続・読書日記＆高校野球のブログ

今日のカウント

　今日、新たなコースを含めたところをウォーキングしてきました。


　歩数は３２７０２歩。距離２３．８㌔を時速５．７１㌔で歩きました。



　思いのほか、今日は暑かった・・・。

今日のカウント

　今日、近場をウォーキング行ってきました。
やはりその分、坂の多いコースになってこれはこれで応えました。


　歩数は３０３４１歩。距離２２．１４㌔を時速５．６６㌔で歩きました。



　

今日のカウント

　今日、海岸の公園を右往左往してウォーキングを頑張りました。

歩数は３７３３５歩。距離２７．２５㌔を時速５．９３㌔で歩きました。



　いつも以上にスピードに乗っていたのにはビックリしました。

今日のカウント

　今日、ウォーキング行ってきました。
いつも行っているコースとまた別の新たなコースに行ってみました。

　前回行っていないコースにいってみた時は途中迷子になりましたが、なんとか生還。
今回は迷うこと無く楽に帰ってこれました。

歩数は３２４４７歩。距離２３．６８㌔を時速５．７７㌔で歩きました。


　

今日のカウント

　昨日、今日と食べ過ぎたこともあり、今日のウォーキングは気合いが入りました。

歩数は３０２７３歩。距離２２．０９㌔を時速５．６９㌔で歩きました。