょっとしたことを

　　見かたを変えて見てみませんか・・・・何かが変わるかもしれませんよ


　　　　　　解っていても　なかなか　出来ないけど・・・

　　　　　ちょっとだけ　相手を理解しようと思う気持ちがあれば

　　　　　　　　見かたを変えて・・・見ませんか

　　　　　まるちゃんと一緒に・・・さぁ～　ちょっとだけ・・・♪

http://sky.geocities.jp/look_20070507/komento/053.swf?txt=*:..ﾟ☆今日は朝から曇り空・今にも雨が降りそう：　合羽を持って自転車で会場へ♪　話しを伺って間に　まるちゃんは気持ちがスキッとして重い何かが身体から落ちたような感じでした♪　夕方・・空から冷たいものが。。

　↑これも羊さんから頂きました・・いつも　ありがとうです♪

おぉぉぉ～　素晴らしい数値が♪

Mon, 15 Oct 2007 19:15:43 +0900

今日はね骨密度の検査に行ってきたのね♪

　　　　　　今日は　２０年来の友人達とランチを共にしてから


　　市の検診の予約を入れていた・・・骨密度の測定に行ってきましたぁ～～♪

　　　　　　　　なんと　・・　なんと　・・・　ですよ。。。

　　　　　　　　　骨密度は　２０才代なみ　だったの♪♪♪


　　数字は　☆　１５５４m/s　☆　この　数字は２０才代の数字なんですって♪♪


　　　　　　牛乳をいつも飲んでいるからかなぁ～～・・でも　嬉しい♪

　これに　お肌も皺も・・・２０代なら・・・

　　　　　　　　　　　　言うことないんだけど・・（無理無理・・・笑）


　　　　　　　　後は筋肉をつけることがまるちゃんの課題なの

　　　　筋肉が付きにくい体質なので・・・それによって膝も痛くなったり。。。

　　　　　さぁ～～・・明日は健康体操・・・筋肉をつけに行くぞぉぉ～～♪

明日はお寿司でデート♪

Sat, 06 Oct 2007 22:13:52 +0900

ちょっと　一息ついて秋の風でもいれましょ♪　あぁ～～気持ち良いなぁ～～♪

                    明日はね　仕事がお休みなので

          母を連れてランチにお寿司を食べに行こうと思うの♪

             本当はね　近くの温泉でもって誘ったんだけど

     
　　 「えっ・・お風呂ぉ～・・うぅぅ～ん。　お寿司なら行くけど」って

                            言われちゃった の（笑）

　　　　　　　　　
　ではご希望どうりお寿司に♪　うふ・・　回る回るでも　行って来ますかねぇ～～

　　　　　　　さぁ～～　何処の　回る回るに行こうかしら？？

　ちょっと　ﾌﾞﾛｸﾞ仲間のところで　経営のお勉強・・・うふ・・難しいなぁ～

　　良かったら　覗いて見てね♪　　　　↓
　　　http://blogs.yahoo.co.jp/teigyokugaku/MYBLOG/profile.html