続・読書日記＆高校野球のブログ

今日のカウント

　今日、ウォーキング行ってきました。
前半は涼しく歩きやすかったんですが、後半から日差しがキツくなり歩きづらい展開でした。

歩数は３１０３２歩。距離２２．６５㌔を時速３．４９㌔で歩きました。



　暑かった〜

今日のカウント

　雨が降ったり止んだりの梅雨空の中、ウォーキング行ってきました。

歩数は２２４８９歩。距離２４．４４㌔を時速５．４３㌔で歩きました。




　僕は雨の中のウォーキングの時は
片手のでっかい傘を握りしめ、降ったら差し止んだら閉じるを繰り返しながら歩く。
そして、２２㌔前後を歩くんだけど、中々こんな人いないだろーな・・・。

今日のカウント

　といっても・・・明日が通院日なのでスピードは緩めてのウォーキングになりました。

歩数は３２６４０歩。距離は２３．３５㌔で時速はいつもの歩数計を持たずに歩いたのでわかりません。
（ちょっとした買い物がメインでそもそもウォーキングするつもりが無かったんで・・・）

　何がともあれ、暑かった〜

今日のカウント

　雨が降らないようだったので、ウォーキング行ってきました。
前半は肌寒い感じでしたが、後半からは日差しガンガンでとても暑かったです。


歩数３１８７９歩。距離２３．２７㌔を時速５．５１㌔で歩きました。



　う〜むむ、なかなか力を抜いた自然な歩きができないな。
できればもっともっとペースが上げれて、スタミナも使わずに済むのに・・・

今日のカウント

　梅雨入りとか言われそうな天候の中で歩いてきました。
雨と言うこともあって以前ウォーキング用に履いていた靴を履いて行きました。
久々に履いたので歩きづらかったんですが、必死に歩きました。

　歩数は３１３７９歩。距離２２．９０㌔を時速５．３７㌔で歩きました。