元・プロが斬る！「経営救急相談所」「野球相談所」

たんぽぽさん
ありがとうございます！
がんばります！

こんばんは！
朝のランニング寒そうですね〜！
寒さに負けずに頑張ってね。o(〃＾▽＾〃)o

是非また遊びに来て下さいね♪

ちえちゃんさん
寒い時は、準備体操を念入りに。私はランニング前のストレッチに、約20分かけています。
朝、さむくて大変でしたら、昼間や、夕方挑戦してみてはいかが？

ジムカン バナナさん
私は、ランニングが幼い時からの習慣になっているから続いているのだと思います。
ランニングなさる場合、くれぐれも無理はしないように・・・

はい(^_-)-☆

飛鳥さん
午後4時半ですと、もう暗いですよねー。
早く日が長くなってほしいです。

トマトさん
訪問＆コメント、ありがとうございます。
朝、大変でしたら、夕方ランニングするのもいいかもしれませんよ☆

千葉日台さん
傑作、ありがとうございます。
本当にきれいな海でした♪

よっちゃんさん
近くて、穴場だと思います。
人もいないし、よってもリフレッシュしますよ♪
気が向いたら、場所をＵＰするかも？